喜歡打盹？你很可能是個(gè)男人！研究發(fā)現(xiàn)，男性下午打盹的可能性是女性的兩倍。

據(jù)英國(guó)《每日郵報(bào)》4日?qǐng)?bào)道，一項(xiàng)對(duì)2000名英國(guó)人（男女各占一半）的抽樣調(diào)查顯示，13%的男性每天下午打盹，而女性的比例只有6%。這項(xiàng)調(diào)查由家居用品公司ScS發(fā)起，研究還發(fā)現(xiàn)1/4女性稱(chēng)她們一生中從來(lái)沒(méi)有打盹過(guò)，相比之下男性的比例只有16%。英國(guó)睡眠理事會(huì)顧問(wèn)莉薩·阿蒂斯說(shuō)：“一次20到30分鐘的小睡就足以關(guān)閉神經(jīng)系統(tǒng)、給全身充電并提高警覺(jué)性。再多的打盹時(shí)間會(huì)使你進(jìn)入深度睡眠狀態(tài)，當(dāng)你醒來(lái)時(shí)，你會(huì)感到頭昏腦脹?！薄?/p>

（葛元芬）