□ 龐俊娣（昆明醫(yī)科大學(xué)體育部 云南 昆明 650500）

前言

踝關(guān)節(jié)的屈伸活動(dòng)度很大程度上影響籃球運(yùn)動(dòng)員的賽場(chǎng)表現(xiàn)，一旦出現(xiàn)扭傷，可導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)員表現(xiàn)下降，甚至出現(xiàn)骨骼組織損傷和后遺癥。不同籃球鞋對(duì)踝關(guān)節(jié)屈伸等方面活動(dòng)的影響因此得到廣泛重視。分析表明高低幫籃球鞋各具優(yōu)劣勢(shì)，為了解不同籃球鞋的應(yīng)用價(jià)值，以及其對(duì)運(yùn)動(dòng)員賽場(chǎng)表現(xiàn)、保護(hù)作用、踝關(guān)節(jié)屈伸活動(dòng)度的影響情況，本次研究以對(duì)比方式進(jìn)行分析，結(jié)果如下：

1 、資料與方法

1.1、一般資料

選取某體育學(xué)院60名學(xué)生，隨機(jī)分為高幫組和低幫組，每組30名。觀察組男25名，女5名，年齡16-21歲，平均（18.6±1.1）歲。 身高 168-196cm，平均（186.3±4.6）cm，體重 47-76kg，平均為（60.7±3.4）kg。對(duì)照組男26名，女5名，年齡16-20歲，平均（18.4±1.2）歲。 身高 169-194cm，平均身高（185.9±4.7）cm，體重48-75kg，平均體重為（60.4±3.6）kg。兩組一般資料差異無統(tǒng)計(jì)學(xué)意義（p＞0.05）。所有學(xué)生均接受籃球?qū)I(yè)訓(xùn)練至少6個(gè)月，簽署知情同意書。排除存在腳踝、膝蓋等處重大傷病的學(xué)生。

1.2、方法

低幫組學(xué)生應(yīng)用低幫籃球鞋，高幫組學(xué)生應(yīng)用高幫籃球鞋。測(cè)試項(xiàng)目和過程相同：

首先進(jìn)行準(zhǔn)靜態(tài)踝關(guān)節(jié)活動(dòng)度，之后進(jìn)行跳躍動(dòng)作實(shí)驗(yàn)。為保證所獲數(shù)據(jù)科學(xué)可信，使用MX13紅外攝像頭進(jìn)行動(dòng)作采樣，共12個(gè)。所有攝像頭的工作頻率為120Hz，應(yīng)用三維測(cè)力臺(tái)進(jìn)行力學(xué)數(shù)據(jù)的收集，工作頻率1200Hz。高幫鞋以及低幫鞋，均為合格產(chǎn)品，鞋幫高度相差4.45cm。準(zhǔn)靜態(tài)踝關(guān)節(jié)活動(dòng)度實(shí)驗(yàn)方面，所有學(xué)生自然站立，雙足腳尖部位與肩部垂直位置相同，借助輔助物維持平衡緩緩下蹲，期間軀干部位應(yīng)保持平穩(wěn)。無法繼續(xù)下蹲時(shí)停止動(dòng)作，應(yīng)用三維測(cè)力臺(tái)進(jìn)行數(shù)據(jù)收集。

跳躍動(dòng)作實(shí)驗(yàn)方面，所有學(xué)生休息10min，保持機(jī)體處于自然放松狀態(tài)，之后利用跑步機(jī)進(jìn)行簡(jiǎn)單熱身，維持速度在7.5km/小時(shí)左右，并執(zhí)行基本的韌帶拉伸工作。跳深動(dòng)作，要求所有學(xué)生自然站立，雙足腳尖部位與肩部垂直位置相同，站立于高度60cm（男）、55cm（女）的高臺(tái)處，雙手交叉抱肩，持續(xù)前傾，滑落至測(cè)力臺(tái)處處權(quán)力起跳，跳躍至另一處測(cè)力臺(tái)，保持軀體平衡，反復(fù)三次。上籃單腿跳動(dòng)作準(zhǔn)備工作與此相同，要求學(xué)生根據(jù)自身上籃習(xí)慣選取運(yùn)球和助跑位置等，據(jù)此調(diào)整測(cè)力臺(tái)位置，學(xué)生取散步上籃動(dòng)作，第三步踏于測(cè)力臺(tái)處并起跳，反復(fù)三次。

