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        夏季腹瀉急救三招

        2019-08-17 08:59:46
        農(nóng)民文摘 2019年8期
        關鍵詞:補液寄生蟲飲用水

        盛夏來臨,天氣逐漸悶熱起來,發(fā)生腹瀉的人也開始增多。夏日腹瀉多是由細菌、病毒、寄生蟲等多種病原體引起的,原因眾多、十分復雜。

        生活留意 能防腹瀉

        預防腸道傳染病的重點是防止“病從口入”。只要大家日常生活中留意下列問題,就可以減少腹瀉的發(fā)病概率:

        1. 注意飲用水衛(wèi)生。飲用水煮沸后用,可殺滅很多致病微生物。

        2. 講究食品衛(wèi)生。食品要生熟分開,避免交叉感染。吃剩的食物應及時儲存在冰箱內(nèi)且儲存時間不宜過長。食用前要加熱,以熱透為準。盡量少食用易帶致病菌的食物如水產(chǎn)品,食用時要煮熟蒸透。涼拌菜不妨加點醋和蒜。

        3. 留意手的衛(wèi)生。飯前、便后手要洗凈。

        4. 保證環(huán)境清潔。及時滅蠅、滅蚊、滅蟑。

        5. 盡量減少與腹瀉病人的接觸。特別是不要共用餐飲用具吃、喝。

        發(fā)生腹瀉 急救三招

        一旦家中出現(xiàn)腹瀉、嘔吐的病人,首先要及時到各醫(yī)院的腸道門診就診,以便得到及時正確的治療。

        假如不能到醫(yī)院就診,就要在家中及時口服補液鹽。發(fā)生腹瀉后人體損失最多的主要是身體里的液體和電解質(zhì)。人體一旦脫水,很可能引發(fā)腎功能衰竭,這就是腹瀉死亡的主要原因。補液鹽在醫(yī)院和藥店里都可買到。

        腹瀉急救的第三招是發(fā)生腹瀉也要繼續(xù)進食。有人覺得既然已經(jīng)拉肚子,就要再減輕腸道負擔,所以腹瀉后采用饑餓療法。但科學的治療并不提倡這種做法。腹瀉導致身體營養(yǎng)損失,所以即使腹瀉也要進行營養(yǎng)補充,可以吃一些稀、軟、易消化、有營養(yǎng)的食品,如雞蛋羹、麥片粥、米粥、面條等。

        此外,發(fā)生腹瀉最好不要濫用抗生素治療??股夭坏梢詺绮≡⑸?,也會影響人體的正常菌群,急性腹瀉有可能因此轉為慢性腹瀉,治療起來得不償失。還有些腹瀉是由病毒或寄生蟲引起的,抗生素對這些腹瀉也毫無效力。而且腹瀉是一種自限性疾病,也就是說一周左右就能自愈,所以為了避免出現(xiàn)耐藥性,發(fā)生腹瀉沒有必要使用抗生素。假如病情嚴重,也要在醫(yī)生的指導下謹慎使用。

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