作者／李稻葵

在外國(guó)人尤其是歐洲人的眼中，華人的特點(diǎn)是特別勤奮，從不打烊，他們很不理解中國(guó)人腳不沾地的生活習(xí)慣。

而在我們看來(lái)，很多歐洲人確實(shí)懶惰，但咱們的勤奮習(xí)慣是不是就永遠(yuǎn)好呢？

中國(guó)朋友就連出門(mén)度假，也把忙忙叨叨帶到了旅游勝地——出門(mén)前排行程、辦票、打包不說(shuō)，還要辦好漫游流量卡。進(jìn)酒店第一件事就問(wèn)Wifi密碼，一出門(mén)就帶上充電寶奔網(wǎng)紅點(diǎn)排長(zhǎng)隊(duì)打卡，P圖半小時(shí)發(fā)朋友圈……

我尤其不明白去海邊玩、享受為什么要帶充電寶，休假不是給人充電的嗎？怎么變成給手機(jī)充電了？

而歐美人休假就是“躺曬”：在海邊一躺，曬著太陽(yáng)，一瓶啤酒聊一會(huì)兒，看會(huì)兒書(shū)，玩玩沖浪、潛泳，爬上來(lái)再繼續(xù)躺曬，啥也不干泡一天……

反觀中國(guó)人，我們經(jīng)常聽(tīng)到這些抱怨：“這兩個(gè)月我太忙了、太累了”，另外好多人內(nèi)心里又老是責(zé)怪自己：“在家里面躺了一天，什么都沒(méi)干，真是太浪費(fèi)時(shí)間了?！?/p>

其實(shí)，太多同胞沒(méi)有意識(shí)到一件事：發(fā)呆是有價(jià)值的，對(duì)勞碌的飛行人士來(lái)說(shuō)，閑下來(lái)什么都不干，反而可以提高平日生活效率，尤其是創(chuàng)造力！

中國(guó)古代說(shuō)疲勞，“?！北取皠凇备膳?。

勞的話(huà)，睡一覺(jué)就緩解了，疲是心累，對(duì)什么事都提不起興趣?；叵胱约旱纳罟ぷ鳎５臅r(shí)候，是否什么都不感興趣，胃口也沒(méi)有，書(shū)也不想讀，電影也不想看……

用時(shí)下的網(wǎng)紅詞來(lái)表達(dá)，就是“喪”。

真疲了，人就應(yīng)該發(fā)呆，放空一切，所以我們才有古老的傳統(tǒng)安排，比如源于猶太教的每七天休息一天已經(jīng)被全世界廣泛采納。

此外，猶太教中還有休耕免息的時(shí)間安排，目的都是通過(guò)宗教律法強(qiáng)制休息，讓人遠(yuǎn)離庸常，謹(jǐn)守圣潔，這既符合自然生活規(guī)律，也符合社會(huì)規(guī)律。

回過(guò)頭想，咱們的端午、十一、春節(jié)，目的不也都是有所紀(jì)念、重溫歷史、吐故納新嗎？學(xué)校放寒暑假也是這個(gè)道理。

從更大的角度看，有些孩子短期內(nèi)學(xué)習(xí)不好、瞎玩，或者一些成年人所謂的“不務(wù)正業(yè)”，也是一種發(fā)呆，那是大發(fā)呆。

2013年，美國(guó)一位籍籍無(wú)名的華裔數(shù)學(xué)家張益唐，發(fā)表了一篇里程碑式的素?cái)?shù)研究論文，震驚學(xué)界。

他的經(jīng)歷就很有代表性：他讀博期間沒(méi)找到工作，有十多年過(guò)得非常窘迫，一度去賽百味打工。盡管后來(lái)他獲得了一個(gè)普通大學(xué)的講師職位，但他個(gè)人仍然專(zhuān)注于研究素?cái)?shù)間隔，這是一個(gè)高難度的純腦力游戲。

夏季某一天在朋友家后院，他一邊等著看山里的鹿，一邊轉(zhuǎn)悠。突然靈光乍現(xiàn)，期待很久的解答出現(xiàn)在眼前：“我看見(jiàn)了數(shù)字、方程一類(lèi)的東西，很難說(shuō)清到底是什么?！边@之后很快，他就破解了困擾數(shù)學(xué)家們很久的謎題。

所以發(fā)呆是一種生產(chǎn)力，人必須休息好了，才能對(duì)溫飽之外的事情抱有活力和興趣，才富有創(chuàng)造力。

這兩年，手機(jī)剝奪了我們的發(fā)呆時(shí)間。但手機(jī)再厲害，終歸是處理日常的小智慧，它永遠(yuǎn)不會(huì)帶來(lái)靈感，更多的是短暫的麻木感。

所以建議朋友們要有比手機(jī)更高一層的智慧，讓自己的大智慧管小智慧。此所謂“放下手機(jī)，立地成佛”。

我們中國(guó)人自己也有高級(jí)“發(fā)呆術(shù)”，就是氣功、打坐、冥想……我個(gè)人也很羨慕，也在努力練習(xí)，卻難以達(dá)到那么高的境界，所以退而求其次，發(fā)呆就行了。

人呢，感覺(jué)快樂(lè)就忙東忙西，感覺(jué)累了就放空自己，所以我覺(jué)得對(duì)孩子們、對(duì)自己都要寬松一點(diǎn)兒，能夠發(fā)呆就是福氣，要學(xué)會(huì)發(fā)呆，尤其是出門(mén)旅行和度假。