1.3、觀察指標(biāo)

對(duì)比兩組學(xué)生跳躍高度、觸地時(shí)間、踝關(guān)節(jié)屈伸活動(dòng)度、踝關(guān)節(jié)輸出功率峰值。輸出功率的計(jì)算方面，以壓縮期、蹬伸期的最大值表達(dá)。

2 、結(jié)果

2.1、兩組動(dòng)作高度對(duì)比

兩組動(dòng)作高度接近，見表1：

表1 兩組動(dòng)作高度對(duì)比（x±s，單位：m）

2.2、兩組觸地時(shí)間對(duì)比

兩組觸地時(shí)間接近，見表2：

表2 兩組觸地時(shí)間對(duì)比（x±s，單位：s）

2.3、兩組踝關(guān)節(jié)屈伸活動(dòng)度對(duì)比

低幫組學(xué)生踝關(guān)節(jié)屈伸活動(dòng)度較理想，見表3：

表3 兩組踝關(guān)節(jié)屈伸活動(dòng)度對(duì)比（x±s，單位：°）

2.4、兩組踝關(guān)節(jié)輸出功率對(duì)比

低幫組單腿上籃起跳動(dòng)作踝關(guān)節(jié)輸出功率較高，高幫組跳深動(dòng)作踝關(guān)節(jié)輸出功率較高，見表4：

表4 兩組踝關(guān)節(jié)輸出功率對(duì)比（x±s，單位：w/kg）

3 、討論

籃球鞋的舒適度、設(shè)計(jì)方式、材料等均影響其使用價(jià)值，著眼于運(yùn)動(dòng)員跳躍動(dòng)作下踝關(guān)節(jié)生物力學(xué)特點(diǎn)，鞋幫高度得到廣泛重視。此前學(xué)者分析發(fā)現(xiàn)，較高的鞋幫，會(huì)使籃球鞋限制運(yùn)動(dòng)員的踝關(guān)節(jié)活動(dòng)度，較低鞋幫籃球鞋降低約5%-8%左右。也有學(xué)者分析發(fā)現(xiàn)，高鞋幫籃球鞋有助于運(yùn)動(dòng)員跳深動(dòng)作的發(fā)力，但會(huì)降低上籃起跳動(dòng)作發(fā)力水平。有學(xué)者在起跳高度方面的研究中證實(shí)，鞋幫的高低變化，對(duì)運(yùn)動(dòng)員起跳影響不大，高幫和低幫球鞋的差異一般不超過2%。另有學(xué)者針對(duì)不同求和的起跳落地時(shí)間進(jìn)行分析，因運(yùn)動(dòng)員起跳差異較小，不同鞋幫高度的籃球鞋沒有明顯影響遠(yuǎn)動(dòng)員的觸地時(shí)間。本次研究結(jié)果與此相似，高幫組運(yùn)動(dòng)員單腿上籃起跳動(dòng)作高度、跳深動(dòng)作高度分別為（0.42±0.03）m、（0.35±0.06）m，單腿上籃起跳動(dòng)作觸地時(shí)間為 （0.21±0.04）s、跳深動(dòng)作觸地時(shí)間（0.34±0.05）s，均與低幫組十分接近。

