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        童心伴人永年輕

        2019-07-24 13:22:08袁瑋璐
        晚晴 2019年6期
        關(guān)鍵詞:老小孩桑榆高調(diào)

        袁瑋璐

        中老年人退休后,不妨做一個“老小孩”!小孩子的天真爛漫總是令人向往,中老年人也可以如小孩般快樂、有趣!

        何為童心?《辭?!方忉專骸皟和男那?,孩子氣?!彼自捳f得好,“老有少年心,疾病去七分”。

        童心忘憂,童心益壽,童心伴人永遠(yuǎn)年輕。中老年人若能童心不泯,保持心理上的輕松愉快,對于養(yǎng)生有著積極的意義。那么,怎么保持童心呢?

        追憶童年。中老年人可以經(jīng)常追憶自己童年時代的樂事。如果身體條件許可的話,還可回到童年時代居住、生活、玩耍過的地方看看,故地重游,可以使童心再度萌發(fā)。

        多交童友。中老年人可以從小孩的神態(tài)和言談舉止中,重溫童年的時光,使心靈上感到極大的安慰。多結(jié)交忘年交,包括中年朋友、青年朋友,都是非常重要的。和他們交往,感受他們意氣風(fēng)發(fā)的精神,會忘掉自己的年齡。

        多看童話。一個簡單的童話和寓言往往極富哲理和幽默感。因此,中老年人經(jīng)常閱讀童話書,不僅可使自己捕捉到童年生活的樂趣,還能充實(shí)自己的生活,有興趣時還可講給孫子們聽。

        常存童樂。中老年人要像孩子們一樣,活得單純一些,對生活充滿信心,要知足常樂。無論遇到什么挫折都要想得開,始終保持樂觀的情緒。

        不要說自己已經(jīng)到了桑榆晚年,畢竟,滿天的晚霞尚可發(fā)出最后的光亮。所以,中老年人心態(tài)要擺正,千萬不能服老,要更加高調(diào)地生活,高調(diào)地愛自己,高調(diào)地活出自我。

        比起朝陽,這世上可是有很多人更喜歡晚霞的風(fēng)景呢!

        退休后做個“老小孩”吧!淡泊名利,超然灑脫,苦樂隨緣,小事不糾纏,大事不胡涂。既以誠待人,也善待自己。讓自己的心重新回到童年時那種單純透明的狀態(tài)。

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        華人時刊(2022年9期)2022-09-06 01:02:42
        爺爺是個老小孩
        追夢桑榆霞滿天
        畫與理
        本班有個“老小孩”
        本班有個“老小孩”
        本班有位“老小孩”
        上期主題高調(diào)獲獎作品
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