燕佳

摘? 要：從當下我國職業(yè)學院體育教學狀況來看，其中的體育項目，比如籃球、足球、游泳等，其起源都是來自西方，缺乏富有我國民族特色的體育項目。當下職業(yè)院校體育教學計劃的執(zhí)行力度不夠，課外活動一般是學生自主展開，第二課堂被嚴重的忽略。還有就是體育教學的硬件設(shè)施比較缺乏。因此在職業(yè)院校開設(shè)健身氣功的課程，能夠有效推動傳統(tǒng)體育教學的進展，讓其內(nèi)容更加豐富，促使學生身心得到健康良好發(fā)展。不僅如此，通過健身氣功課程還可以激發(fā)學生對于我國傳統(tǒng)體育文化的濃厚熱情，讓他們感到自豪，在學習當中了解到健身氣功的套路，從而實現(xiàn)體育教學的目標。由此可見，在職業(yè)院校開設(shè)健身氣功的課程，不只是我國傳統(tǒng)文化的傳承和發(fā)展，也是對我們中華民族精神的一種繼承。本文對職校開設(shè)健身氣功課程的可行性展開研究。

關(guān)鍵詞：職業(yè)院校? 健身氣功課程? 可行性研究

中圖分類號：G806? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文獻標識碼：A? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?文章編號：2095-2813（2019）06（b）-0176-02

1? 職業(yè)院校開設(shè)健身氣功類課程的必然性

1.1 培養(yǎng)服務社會的優(yōu)秀人才，傳承發(fā)揚我國傳統(tǒng)文化

職業(yè)院校也承擔著育人樹德的教育重任，對于我國優(yōu)秀的傳統(tǒng)文化和精神也需要大力傳播。職業(yè)院校需要讓學生有效掌握就業(yè)技能，職業(yè)教育的關(guān)鍵就是培養(yǎng)學生的綜合素質(zhì)，讓他們成長為高素質(zhì)人才。我國文化有著很長的發(fā)展歷史，底蘊深厚，健身氣功這項運動結(jié)合了儒家、道家等傳統(tǒng)文化，和其他運動一樣，健身氣功也有著自己的文化內(nèi)涵，在相關(guān)練習當中，學生并不只是單純的肢體動作訓練，還需要讓他們形成深刻良好的健身意識和習慣，豐富他們的文化內(nèi)涵。健身氣功有著深厚的文化底蘊，在相關(guān)課程的教學當中，不只是知識的教授，也是我國民族傳統(tǒng)文化的一種發(fā)揚和繼承[1]。

1.2 構(gòu)建出多元化的學科體系，培養(yǎng)出高素質(zhì)的專業(yè)人才

現(xiàn)階段，職業(yè)院校不斷的朝著技術(shù)學校的方向轉(zhuǎn)變，健身氣功類課程非常新穎，對于多樣化學科體系的構(gòu)建有著很大幫助。和當下體育課程存在著一定差異性，健身氣功課程運用的是傳統(tǒng)的鍛煉方式，讓學生進行肢體動作以及呼吸等方式的鍛煉，從而實現(xiàn)強身健體的目的。具體來說，健身氣功課程內(nèi)容可以劃分為體育氣功文化以及健身養(yǎng)生類知識，相關(guān)的訓練方法可以結(jié)合我國傳統(tǒng)民族文化知識，將養(yǎng)生知識加入其中。不僅如此，還需要為學生進行運動營養(yǎng)方面的指導[2]。從現(xiàn)階段實際狀況來看，不少職業(yè)院校對于健身氣功類課程的構(gòu)建還沒有真正重視起來，所以在有關(guān)課程教學中，教師一般是之前的武術(shù)和體育教師所擔任。他們對健身氣功相關(guān)知識和技能并沒有深入認識與掌握，自然會導致學生的熱情遭到很大打擊。

1.3 強身健體，促進學生身心健康發(fā)展

通過健身氣功的練習，可以讓學生的身體得到鍛煉，強化他們的體質(zhì)，因為其中還蘊含著深厚的文化底蘊，可以培養(yǎng)學生的上進心，讓他們具備更高的道德素質(zhì)，由此可見，健身氣功不僅可以強身健體，還可以修身養(yǎng)性。從職業(yè)院校學生平時的生活學習狀態(tài)，我們可以發(fā)現(xiàn)他們的注意力很難有效集中，對于網(wǎng)絡(luò)游戲非常沉迷，甚至經(jīng)常熬夜，這些不好的作息習慣導致他們精神狀態(tài)不佳，身體素質(zhì)也有所下降。通過健身氣功當中的音樂，可以讓學生的神經(jīng)得到放松，在肢體的動作練習中可以舒展他們的筋骨，調(diào)養(yǎng)他們的氣息，讓他們的精神狀態(tài)更加飽滿。健身氣功課程能夠讓學生的注意力更加集中，提升他們的身體素質(zhì)，讓他們的神經(jīng)及呼吸變得更加平穩(wěn)，并掌握有關(guān)體育技能，養(yǎng)成良好的鍛煉習慣，其中的深厚文化底蘊還可以激發(fā)他們的自豪感，讓他們了解有關(guān)的養(yǎng)生知識。