具體而言，踝關(guān)節(jié)屈伸活動(dòng)度方面，高幫組單腿上籃起跳動(dòng)作、跳深動(dòng)作兩組實(shí)驗(yàn)所獲結(jié)果均略遜于低幫組。踝關(guān)節(jié)屬于滑車關(guān)節(jié)，可沿通過橫貫距骨體的冠狀軸做背屈及跖屈運(yùn)動(dòng)。跖屈模式下，踝關(guān)節(jié)還可進(jìn)行側(cè)向運(yùn)動(dòng)，機(jī)體跳躍動(dòng)作中，踝關(guān)節(jié)的動(dòng)作缺乏變化，但在籃球運(yùn)動(dòng)員的運(yùn)動(dòng)過程中，需要頻繁變化運(yùn)動(dòng)方向、發(fā)力，這又對(duì)踝關(guān)節(jié)屈伸活動(dòng)度提出了高要求。本次研究中，高幫組學(xué)生單腿上籃起跳動(dòng)作踝關(guān)節(jié)屈伸活動(dòng)度為（35.81±5.04）°，跳深動(dòng)作踝關(guān)節(jié)屈伸活動(dòng)度為 （48.63±6.85）°低于低幫組的（39.19±7.76）、（53.32±7.55）°，這是由于高幫球鞋的鞋幫對(duì)運(yùn)動(dòng)員的踝關(guān)節(jié)形成了明顯的物理約束，當(dāng)運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行跖屈運(yùn)動(dòng)時(shí)，這種約束可降低其出現(xiàn)關(guān)節(jié)活動(dòng)無限制、扭傷的問題。

針對(duì)踝關(guān)節(jié)輸出功率的研究中，有學(xué)者發(fā)現(xiàn)鞋幫高度的差異可影響運(yùn)動(dòng)員踝關(guān)節(jié)輸出功率，低幫球鞋有助于運(yùn)動(dòng)員提升單腿上籃起跳動(dòng)作輸出功率，高幫球鞋則能提升運(yùn)動(dòng)員跳深動(dòng)作踝關(guān)節(jié)輸出功率。本次研究結(jié)果與此相似，高幫組學(xué)生單腿上籃起跳動(dòng)作的踝關(guān)節(jié)輸出功率為（5.26±0.83）w/kg，低于低幫組的（6.17±1.25）w/kg。低幫組學(xué)生跳深動(dòng)作踝關(guān)節(jié)輸出功率為 （15.14±4.92）w/kg，低于高幫組的（17.03±5.99）w/kg。 這與鞋幫對(duì)關(guān)節(jié)的保護(hù)作用以及力平衡態(tài)勢(shì)存在關(guān)聯(lián)，高幫球鞋的物理約束會(huì)影響運(yùn)動(dòng)員起跳，導(dǎo)致部分作用力在對(duì)抗鞋幫約束的過程中消失，作用于地面（或其他作用面）的力變小，力平衡的達(dá)成條件不變，但作用方向更加多樣，力處于分散狀態(tài)，低幫籃球鞋則無此困擾。而在執(zhí)行跳深動(dòng)作時(shí)，運(yùn)動(dòng)員機(jī)體運(yùn)動(dòng)態(tài)勢(shì)存在一個(gè)變化的過程，其踝關(guān)節(jié)以及下肢遠(yuǎn)端的力平衡處于一個(gè)持續(xù)變化的狀態(tài)下，高幫籃球鞋對(duì)運(yùn)動(dòng)員踝關(guān)節(jié)和下肢遠(yuǎn)端產(chǎn)生的物理約束，可使持續(xù)變動(dòng)的力平衡態(tài)勢(shì)，維持在一個(gè)相對(duì)線性的框架之內(nèi)，力不會(huì)因平衡態(tài)勢(shì)的變化出現(xiàn)明顯分散，運(yùn)動(dòng)員發(fā)力過程中的作用力也相對(duì)單一，影響、波動(dòng)較小，大部分力可作用于地面（或其他作用面），輸出功率也因此較大。

綜上所述，高低幫籃球鞋對(duì)跳躍動(dòng)作踝關(guān)節(jié)的生物力學(xué)存在明顯影響，二者在觸地時(shí)間和跳躍高度上相似，高幫籃球鞋踝關(guān)節(jié)屈伸活動(dòng)度較差，跳深動(dòng)作踝關(guān)節(jié)輸出功率較高，低幫籃球鞋踝關(guān)節(jié)屈伸活動(dòng)度理想，單腿上籃起跳動(dòng)作踝關(guān)節(jié)輸出功率較高。高幫籃球鞋理論上有助于預(yù)防扭傷，但會(huì)限制運(yùn)動(dòng)員表現(xiàn)，低幫籃球鞋有助于運(yùn)動(dòng)員提升動(dòng)作舒展程度、動(dòng)作幅度，但可能增加扭傷風(fēng)險(xiǎn)，應(yīng)在后續(xù)工作中根據(jù)需要酌情選用球鞋。