崔佳佳

1937年，17歲的陳波萍在家鄉(xiāng)山東淄博參加了鄉(xiāng)里的自衛(wèi)團(tuán)。1938年，加入了中華民族解放先鋒隊(duì)，正式加入八路軍的隊(duì)伍。1939年2月，陳波萍光榮加入中國共產(chǎn)黨。借助小學(xué)教員的身份，陳波萍積極開展地下活動(dòng)。1940年，因漢奸告密，陳波萍被抓進(jìn)了日本憲兵隊(duì)的監(jiān)獄，關(guān)押了41天，因?yàn)閿橙藳]有確鑿的證據(jù)。加上家人在外積極營救，陳波萍最終被釋放。

解放后，陳波萍被分配到青島市委工作，一直到退休?，F(xiàn)在只要天氣好，陳波萍下午都會(huì)到海邊走路40分鐘到一個(gè)小時(shí)。經(jīng)常會(huì)遇到行人問：老爺子，高壽呀？陳波萍笑著回答：快一百歲啦！問者每每會(huì)向他伸出大拇指，這對(duì)他來說是個(gè)不小的鼓勵(lì)。

如果不是陳波萍自己說起，誰也看不出來，他是一名抗癌31年的癌癥患者。1988年一次體檢中，陳波萍被發(fā)現(xiàn)咽喉部有陰影，醫(yī)院檢查確診是“食道癌”?！爱?dāng)時(shí)心里沒有太恐懼的感覺，病了就治！然后就做了手術(shù)。”

談及養(yǎng)生之道，陳波萍認(rèn)為“心態(tài)很重要”，他特意總結(jié)了四條“長壽秘籍”：一是得過且過，“這句話不是消極的意思，放在我們這個(gè)年齡上講就是淡然，能活著的時(shí)候就要好好活著”;第二條是垂死掙扎，“該吃飯吃飯、該鍛煉鍛煉，面對(duì)死亡也要再戰(zhàn)幾個(gè)回合”;第三是難得糊涂，“人老了不要管得太多，子孫自有子孫福”;第四是保持學(xué)習(xí)，“只有不斷地學(xué)習(xí)，腦筋才能靈活，才不會(huì)糊涂”。在采訪中，陳波萍提到了自己的老伴林堃，“她97周歲，切除了一個(gè)腎及膽，肺也不好，還是每天下午都堅(jiān)持寫毛筆字。”

陳波萍很輕松地跟記者談起了自己的身后事，“到了我們這個(gè)年紀(jì)，對(duì)死亡已經(jīng)不害怕了，因?yàn)樗朗遣豢杀苊獾?，它隨時(shí)都可能到來。我們老兩口已經(jīng)去紅十字會(huì)簽了遺體捐獻(xiàn)協(xié)議，而且我簽了遺體解剖書。我這一輩子生活得很幸福，這幸福是黨和國家?guī)淼?，我也樂意把自己奉獻(xiàn)給社會(huì)?！?/p>

（摘自《老年生活報(bào)》）