萬(wàn)里賢才

人類正常體溫是多少

人體無(wú)時(shí)無(wú)刻不在代謝產(chǎn)熱，運(yùn)動(dòng)產(chǎn)熱，并向環(huán)境中散熱，二者協(xié)調(diào)維持體溫的恒定。但包括人在內(nèi)的恒溫動(dòng)物都有通過(guò)大腦體溫中樞調(diào)節(jié)溫度的能力，這個(gè)體溫中樞位于人腦部的下丘腦區(qū)域。

因此，一個(gè)人的平均體溫是多少，并不由細(xì)胞代謝、肌肉運(yùn)動(dòng)等決定，而是事先被大自然“設(shè)計(jì)”好的。

人的體溫是37℃嗎？ 準(zhǔn)確地說(shuō)，37℃是健康成年人在中午12時(shí)左右常溫靜息狀態(tài)下口腔內(nèi)的平均溫度，該理論由19世紀(jì)的德國(guó)物理學(xué)家卡爾·溫德利奇首先提出。

1992年，英國(guó)國(guó)家醫(yī)療服務(wù)體系針對(duì)148人的體溫情況重新進(jìn)行了統(tǒng)計(jì)發(fā)現(xiàn)，正常人的平均體溫約為36.8℃，并在36.1℃至37.2℃之間自由波動(dòng)。

此外，許多研究也都發(fā)現(xiàn)，人的個(gè)體差異、年齡差異、軀干的不同部位、一天的不同時(shí)間及一些炎癥等疾病反應(yīng)等都會(huì)對(duì)個(gè)體溫度產(chǎn)生微調(diào)。

假設(shè)人類的正常體溫上升了一度

對(duì)地球而言，因?yàn)樘?yáng)提供的能量未變，而生物圈里流動(dòng)的所有能量都來(lái)自生產(chǎn)者固定的太陽(yáng)能，這部分流經(jīng)生態(tài)系統(tǒng)的能量最終以熱的形式消散，回歸到環(huán)境中。

即使人類體溫升高，個(gè)體攝入的食物可能會(huì)增加（但植物固定的總太陽(yáng)能不變），同時(shí)它消散到環(huán)境中的熱也增加了。因此對(duì)地球來(lái)說(shuō)總能量應(yīng)沒(méi)有改變。

對(duì)自然界而言，“人”這個(gè)物種是屬于食物鏈頂層的。體溫升高意味著細(xì)胞內(nèi)酶促反應(yīng)變得更加劇烈，這樣看來(lái)基礎(chǔ)代謝確實(shí)會(huì)有所提高。這意味著人類需要索取更多的食物，當(dāng)然同時(shí)也產(chǎn)生更多熱量。

而更多的人類代謝活動(dòng)導(dǎo)致的結(jié)果是——全球變暖！然而，到底有多暖呢？

瑞典隆德大學(xué)的研究人員塞思·溫恩斯在2017年7月12日《環(huán)境研究通訊》期刊上發(fā)文表示，少生一個(gè)孩子平均每年可以減少58.6噸的二氧化碳排放。

如此計(jì)算，如果人體基礎(chǔ)代謝增加13%，每個(gè)人的二氧化碳排放就會(huì)增加7.6噸/年，而全球人口（以75億計(jì)算）的二氧化碳排放則凈增加570億噸/年！如此多的二氧化碳帶來(lái)的溫室效應(yīng)不可小覷。

對(duì)于人類社會(huì)而言，因?yàn)橛辛嘶A(chǔ)代謝增加和碳排放量增加這兩個(gè)大前提，人類將被迫種植更多的糧食作物，或如塞思·溫恩斯所說(shuō)，增加素食的攝入以減少能量傳遞鏈中能量的流失，或以“計(jì)劃生育”減少人口為代價(jià)保持基本的能量供給。

假設(shè)人類的正常體溫下降十度

對(duì)于“如果人類平均體溫都下降10℃”的假設(shè)，在探究人類對(duì)于環(huán)境的適應(yīng)時(shí)，可以理解為環(huán)境溫度都上升了10℃。根據(jù)人體在正常情況下對(duì)環(huán)境溫度的耐受程度，我們可以想象環(huán)境溫度升高10℃的情況。這樣的環(huán)境溫度是不是已經(jīng)不適合人類生存了呢？

綜上所述，如果人類平均體溫都下降10℃，隨著全球“相對(duì)變暖”加劇，部分“熱死人”的高溫地區(qū)（如40℃高溫的上海等）的確將徹底不再適合人類居住。

相比之下，喵星人的體溫倒是比正常人體還高出不少，約為38-39.5℃。因此據(jù)保守估計(jì)喵星人屆時(shí)很可能會(huì)加大入侵力度，進(jìn)一步占領(lǐng)地球。

