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        你年紀(jì)輕輕,為什么總是焦慮

        2019-07-22 05:54:32陳大力
        戀愛婚姻家庭·青春 2019年7期
        關(guān)鍵詞:差勁暢銷書躺平

        陳大力

        一個(gè)人很容易覺得自己“還不錯(cuò)”,只要不跟身邊的人比較。一比較,人就不那么愛自己了。

        對(duì)自己的不喜歡常給我?guī)斫箲]。其實(shí),不只是我這種在自媒體圈收入普通的人焦慮,剛寫完暢銷書的人會(huì)焦慮,做電商收入很高的人會(huì)焦慮,公司開得風(fēng)生水起的人也會(huì)焦慮。

        經(jīng)常有讀者問我:大力,我的大學(xué)不如別人,公司轉(zhuǎn)正名額很少,25歲了還沒有多少存款……覺得很焦慮,怎么辦?

        我可以回“焦慮一陣子就會(huì)好起來”,但其實(shí)我覺得,焦慮是克服不了的東西。

        在這個(gè)境地有這個(gè)境地的焦慮,在那個(gè)境地有那個(gè)境地的焦慮。我在一窮二白的時(shí)候,覺得貧窮太讓人焦慮了,覺得類似“我很有錢但是不快樂”是混話。但當(dāng)我接觸了一些收入不錯(cuò)的人后,才發(fā)現(xiàn)有錢真的不一定快樂,人的收入到了一定層次后,需要承受的壓力讓人無法想象。

        我也是最近才想明白的,面對(duì)焦慮該怎么辦——躺平。

        要知道,“焦慮是人生的常態(tài)”??朔艘粋€(gè)焦慮,前方還有新的焦慮,但正是這些一個(gè)接一個(gè)的焦慮,讓我們更懂自己。在焦慮中,人更能想明白自己究竟想要什么——這很難得,有人活一輩子都沒想明白。

        所以,我想放過自己了。

        我告訴自己,我就是沒有那么優(yōu)秀,很多事兒都做不好,但我盡力了,別人可以做好那是別人的事兒,我努力學(xué),不與他們攀比,只與自己比較。

        我不想再告訴自己“你很差勁”了。我不差勁,我很好,不是最好,但還不錯(cuò)。

        雖然我擅長(zhǎng)的東西有限,能學(xué)到的東西有限,但我還是選擇用掉所有力氣,去成為一個(gè)更好的自己。不管最后做得怎么樣,這樣的我,都值得自己驕傲。

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