上個(gè)月，2019揚(yáng)州鑒真國際半程馬拉松賽在揚(yáng)州舉行，40多個(gè)國家和地區(qū)的35000名參賽選手進(jìn)行了角逐。當(dāng)天是揚(yáng)州市廣陵區(qū)沙頭鎮(zhèn)三星村105歲老人湯乾余的生日，這位105歲的老頑童，一大早就起床，系領(lǐng)帶穿西裝，沿著村頭村尾跑上長長的一段，慶祝自己的105歲生日。老人的新裝扮引來不少村民圍觀。湯乾余看到人多，還跳起了自己那段經(jīng)典的“魔性”舞蹈。

作為跑步愛好者的他，自稱因?yàn)樯愁^離市區(qū)較遠(yuǎn)，很遺憾不能到現(xiàn)場觀看揚(yáng)馬賽事，但很開心自己的生日是和揚(yáng)馬賽事在同一天，“明年要是有機(jī)會(huì)，我想去現(xiàn)場看揚(yáng)馬，不知我參加人家會(huì)不會(huì)同意？”湯乾余說，他覺得自己身體還硬朗得很，雖然不能像年輕人那樣跑，但慢跑一段還是可以的。湯老的鄉(xiāng)鄰介紹，老人101歲以前每天要走7里路，風(fēng)雨無阻。從101歲到現(xiàn)在，每天也要走3里路。他們給老人粗略計(jì)算了一下，老人跑步40多年來，已經(jīng)跑了11萬多公里。

記者了解到，老人的一段“魔性”舞蹈最近在抖音上走紅，超過64萬人點(diǎn)贊。視頻中，老人跟隨音樂節(jié)拍扭動(dòng)著身姿，臉上時(shí)不時(shí)還露出頑皮的笑容。對(duì)此，許多網(wǎng)友還提出質(zhì)疑：“這到底是不是105歲的老人??？怎么看都不像啊，105歲還能這么靈活嗎？”

在湯乾余看來，長壽的秘訣就是多運(yùn)動(dòng)。他說：“我每天早上走好遠(yuǎn)的路到鎮(zhèn)上喝豆?jié){，然后再走回來，一年365天，一天不曾間斷?！?/p>

（摘自《揚(yáng)子晚報(bào)》）