當(dāng)然，以上問(wèn)題純屬開(kāi)腦洞，因?yàn)槿梭w的溫度是與環(huán)境互相作用的結(jié)果，不可能突然升高或降低。在人類體溫的調(diào)控中人的體溫變化會(huì)對(duì)我們自身產(chǎn)生什么影響？其實(shí)基礎(chǔ)代謝的變化只是其中一個(gè)方面，而一些正經(jīng)的相關(guān)科學(xué)研究證實(shí)，真相遠(yuǎn)比我們想象的更加精彩。

體溫升高能夠使感染人類的真菌減少？

這是圍繞“關(guān)于為何我們需要維持36.8℃的體溫”話題為數(shù)不多的科研見(jiàn)解之一。有科學(xué)家認(rèn)為，相對(duì)較高的體溫可以使大多數(shù)真菌對(duì)我們的身體望而卻步。

阿圖羅·卡薩德沃爾教授的研究證實(shí)，在27℃到 40℃之間，溫度每升高1℃，就有6%的真菌失去了感染宿主的能力。這也是為什么有上萬(wàn)種真菌可以感染爬行動(dòng)物和兩棲動(dòng)物等變溫動(dòng)物，而能夠威脅人類和其他哺乳動(dòng)物的卻只有區(qū)區(qū)數(shù)百種。

然而，提高體溫帶來(lái)的顯而易見(jiàn)的弊端就是，人類需要從更多的食物中獲取熱量來(lái)維持體溫。

作者同時(shí)提出，升高的體溫還會(huì)帶來(lái)其他益處，比如保持身體的活動(dòng)性，使得哺乳動(dòng)物能夠從大型捕獵者的爪下逃生。在恐龍滅絕之后，能夠抵御真菌感染的高體溫使得哺乳動(dòng)物成為地球上的主導(dǎo)生物。

然而，目前圍繞該理論還存有許多爭(zhēng)議。首先，真菌感染人類的影響其實(shí)是個(gè)未知數(shù)。誠(chéng)然某些真菌確實(shí)具有致病性，但大部分真菌都是對(duì)人體無(wú)害的，所以哺乳動(dòng)物是否真的僅是為了抵抗真菌而不惜提高體溫還有待進(jìn)一步考證。

另外，如果需要更多的食物來(lái)維持體溫，恒溫動(dòng)物就不得不增加覓食活動(dòng)，從而延長(zhǎng)了暴露在被捕食危險(xiǎn)下的時(shí)間。因此，對(duì)于動(dòng)物提高體溫帶來(lái)的益處和弊端，生存環(huán)境的考量是不可或缺的部分。

體溫降低，壽命延長(zhǎng)？

近來(lái)更驚人的研究報(bào)道顯示，低體溫可以延年益壽。

2006年美國(guó)學(xué)者布魯諾·孔蒂在學(xué)術(shù)界頂級(jí)期刊《科學(xué)》上發(fā)表了此文。他們?cè)谛∈篌w溫調(diào)節(jié)中樞下丘腦視前區(qū)附近的神經(jīng)細(xì)胞特異地表達(dá)一種叫做uncoupling protein 2的蛋白，這種蛋白可以通過(guò)釋放熱能的反應(yīng)引起局部溫度升高。體溫調(diào)節(jié)中樞會(huì)敏感地捕捉到這一變化，而錯(cuò)誤地認(rèn)為體溫升高，從而啟動(dòng)體溫調(diào)節(jié)反應(yīng)進(jìn)行散熱。

布魯諾·孔蒂等人通過(guò)這一原理建立了比正常小鼠體溫低0.3-0.6℃的小鼠模型，最終發(fā)現(xiàn)體溫低的小鼠平均壽命比正常長(zhǎng)。其中體溫低的雄性小鼠比正常的雄性小鼠平均壽命長(zhǎng)89天，雌性則長(zhǎng)112天。要知道對(duì)于平均壽命只有2-3年的小鼠，這100天相當(dāng)于延長(zhǎng)了壽命的十分之一，而引起這項(xiàng)變化的僅僅是體溫降低了不到1℃。

體溫越高感覺(jué)時(shí)間過(guò)得越快

這項(xiàng)如相對(duì)論一樣的實(shí)驗(yàn)結(jié)論早在1995年就發(fā)表在《實(shí)驗(yàn)心理學(xué)季刊》中。文中英國(guó)基爾大學(xué)的約翰·韋爾登等人在1927-1993年間，針對(duì)隨人在體溫發(fā)生變化的條件下對(duì)時(shí)間的感知能力進(jìn)行了研究。

他們讓處于不同體溫狀態(tài)的受試者用按秒表的方式記錄“他們認(rèn)為的”100秒時(shí)間，結(jié)果發(fā)現(xiàn)主觀時(shí)間的變化與體溫變化呈負(fù)相關(guān)，即當(dāng)體溫高于37℃時(shí)，受試者常感覺(jué)到的時(shí)間流逝變快（主觀時(shí)間變短）;體溫低于37℃時(shí)，則反之（主觀時(shí)間變長(zhǎng)）。研究人員推測(cè)，很可能是高溫造成了某些激素的釋放，導(dǎo)致神經(jīng)轉(zhuǎn)導(dǎo)更加興奮。