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        風吹都痛的病 也有祛除秘籍

        2019-07-23 01:26:21何懿
        大眾健康 2019年7期

        何懿

        有人的地方就有江湖。近年來,隨著人們生活水平的提高,有一種叫“痛風”的病開始肆虐江湖,掀起血雨腥風,所到之處,讓人痛不欲生。終于有一天,一位白衣少俠,手握倚天屠龍,身懷九陰和九陽,幫助清除“痛風”,還江湖一個安寧……

        痛風重男輕女

        痛風,其實就是由高尿酸血癥引起的。大多數(shù)高尿酸血癥人群可終生無癥狀,只是在查體時發(fā)現(xiàn)血尿酸升高。少數(shù)出現(xiàn)癥狀的病人中絕大多數(shù)最早出現(xiàn)關節(jié)炎,而且發(fā)病非???,我們叫做急性痛風關節(jié)炎。這種關節(jié)炎90%以上表現(xiàn)為單個關節(jié)腫痛,大腳趾最常見。

        一般來說,男性血清尿酸水平超過420μmol/L,女性血清尿酸水平超過380μmol/L,就是高尿酸血癥。血尿酸越高,痛風的發(fā)生率越高,大概有10%的患者會發(fā)生痛風。據(jù)統(tǒng)計,目前我國高尿酸血癥患者接近兩億人,痛風患者近2000萬?;颊叩钠骄挲g,男性為48歲,女性53歲,男:女為15:1。超過50%的痛風患者超重或肥胖。

        高尿酸不僅引起痛風

        高尿酸血癥的危害不僅引起痛風性關節(jié)炎,還能夠增加各種疾病的患病風險,比如高血壓、冠心病、腦卒中和腎臟疾病等。例如,高尿酸和高血壓存在獨立的相互關系,血尿酸每增加60μmol/L,發(fā)生高血壓的風險就增加15%~23%;腎結石在痛風患者中發(fā)病率近30%,高于一般人群。

        急性期“想把關節(jié)砍了”

        痛風急性期是指痛風性關節(jié)炎發(fā)作,主要為單個關節(jié)的紅腫熱痛。原因很簡單,就是長期的高尿酸血癥導致尿酸鹽在關節(jié)沉積,尿酸鹽的結晶幾乎都是針狀的,所以很容易破壞關節(jié)局部滑膜細胞、免疫細胞,引起關節(jié)炎癥,進而引起關節(jié)紅腫熱痛。

        這種疼痛一般都很劇烈,哪怕一陣輕風撫過,都會引起揪心的疼痛,大概因此叫痛風。一些患者曾經對我說:“醫(yī)生,我真的想把這個關節(jié)給砍了,太痛了!”

        間歇期表面似乎相安無事

        痛風的間歇期一般沒有癥狀,所以很多患者“好了傷疤忘了痛”,又開始大吃大喝,然后疼痛再發(fā)作,如此往復循環(huán)。隨著病情進展,發(fā)作次數(shù)逐漸增多,疼痛癥狀持續(xù)時間延長,無癥狀間歇期逐漸縮短,且受累關節(jié)逐漸增多,出現(xiàn)痛風石以及腎臟改變。

        痛風石就是在關節(jié)或者耳朵上出現(xiàn)軟軟的結石,然后慢慢變硬。痛風的腎臟病變主要是由于尿酸結晶沉積在腎臟導致的,如慢性尿酸鹽腎病、尿酸性尿路結石、急性尿酸性腎病等。如果不及時治療,會導致腎功能不全,甚至是尿毒癥。

        急性期重點在止痛

        痛風急性期,主要是消腫止痛。常用的止痛藥有三類:

        1.非甾體抗炎藥(環(huán)氧化酶抑制劑)

        這一類藥的種類很多,包括西樂葆、依托考昔、尼美舒利、雙氯芬酸、布洛芬以及美洛昔康等,是痛風急性期首選藥。但是,這類藥物有明顯的副作用,容易引起胃腸道副作用(比如胃炎、胃潰瘍以及胃出血等)以及心血管事件風險增高。胃腸道損傷相對較少的止痛藥,是環(huán)氧化酶-2特異性抑制類,如依托考昔、西樂葆等,目前應用較廣。

        2.秋水仙堿(老藥)

