青山說：這個(gè)夏天真的很特別，特別燃、特別嗨、特別暖心。

我一個(gè)超級(jí)慵懶一回家就躺沙發(fā)的人，居然跟著一群舞者跳起舞來；我一個(gè)不聽搖滾樂的人，居然聽搖滾聽哭了；我一個(gè)不太懂跟老一輩怎么交流的人，居然被五個(gè)老人圈粉了！

啊，你可能已經(jīng)猜到我在說什么了。不知道也沒關(guān)系，青山實(shí)名安利這三檔優(yōu)質(zhì)綜藝，感動(dòng)、歡笑、熱血、團(tuán)魂、合作、創(chuàng)意……總有一點(diǎn)能戳中你。

《這！就是街舞》？豆瓣評(píng)分：9.4

無疑，只要看過一期這檔節(jié)目的人，都會(huì)感慨，“太燃了”。為自己熱愛的東西拼盡全力的樣子，真的太燃了，連我這種肢體不協(xié)調(diào)的人都忍不住想跟著舞動(dòng)起來。

第一季時(shí)已經(jīng)讓很多人開始了解街舞，到了第二季，中國街舞高手的半壁江山幾乎都集中來了。各種舞種的世界冠軍、舞佳舞團(tuán)體、國際賽事KOD（亞洲最大的國際級(jí)街舞賽事）創(chuàng)始人、國際街舞比賽裁判……這已經(jīng)不是“神仙打架”，而是“神仙薈萃”了。

專業(yè)是街舞節(jié)目的基礎(chǔ)，實(shí)力是選手魅力的基礎(chǔ)。雖然有四位明星隊(duì)長易烊千璽 、羅志祥 、 韓庚、 吳建豪加盟，但節(jié)目組沒有刻意突出明星的身份，而是更大篇幅地介紹選手的專業(yè)背景、特色，讓選手用實(shí)力斗舞決定晉級(jí)。

海選時(shí)，吹拉彈唱組合完全是把舞蹈當(dāng)成了生活的享受；乍看有點(diǎn)羸弱的AC小哥哥，一上臺(tái)自信的氣場(chǎng)簡直太迷人了；孫吾空的地板舞，各種大招，這節(jié)奏、力度、身段，直接打破我的認(rèn)知；高博和馮正這兩位的世紀(jì)battle（斗舞），感動(dòng)到淚奔……

當(dāng)有選手對(duì)隊(duì)長判罰產(chǎn)生質(zhì)疑，語無倫次地問千璽，“什么叫打動(dòng)你？”女孩覺得自己的男朋友表達(dá)得很完美、很努力，很打動(dòng)她……她覺得不公平。

易烊千璽認(rèn)真聽選手說完，問所有人“街舞是什么”，然后認(rèn)真而真誠地解釋，“我覺得街舞是藝術(shù)，藝術(shù)最重要的就是感受，對(duì)它最真誠、最真實(shí)、最本質(zhì)的，那就是感受它……我們每個(gè)人都有每個(gè)人的藝術(shù)審美，我們每個(gè)人都有我們每個(gè)人的感受，我們每個(gè)人都有不同的喜歡的東西……”話落還去安慰、鼓勵(lì)女孩，太暖心了。

很感謝這個(gè)提出質(zhì)疑的選手，才讓我發(fā)現(xiàn)千璽這個(gè)寶藏少年成熟得完全不像18歲的一面，太有智慧了，全程沒提“所有舞者都努力”這種話，只有尊重、善良和溫柔。

記得第一季易烊千璽隊(duì)拿下冠軍時(shí)，他說，贏的是街舞本身。是啊，這個(gè)節(jié)目讓街舞得到了推廣，讓更多人打破偏見、了解街舞，讓更多人認(rèn)知到街舞的魅力。

《忘不了餐廳》？豆瓣評(píng)分：9.4

所謂笑點(diǎn)與淚點(diǎn)齊飛，就是這檔治愈系綜藝的特色吧。節(jié)目介紹這是全國首檔關(guān)注認(rèn)知障礙的紀(jì)錄觀察類公益節(jié)目，由暖心店長黃渤、鬼馬副店長宋祖兒和帥氣助理張?jiān)?，攜手五位患有輕度認(rèn)知障礙的老年服務(wù)生組成一個(gè)“忘不了家族”，在深圳共同經(jīng)營一家可能會(huì)上錯(cuò)菜的中餐廳，開啟一場(chǎng)遺忘與守望的溫暖碰撞。

