老年人到了一定年齡,都會(huì)遇到無法正常使用餐具用餐的問題。特別是患認(rèn)知障礙癥和帕金森病的老人,雙手顫抖,往往動(dòng)作協(xié)調(diào)困難,很難使用筷子、湯匙、刀叉來正常進(jìn)食。而喪失自主用餐能力是一件很痛苦的事,不僅無法得到樂趣,而且常常會(huì)對(duì)飲食產(chǎn)生煩躁甚至恐懼的心理。
因此,法國的老年?duì)I養(yǎng)健康專家們提議,把“手指食物”概念引入到老年飲食與健康管理領(lǐng)域,試圖解決老年人就餐的兩大難題。
“手指食物”是目前在法國和歐洲老年人健康領(lǐng)域很流行的概念。簡單來說,就是把食物切成圓形、方形或三角形的小塊或小條,使得老年人可以直接用手指抓取進(jìn)食。這種用餐方式,不僅能幫助老年人保持尊嚴(yán)感和自主進(jìn)食的習(xí)慣,又能夠每天通過手抓進(jìn)食,有益于訓(xùn)練手部肌肉和抓握能力,能夠很好延長老年人的生活自理能力。目前,“無餐具用餐”正在成為法國各地養(yǎng)老院流行的老人用餐方式。
在制作“手指食物”時(shí),需要廚師和餐飲部門設(shè)計(jì)一些專門的菜單,并且在最后多加一道程序,把食物切成小塊,讓老人一口或兩口咽下,而且入口即化。其次,很注重食物收汁,避免在餐桌上到處流溢,或弄臟用餐者的衣服,以便老人重新感到進(jìn)餐的樂趣,增加胃口。 (新華)