        服用秋水仙堿的傳統(tǒng)方法是:一開始吃2~4片(0.5毫克/片),后每2小時加1片,以此類推,直到疼痛緩解為止,一天最多吃8~10片。近年來研究發(fā)現(xiàn),低劑量秋水仙堿(1.5~1.8mg/d,3~4片/天)的止痛效果和高劑量秋水仙堿(即傳統(tǒng)方案)的止痛效果沒有太大差別,而副作用明顯減少。所以,建議大家服用秋水仙堿采用小劑量方案,每天吃3~4片,分兩次吃。

        秋水仙堿的副作用以腹瀉最為常見,很多病人剛吃兩三片,痛還沒有緩解,腹瀉就開始了。出現(xiàn)腹瀉必須停用秋水仙堿。另外,長期服用秋水仙堿需要關注血常規(guī)的變化。切記:秋水仙堿不降尿酸,不能代替降尿酸治療。

        3.激素

        激素是一類非常好的快速止痛藥物,上述兩種藥止痛效果不好時,醫(yī)生一般會考慮給予口服或靜脈點滴激素。有研究表明:口服30毫克/天的激素,止痛效果好,短期使用,副作用也較小。關節(jié)腔局部注射激素也是一個很好的辦法,止痛效果快,副作用小。長期大劑量使用激素,會帶來不少副作用,應盡量避免。

        其他輔助方法,例如外貼止痛膏藥或者中成藥膏等,也是一種止痛方法,但效果有限。減少關節(jié)活動、冰敷,也很有效。

        間歇期要規(guī)律降尿酸

        間歇期,需要規(guī)律地降尿酸治療。為什么呢?因為我們血清尿酸的飽和濃度是360μmol/L,超過360μmol/L就可能有尿酸結晶沉積了。沉積會誘發(fā)痛風急性發(fā)作、形成痛風石或者腎結石等一系列副作用。

        所以,把血清尿酸降低到360μmol/L,沉積在身體的結晶就會從關節(jié)里再溶解出來,溶解完了,痛風石就消退了,痛風也就好了。

        目前降尿酸的藥物有以下幾類:1.抑制尿酸生成的藥物,如非布司他、別嘌醇。2.促進尿酸排泄的藥物,如苯溴馬隆。

        別嘌醇

        這是一個降尿酸老藥,用了40多年,目前仍是一線用藥。它通過抑制黃嘌呤氧化酶,抑制尿酸生成。當然,副作用也不少,如藥物性皮疹、肝功能異常等。這其中,有個致命的副作用就是超敏反應綜合征(AHS),產生這個副作用,與被稱為HLA-B*5801的基因有關。研究報道:發(fā)生AHS的患者HLA-B*5801幾乎都是陽性;而這個基因在漢族人群陽性率很高。所以,在使用別嘌醇之前,檢查一下HLA-B*5801基因還是有必要的。

        非布司他

        它相對是一個比較新的降尿酸藥。非布司他和別嘌醇的作用機制相近,但非布司他是特異性抑制黃嘌呤氧化酶,別嘌醇除了抑制黃嘌呤氧化酶還可能抑制其他酶的活性,所以別嘌醇副作用多一點。非布司他發(fā)生AHS這樣嚴重藥物反應的幾率很小。還有,非布司他主要經過肝代謝,所以腎功能輕中度不全的患者,可以使用非布司他。但是,服用非布司他發(fā)生肝功能異常的比例也很高,所以在服藥期間,要監(jiān)測肝酶。

        苯溴馬隆

        這是促進尿酸排泄的藥物。作用機制是,減少尿酸在腎臟的重吸收,讓尿酸全部通過尿液排光。所以,它最適合尿酸排泄減少型的患者(24小時尿酸排泄小于700mg)。這個藥降尿酸效果非常好,缺點是,尿酸排泄增加了,腎結石的風險也隨之增加。所以,有腎結石的患者,尤其是尿酸鹽結石的患者需慎用。而且,在使用苯溴馬隆的時候注意一定要使用碳酸氫鈉等藥物,堿化尿液,讓尿的PH值>6,多喝水多排尿,這樣才不會發(fā)生結石,又能很好地降尿酸。

        大家注意了,尿酸也不是降得越低越好,一般維持在300μmol/L的尿酸是比較理想的。尿酸太低(小于200μmol/L)會增加腎臟疾病以及腦卒中風險。

        高尿酸血癥及痛風病人應該嚴格限制酒精攝入,尤其應避免喝啤酒。只有在生活調理、飲食控制和合理用藥的綜合治療下,病人的血尿酸才能長期保持理想水平,從而不犯病或盡量少犯病。

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