所謂認(rèn)知障礙就是社會(huì)能力、生活能力或者性格的改變，會(huì)出現(xiàn)感知障礙、記憶障礙、思維障礙。輕者健忘，重度患者生活都無法自理。剛開始，我還不能理解阿爾茲海默癥，尤其這五位老人，笑得開心了，被他們的歡笑傳染到我忘記了這是五位患有認(rèn)知障礙的老人。

直到看到公主奶奶前天還跟小客人一起開心地跳舞，第二天小客人來道別時(shí)，記憶像被橡皮擦擦過一樣空白時(shí)，才第一次感覺到遺忘的殘忍。

再看到永遠(yuǎn)在笑，笑起來就更像《飛屋環(huán)游記》里的老爺爺?shù)男∶魻敔?，明明是自己邀?qǐng)了五十年的老友來吃飯，可當(dāng)老友坐在餐桌前，一點(diǎn)一點(diǎn)小心地“刺激”提示小敏爺爺，他卻怎么也認(rèn)不出來時(shí)，太扎心了。這場(chǎng)跨越半個(gè)世紀(jì)的友誼，催人淚下。

當(dāng)你很灰心喪氣時(shí)，一定要看看這個(gè)節(jié)目?？吹竭@樣一群積極、樂觀、勇敢的老人，面對(duì)疾病、遺忘摯愛的痛時(shí)，依然能笑著面對(duì)，你也會(huì)自然而然地感受到有無形的力量，在輕輕地傳遞進(jìn)你的內(nèi)心深處豐盈你。就像蒲公英奶奶，面對(duì)外國客人，流利地用英語說的，“我們都愿意參加社會(huì)活動(dòng)，我們沒有失去希望，我們投身社會(huì)，來證明我們依然有存在的價(jià)值。我們熱愛生命，也愛我們的孩子，我們的親人，我們珍惜我們的人生，這是我們來這工作的原因。這是一個(gè)嘗試，展示給和我們一樣的老人，我們不能把自己封閉在家里，默默地等待死亡，所以我們想要投身社會(huì)，這是我們的目標(biāo)”。

人都會(huì)老的，愿每位老人都有尊嚴(yán)，都有歡樂。如果你家有患有阿爾茨海默病的“老糊涂”，請(qǐng)記得，多一點(diǎn)耐心，多一點(diǎn)關(guān)愛。他們也許會(huì)忘記你是誰，但不會(huì)忘記對(duì)你的愛。

《樂隊(duì)的夏天》？豆瓣評(píng)分：8.1

青山偏愛溫柔的輕音樂，對(duì)搖滾、對(duì)樂隊(duì)，一度有吵、鬧、瘋狂的刻板印象，直到我打開這檔節(jié)目才發(fā)現(xiàn)，原來搖滾的世界，也可以很溫柔、很多樣、很勵(lì)志、很可愛……

節(jié)目的前兩期是海選出的31支隊(duì)伍輪流演唱，按照排名直接淘汰一半隊(duì)伍。眼看著排名表的更新，有的樂隊(duì)直接就被淘汰，太殘酷了，越往后看越是這個(gè)可惜那個(gè)不舍。最終晉級(jí)的十六支樂隊(duì)，有成立二三十年的默契老“面孔”，也有個(gè)性十足的新勢(shì)力。

幾期看下來，《樂隊(duì)的夏天》不太像一個(gè)比賽，更像一場(chǎng)樂隊(duì)的“盛會(huì)”，大家都在用音樂快樂地交流，然后享受。膚淺地想，“個(gè)性”可能是搖滾樂最大的魅力吧。

Mr. WooHoo的默契好到讓人吃驚，限時(shí)五分鐘就能商量配合出專業(yè)水準(zhǔn)的演出，還能即興作詞；九連真人的客家方言融入民族樂器，力道十足，簡直耳目一新；刺猬的《火車駛向云外，夢(mèng)安魂于九霄》單曲循環(huán)了好多遍，還有身高1.5米的鼓手石璐小姐姐，難以想象小小的身體是怎么爆發(fā)出那么巨大的能量；旺?？偸谴┑锰貏e像糖果，總是彌漫著歡聲笑語，明明技術(shù)一流，可每次帶來的歌曲偏偏聽起來都非常簡單、可愛、歡樂……

樂隊(duì)啊，原來有這么多的打開方式。

很多樂隊(duì)并不是以表演為生，成員的本職工作多種多樣，有建筑師、設(shè)計(jì)師、教師……也不乏名校的高才生，但一樣的是，他們都發(fā)自內(nèi)心地?zé)釔垡魳?，享受音樂。好音樂是相通的，能傳遞你的思想、你的力量、你的情感，哪怕我這樣業(yè)余的聽眾，也會(huì)深受感動(dòng)。