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        研究:中國人吃鹽世界最多

        2019-07-13 09:59:38
        環(huán)球時報(bào) 2019-07-13
        關(guān)鍵詞:倫敦大學(xué)瑪麗女王

        英國倫敦大學(xué)瑪麗女王學(xué)院網(wǎng)站7月12日文章,原題:過去40年來,中國人鹽攝入量世界上最高倫敦大學(xué)瑪麗女王學(xué)院一項(xiàng)最新研究發(fā)現(xiàn),中國的鹽攝入量屬于世界最高水平,過去40年來中國成年人平均每天攝入的鹽超過10克,超過了建議攝入值的2倍。

        鹽攝入過量會使血壓增高,這是導(dǎo)致中風(fēng)和心臟病的主要原因。中風(fēng)和心臟病占中國人死亡原因的近40%。

        該研究小組分析了有關(guān)中國鹽攝入量的所有公開數(shù)據(jù),發(fā)現(xiàn)過去40年來中國的鹽攝入量一直都很高,但呈現(xiàn)南北差異。盡管中國北方的鹽攝入量屬于世界上最高的,達(dá)到了每天11.2克,但是自從20世紀(jì)80年代來一直在穩(wěn)步下降,當(dāng)時是每天12.8克,而且在21世紀(jì)前10年下降最明顯。這可能是政府努力加強(qiáng)食鹽知識普及和人們減少對腌制食品依賴雙重作用的結(jié)果。然而,這種下降趨勢在中國南方?jīng)]有出現(xiàn),反而是從20世紀(jì)80年代的每天8.8克增加到了21世紀(jì)第二個十年的10.2克。

        鉀和鈉對血壓的作用正好相反:鈉增加血壓,而鉀降低血壓。研究人員評估鉀的攝入量之后發(fā)現(xiàn),與鹽的攝入量相反,過去40年來整個中國的鉀攝入量一直都較低,各個年齡段人的鉀攝入量還不到建議最低值的一半。

        倫敦大學(xué)瑪麗女王學(xué)院心血管醫(yī)學(xué)教授格雷厄姆·麥克格雷戈教授說:“中國急需制定一個連貫的、切實(shí)可行的全國戰(zhàn)略。世界上有多達(dá)1/5的人口生活在中國。在全國實(shí)現(xiàn)鹽攝入量減少的同時增加鉀攝入量,將會給全球健康帶來巨大的好處?!薄愐蛔g)

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