文|糖果 編輯|李華 美編|勞秋勤

寶寶的皮膚嬌嫩，無法抵御夏季強(qiáng)烈的紫外線，所以防曬很重要。給寶寶的皮膚防曬可是要貫穿整個(gè)夏季的一項(xiàng)重要任務(wù)。初夏時(shí)節(jié)，紫外線已經(jīng)極具侵害力了，此時(shí)，寶寶的皮膚防曬工作就要開始了哦！

為何寶寶防曬馬虎不得？

進(jìn)入夏季，日照時(shí)間逐漸延長，寶寶們戶外活動(dòng)的時(shí)間也越來越長，不可忽視的是，紫外線的強(qiáng)度也明顯增加。寶寶們嬌嫩的皮膚無法抵御紫外線的傷害，如果疏于防護(hù)，輕則寶寶的皮膚會(huì)出現(xiàn)發(fā)紅、灼癢、脫皮等現(xiàn)象，嚴(yán)重者可出現(xiàn)水腫、起皰等問題，甚至出現(xiàn)色素沉著。而對于患有濕疹、脂溢性皮炎的寶寶來說，紫外線的刺激還會(huì)加重皮膚的不適，更要做好防護(hù)。在開啟整個(gè)夏季的防曬工作之前，看看全方位搞定防曬的關(guān)鍵吧！

讓人糾結(jié)的防曬霜，一次性解決選擇困難！

從成分角度看 優(yōu)選物理防曬霜

防曬霜有物理防曬霜和化學(xué)防曬霜之分?；瘜W(xué)性防曬霜都含有化學(xué)物質(zhì)如芳香基團(tuán)，通過吸收紫外線起作用，雖然它能夠幫助寶寶防曬，但是同時(shí)化學(xué)成分有被寶寶皮膚吸收的風(fēng)險(xiǎn)，所以并不適合兒童。而物理防曬霜是通過物理反射的方式，防止紫外線對皮膚造成傷害，如二氧化鈦、氧化鋅，物理防曬霜不被皮膚吸收，應(yīng)當(dāng)優(yōu)先給寶寶選擇物理性防曬霜。

從質(zhì)地方面看 霜?jiǎng)┳罴?/h3>

防曬用品有霜?jiǎng)?、噴霧等不同質(zhì)地可供選擇。給寶寶選擇防曬用品，最好選擇霜?jiǎng)?，因?yàn)榉罆駠婌F在使用時(shí)有可能會(huì)造成意外吸入，刺激寶寶肺部，所以要慎重選擇。

從品牌方面看 網(wǎng)紅款、海淘爆款同樣要慎選

現(xiàn)在媽媽們給寶寶選擇防曬霜，更加傾向選擇海淘的爆款、網(wǎng)紅款等網(wǎng)絡(luò)上口碑比較好的防曬霜。但是這種跟風(fēng)購買的行為并不可靠，比如一些國外爆款，可能更加適合當(dāng)?shù)氐臍夂颦h(huán)境。不管是海淘國外品牌還是選擇國內(nèi)品牌，媽媽們都要確認(rèn)防曬霜的類型、成分、防曬系數(shù)等，不能僅憑流行購買。無論給寶寶選擇了什么品牌的防曬霜，在剛開始涂抹時(shí)建議先取少許涂抹于寶寶耳后或手腕部位，觀察皮膚沒有異常反應(yīng)之后再大面積使用。

從防曬指數(shù)看 并非系數(shù)越高越好

防曬霜包裝上會(huì)標(biāo)有SPF值和PA值，SPF是UVB（中波紫外線）防護(hù)能力的標(biāo)志，即防曬傷，而PA+則表示產(chǎn)品防護(hù)UVA（長波紫外線）的能力，即防曬黑。媽媽們要注意，給寶寶選擇防曬霜，不要追求SPF值越高越好，因?yàn)镾PF值高，會(huì)給寶寶的皮膚造成負(fù)擔(dān)。對嬰幼兒來說，最好根據(jù)要去的場地、需要防曬的時(shí)間等綜合考慮來選擇。一般而言，給6個(gè)月以上的寶寶選擇的防曬霜，SPF值最好不要超過30。

除防曬霜以外的防曬選擇有哪些？

衣物遮擋防曬是不錯(cuò)的選擇

寶寶外出，輕薄、透氣的長衣長褲是防曬佳品。可通過它們直接遮擋日光，以防受到紫外線侵害?？椉喢芏仍礁?，衣物顏色越深或添加了防曬涂層的衣物，其紫外線的吸收能力越強(qiáng)，防曬的效果也越好。比如可以給寶寶買一件專業(yè)的防曬服，這樣就可以最大限度地避免曬傷。

防曬小物不能少

遮陽傘、遮陽帽、太陽鏡這些小配件，也是夏季必不可少的防曬裝備，可以根據(jù)寶寶的年齡及外出的場所進(jìn)行合理的選擇。遮陽傘的防曬效果取決于傘的面料，經(jīng)緯線越細(xì)，密度越高的遮陽傘，防曬效果越好，標(biāo)準(zhǔn)的防紫外線陽傘需要國家認(rèn)可的行業(yè)編號以及較高的UPF指數(shù)，UPF值越高，紫外線的防護(hù)效果越好，一定要科學(xué)挑選遮陽傘，才能更好地幫寶寶防曬。遮陽帽最好選擇寬邊、棉質(zhì)的帽子，能夠有效遮擋住寶寶的臉部和脖頸。太陽鏡的選擇則更要用心，因?yàn)閷殞毺栫R質(zhì)量良莠不齊，要選擇正規(guī)廠商生產(chǎn)的合格產(chǎn)品，鏡面要完全遮蓋寶寶的眼睛和眉毛，并且應(yīng)選擇深色的鏡片。

不能只用有遮陽篷的嬰兒車防曬

對于不會(huì)走路的小寶寶來說，外出時(shí)，有些媽媽會(huì)把寶寶抱進(jìn)有遮陽篷的嬰兒車?yán)?，出門后把遮陽篷放下來以為這樣來阻擋紫外線照射就萬事大吉了。其實(shí)不能單純依靠嬰兒車的遮陽篷來防曬。因?yàn)閶雰很嚨奈恢幂^低，距離地面近，寶寶有可能受到來自地面的陽光反射帶來的皮膚傷害。所以要合理使用帶有遮陽篷的嬰兒車，可以和其他方式搭配進(jìn)行防曬。

全方位防曬特別提示：

6個(gè)月以下的寶寶皮膚更為嬌嫩，涂抹防曬產(chǎn)品的不良反應(yīng)風(fēng)險(xiǎn)更高，所以不建議使用防曬霜，應(yīng)以遮擋的防曬方式為主。6月齡以上的寶寶，在使用遮陽傘、衣物等物理方式遮擋防曬的同時(shí)，選擇安全的物理防曬霜進(jìn)行防曬。不論是哪個(gè)年齡段的寶寶，都應(yīng)該注意規(guī)避強(qiáng)日照時(shí)間段，上午10點(diǎn)至下午2點(diǎn)，紫外線相對最強(qiáng)，理論上，不建議在這個(gè)時(shí)間段帶寶寶出門。媽媽們可在上午10點(diǎn)前或下午4點(diǎn)后帶寶寶出門活動(dòng)。