酸堿體質(zhì)是什么？

酸堿體質(zhì)學(xué)說認(rèn)為：人體體液的pH值應(yīng)處于7.35～7.45 的弱堿狀態(tài)才是最健康的。但大多數(shù)人由于生活習(xí)慣及環(huán)境的影響，體液pH值都在7.35 以下，他們的身體處于健康和疾病之間的亞健康狀態(tài)，被稱為酸性體質(zhì)。

目前這個(gè)理論已被證實(shí)為謠言，“人體酸堿體質(zhì)理論”創(chuàng)始人羅伯特·歐·楊被美國法庭判處賠償1.05億美元，并承認(rèn)“酸堿體質(zhì)理論”是個(gè)騙局。

為什么這個(gè)理論被否定？

人體在生命活動(dòng)過程中會產(chǎn)生酸性代謝物和堿性代謝物，人體中有三個(gè)系統(tǒng)能夠進(jìn)行酸堿調(diào)節(jié)，使酸堿度穩(wěn)定在一定范圍之內(nèi)。

體液能夠平衡酸堿，腎臟可以使多余的有機(jī)酸隨尿液排出，呼吸也會快速排掉很多酸性成分。因此，人體體質(zhì)不可能呈酸性。

雖然在醫(yī)學(xué)臨床中確實(shí)有發(fā)生酸中毒的情況，但并不是因“酸”而起，而是由于某些藥物或疾病誘發(fā)了酸中毒現(xiàn)象的發(fā)生。