選擇了人工喂養(yǎng)寶寶的家長,在實際操作時難免會遇到一些問題。本期匯總了媽媽們的熱點提問,請專家逐一給予解答。文|馬佩軍(甘肅中醫(yī)大學附屬醫(yī)院) 編輯|昊旻 美編|勞秋勤

配方奶,是按時喂還是按需喂?

專家建議：遵循“順應喂養(yǎng)”的原則。

配方奶喂養(yǎng)的寶寶與母乳喂養(yǎng)一樣,應采取“順應喂養(yǎng)”的原則,從按需喂養(yǎng)模式到規(guī)律喂養(yǎng)模式遞進：0～3月齡按需喂養(yǎng),每天喂奶的次數(shù)一般在8次以上;小嬰兒在出生頭幾天的食量為 60～90m L/ 頓,到滿月時,他每頓可能要吃 120m L 的奶量。隨著月齡的增加,3月齡開始,可逐漸減少喂奶次數(shù),形成規(guī)律進食的良好習慣。

平均而言,嬰兒的體重與每日奶量的關(guān)系大致為：每453g對應75m L。不同的寶寶胃口有差異,而且他們會根據(jù)自己的個體需求調(diào)整食量。所以,家長不要拘泥于某個定量,最好讓寶寶自己來“告訴”你他什么時候吃飽了。

經(jīng)常換換奶粉,會不會營養(yǎng)更全面?

專家建議：奶粉不要換太勤。

除了特種配方奶粉,如早產(chǎn)兒奶粉、腹瀉奶粉以及針對過敏、營養(yǎng)不良寶寶設計的特殊配方奶粉，大部分嬰兒配方奶粉的營養(yǎng)配比是相似的,“全面營養(yǎng)”的標準不能靠頻繁地換奶粉來滿足。

媽媽要知道,小寶寶的消化系統(tǒng)還沒有發(fā)育完全,對于新的食物需要較長時間來適應,一般不建議經(jīng)常給1歲以內(nèi)的小寶寶換奶粉。頻繁換奶粉喂養(yǎng),對寶寶的胃腸能力挑戰(zhàn)很大,很容易引起腹瀉、吐奶、過敏、便秘等;而且,一旦出現(xiàn)奶粉不耐受,還會影響寶寶的生長發(fā)育及腸道健康。因此,如果寶寶適應了某一種品牌、某一階段的奶粉,身體發(fā)育都不錯的話,最好不要隨意更換。

喝奶粉的寶寶還要補鈣和維生素D嗎?

專家建議：應該添加維生素D，是否補充鈣劑取決于奶粉中的含鈣量。

嬰兒一天維生素D的推薦量為400國際單位(IU)。如果嬰兒一天喝800m L的配方奶,每天攝入維生素D約200 (IU),僅為推薦量的一半,顯然是不夠的。建議足月寶寶生后2周開始每天補充維生素D400 (IU),至2歲。早產(chǎn)寶寶、低出生體重寶寶、雙胎寶寶生后即應每天補充維生素D800～1000(IU),3個月后改預防量每天400 (IU)。夏季戶外活動增多時,可暫?；驕p量補充。

0～6月齡寶寶每日鈣的推薦攝入量為300mg,6月齡至1歲為400mg,1～4歲為600m g。各種配方奶粉中的含鈣量差別較大,是否需要另作補充要根據(jù)寶寶每天的攝入量及每天推薦量來計算,如已足夠不必補充,否則應考慮額外補充。但如果寶寶確實存在缺鈣情況,須在專業(yè)醫(yī)生的指導下補充鈣劑。

寶寶經(jīng)常吐奶,要不要緊?

專家建議：吐奶是嬰兒階段的普遍現(xiàn)象，媽媽別擔心。

在頭幾個月,大多數(shù)寶寶都會吐奶。寶寶吃奶的時候,可能會吞下一些空氣,空氣在胃里落到了奶的下面,當胃收縮時,底下的空氣就會把一部分奶頂上去。如果寶寶吃奶過急、吃得太多,胃里裝不下就會送些回來。再加上有些寶寶吃奶后受到晃動,不舒服,也容易造成吐奶。

只要媽媽在喂奶的時候多注意一些小細節(jié),寶寶吐奶的情況會得到很大的緩解：慢點喂,注意不要讓寶寶喝得太急;不要讓寶寶平躺著喝奶,喂奶過程中至少每隔3～5分鐘就給他拍拍背;每次喂奶后,都要把寶寶豎直抱起,而且不要擠壓寶寶腹部或讓寶寶受到晃動;奶嘴上的孔大小要適中,使用帶有防脹氣功能的奶瓶,有助于減少打嗝、吐奶等情況的發(fā)生。

喝奶粉的寶寶經(jīng)常便秘,是奶粉的問題嗎?

專家建議：導致便秘的因素很多，并非全是奶粉的原因。

配方奶喂養(yǎng)確實比母乳喂養(yǎng)更容易出現(xiàn)便秘,這是因為,奶粉的制成原料是牛奶,含有較多的蛋白、鈣、鹽,不容易吸收消化,再加上寶寶的年齡較小,消化功能弱,所以容易發(fā)生便秘。但還有一些其他的因素包括進食不足、食物成分不當、腸道功能失調(diào)以及精神因素等,都可能導致寶寶便秘。

對于經(jīng)常發(fā)生便秘的寶寶,添加了低聚糖、益生菌的奶粉有助于防止便秘。另外,家長給寶寶沖奶粉時,一定要嚴格按照水和奶粉的比例說明進行沖調(diào),千萬不要怕寶寶吃不飽就把奶粉沖得過濃。還有,就是要記得給寶寶多喂水,白開水是最經(jīng)濟、最方便的軟便劑,要想改善寶寶便秘,這一條不要忘記。

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看到寶寶吐奶,媽媽一定很揪心,不僅擔心寶寶因此而損失了營養(yǎng),還心疼寶寶吐奶會不會很難受。

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一重防脹氣：專利透氣底盤。專利透氣底盤上的透氣孔,能阻止奶瓶內(nèi)真空的形成,使乳汁平緩流動而不會產(chǎn)生泡沫,寶寶喝奶更輕松,更舒暢。

二重防脹氣：防脹氣絲感硅膠奶嘴。

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