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在目常生活中，各種LED光源逐漸取代了傳統(tǒng)燈具。但據(jù)《每日郵報(bào)》報(bào)道，法國(guó)衛(wèi)生當(dāng)局（ANSES）最新研究表明：不當(dāng)使用LED燈，會(huì)對(duì)視網(wǎng)膜造成永久性傷害，擾亂我們的自然睡眠節(jié)奏，加速視網(wǎng)膜老化致視力下降。

在這份長(zhǎng)達(dá)400頁(yè)的報(bào)告中，該機(jī)構(gòu)警告說(shuō)，LED燈可能造成視網(wǎng)膜細(xì)胞的不可逆?zhèn)?，并最終導(dǎo)致失明。ANSES敦促官員修改LED燈的最大爆光度限制，減少LED燈中“藍(lán)光”的數(shù)量。

研究表明，LED手機(jī)、平板電腦和筆記本電腦屏幕不會(huì)對(duì)眼睛造成損害，但用于汽車前照燈的強(qiáng)烈燈光可能會(huì)損壞我們的眼睛。

LED燈產(chǎn)品經(jīng)久耐用、節(jié)能且價(jià)格低廉，在過(guò)去十年中已經(jīng)霸占了大半個(gè)照明市場(chǎng)。該行業(yè)專家預(yù)測(cè)，該產(chǎn)品所占市場(chǎng)份額將繼續(xù)擴(kuò)大，到明年年底將超過(guò)60%。

該報(bào)告區(qū)分了高強(qiáng)度LED燈的急性照射和低強(qiáng)度光源的“慢性照射”。

該機(jī)構(gòu)說(shuō)，雖然危險(xiǎn)性較低，但長(zhǎng)期暴露在這種光源下，也能加速視網(wǎng)膜組織的老化，并導(dǎo)致視力下降。

兒童更容易受到這種干擾

眼科醫(yī)生弗朗辛·比哈爾·科恩說(shuō)，LED手機(jī)、平板電腦和筆記本電腦屏幕不會(huì)對(duì)眼睛造成損害。他解釋說(shuō)，因?yàn)橄啾绕渌愋偷恼彰髟O(shè)備，他們的亮度非常低。但這些背光裝置，尤其是在夜間或黑暗環(huán)境中使用時(shí)，可能會(huì)干擾生物鐘，從而影響睡眠狀態(tài)。

ANSES的研究人員和項(xiàng)目經(jīng)理迪娜·阿提亞指出，它們不僅會(huì)干擾人體自然生理節(jié)律，也會(huì)促使我們代謝紊亂，加重如糖尿病、心血管疾病和某些癌癥的發(fā)病率。

ANSES指出，兒童更容易受到這種干擾。此外，報(bào)告說(shuō)，由于電流的微小波動(dòng)，一些LED燈中的頻閃現(xiàn)象可能會(huì)引起頭痛、視覺疲勞和其他意外危險(xiǎn)。

對(duì)于家庭照明，ANSES建議購(gòu)買“暖白色”LED照明燈。此外，兒童也最好應(yīng)該避免暴露在高濃度藍(lán)光的LED光源下，盡量減少睡前使用LED屏幕。

ANSES補(bǔ)充說(shuō)，制造商應(yīng)該限制汽車前照燈的發(fā)光強(qiáng)度，“它們有時(shí)候真的太亮了?！?/p>

LED燈的優(yōu)點(diǎn)不少

節(jié)能環(huán)保

LED燈和白熾燈的工作原理是不一樣的，白熾燈是利用熱能發(fā)光，用過(guò)白熾燈的朋友都知道，在開燈久了之后去摸白熾燈非常的燙手，大部分的電都被浪費(fèi)掉了，并沒有充分利用。

而LED的發(fā)光原理是直接用電能轉(zhuǎn)化為光能，如果兩種燈使用同樣的電量，LED燈的發(fā)光時(shí)間會(huì)比白熾燈長(zhǎng)很多。我國(guó)在普及LED燈后，使用一年的電量比之前省下了六座三峽電站的發(fā)出的電量，符合了我國(guó)節(jié)能環(huán)保的要求。

壽命更長(zhǎng)

傳統(tǒng)的白熾燈非常容易壞，正常情況下只能使用一千到兩千個(gè)小時(shí)，如果平?？偸遣煌ｉ_燈關(guān)燈，對(duì)于白熾燈壽命的影響也非常大，瞬時(shí)間的電流可能會(huì)讓白熾燈中的鎢絲燒壞。

在LED燈進(jìn)入家庭后，受到了很多家庭的好評(píng)，因?yàn)樗氖褂脡勖罡呖梢赃_(dá)到五萬(wàn)個(gè)小時(shí)，雖然LED燈價(jià)格更貴一些，但是從這一點(diǎn)來(lái)看，還是非常值得的。

LED燈的缺點(diǎn)明顯

LED燈在打開的時(shí)候會(huì)有藍(lán)光產(chǎn)生，那么，哪些藍(lán)光會(huì)真正傷害到眼睛呢？

根據(jù)標(biāo)準(zhǔn)，藍(lán)光分四個(gè)等級(jí)，第一類是無(wú)危險(xiǎn)級(jí)，其次是1類危險(xiǎn)級(jí)，之后是2類危險(xiǎn)級(jí)，最后是3類危險(xiǎn)級(jí)，也就是高危險(xiǎn)級(jí)。

一般來(lái)說(shuō)，藍(lán)光幅度達(dá)到2類或3類會(huì)在較短的時(shí)間內(nèi)傷害到人的眼睛，那么我們的LED燈，是屬于哪個(gè)級(jí)別呢。

經(jīng)過(guò)對(duì)各種樣本的測(cè)試發(fā)現(xiàn)，LED射燈、加了擴(kuò)散罩的LED燈都屬于無(wú)危險(xiǎn)類級(jí)別。但是如果摘掉擴(kuò)散罩，將一個(gè)LED燈加滿驅(qū)動(dòng)功率后，人的眼睛無(wú)法直視光源，幾十秒直視就會(huì)傷害到視網(wǎng)膜。

因此，我們常用的LED射燈，加上了擴(kuò)散罩的LED吸頂燈、LED球泡燈、LED天花燈等，都不會(huì)對(duì)人的眼睛造成傷害的，而沒加擴(kuò)散罩的LED燈，則很容易傷眼。

如果家里有小孩子的家庭就需要多注意這點(diǎn)了。

正確使用LED燈的方法是，在使用LED燈具時(shí)，盡量不要拆掉擴(kuò)散罩，不要直視LED燈，選擇色溫時(shí)，盡量選擇色溫偏低的，如4000K以下，即暖色光，對(duì)眼睛的傷害會(huì)比較小。