2? 職業(yè)院校開設(shè)健身氣功課程的可行性研究

2.1 立足職業(yè)院校教育環(huán)境質(zhì)量的角度展開分析

現(xiàn)如今，我國教育教學的質(zhì)量是為了促使全面小康社會的建設(shè)得以實現(xiàn)，從而培養(yǎng)出一批能夠服務社會發(fā)展的高素質(zhì)人才。根據(jù)我國中長期教育改革文件可以得知，對于教學質(zhì)量要想展開客觀合理的判斷，需要分析其是否促使學生綜合素質(zhì)的發(fā)展，并培養(yǎng)出符合當下社會發(fā)展需要的人才，這是重要的參考標準。換句話來說，這也是實際教學當中兩個維度指標，一方面是幫助人實現(xiàn)全面發(fā)展，還有就是讓他們適應當下社會的發(fā)展環(huán)境。所以說，職業(yè)院校必須要緊緊圍繞著這兩個指標展開課程的設(shè)置，從而培養(yǎng)出專業(yè)的優(yōu)秀技術(shù)人才，促使社會經(jīng)濟的良好發(fā)展。

2.2 立足相關(guān)政策的角度展開分析

當下我國對于民族優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的傳承表現(xiàn)得非常重視，并發(fā)布了有關(guān)的文件，其中強調(diào)職業(yè)院校需要開設(shè)我國優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的必修課程，并且大力展開相關(guān)學科的構(gòu)建，對于這些擁有重要文化價值的文化藝術(shù)和絕學等需要加強重視。不僅如此，在體育發(fā)展十三五規(guī)劃當中，不斷強調(diào)要加強武術(shù)、健身氣功這些傳統(tǒng)體育項目的發(fā)展。所以說，在職業(yè)院校開設(shè)健身氣功類課程是對我國政策的呼應。

2.3 從職業(yè)教育課程改革的角度展開分析

職業(yè)教育是我國教育內(nèi)容的關(guān)鍵構(gòu)成之一，其目的就是為了培養(yǎng)出就高素質(zhì)的專業(yè)技能人才。當下我國職業(yè)教育已經(jīng)步入到了新的發(fā)展時期，要想確保其培養(yǎng)的人才符合社會的實際需要，就要對職業(yè)教育展開大力創(chuàng)新。具體來說，需要以專業(yè)為基礎(chǔ)，對有關(guān)教學模式和內(nèi)容進行革新。由此可見，教育創(chuàng)新的關(guān)鍵點就是進行全方面研究。職業(yè)教育對于創(chuàng)新人才的培養(yǎng)十分重視，所以必須要制定有關(guān)院系的人才培養(yǎng)方案，并據(jù)此展開課程教學。健身氣功課程必須要和有關(guān)學科相互交融，共同展開，這是因為健身氣功有著自身的獨特文化內(nèi)涵，因此需要開設(shè)傳統(tǒng)體育學、運動心理學、中醫(yī)學等有關(guān)課程。

2.4 健身氣功課程并不依賴教學設(shè)施

在職業(yè)院校開設(shè)健身氣功課程，并不會受到場地帶來的限制，這門課程不管是室內(nèi)或者室外都可以練習。在職業(yè)院校開設(shè)健身氣功課程，對于專門的場館并沒有必然的要求。若是空氣較為清新，就可以在室外展開課程學習，這對于學校的開支起到了很大節(jié)省作用。如果不巧碰到陰天，還可以在武術(shù)、球館等場地展開練習。健身氣功有著自己的特殊性，這項運動對于健身強度和力度并沒有過大的追求，不會造成很大的體能消耗，其核心是為了讓學生在肢體動作練習和呼吸配合中進行身體鍛煉，這不只是有氧運動，還需要學生結(jié)合內(nèi)心與思維，他們內(nèi)在素養(yǎng)也因此有了一定提升。

3? 結(jié)語

根據(jù)上文論述可以得知，在職業(yè)院校當中開設(shè)健身氣功類課程，需要根據(jù)當下的政策展開，有效發(fā)揚和傳承我國優(yōu)秀傳統(tǒng)文化。通過健身氣功類課程練習能夠讓學生身心得到健康良好的發(fā)展。不僅如此，還可以讓他們了解到傳統(tǒng)的養(yǎng)生文化。除此之外，還能讓職業(yè)院校的學科變得更加多樣化，構(gòu)建出豐富的課程體系。所以在職業(yè)院校當中開設(shè)健身氣功的課程，不僅能夠有效傳承和發(fā)揚我國傳統(tǒng)文化，這也是對民族精神的一種繼承，對學生素質(zhì)有著全面性的培養(yǎng)。

參考文獻

[1] 陶敬業(yè).長春市高校健身氣功課程開展現(xiàn)狀及未來展望[J].武術(shù)研究，2019，4（1）：118-121.

[2] 許曉琴.健身氣功作為高校體育保健課主要教學內(nèi)容的可行性分析[J].體育科技文獻通報，2018，26（12）：60，63.

[3] 徐振華.健身氣功在高校體育課程設(shè)置的可行性分析[J].當代體育科技，2018，8（12）：92-93.