韓 哲
田徑接力是田徑比賽的基本組成部分之一,是田徑運動中僅有的一種集體比賽項目。接力比賽的看點和魅力就在于比賽的勝負(fù)主要取決于整體配合和交接棒的能力,考驗的是一個隊伍的整體實力。近年來,隨著我國男子100米接力項目成績不斷取得重大突破,使得該項目現(xiàn)在越來越備受關(guān)注。湖北田徑在備戰(zhàn)十三運期間一直將男子4x100米接力作為一個潛優(yōu)勢項目進行培養(yǎng),同時又得益于此屆全運會跨省聯(lián)合組隊的新規(guī)則。在此次全運會上,湖北田徑隊在此項目上實現(xiàn)了歷史性的突破,取得了男子接力銅牌的優(yōu)異成績,國家男子田徑隊則毫無懸念的獲得了金牌。然而目前國內(nèi)對有關(guān)田徑接力項目方面的專門研究報道較少,且多集中在接力訓(xùn)練相關(guān)方面。因此有必要對4x100米接力項目的全程技戰(zhàn)術(shù)特征進行針對性分析研究。本研究以湖北田徑接力隊為例,通過深入對比分析天津全運會國家隊和湖北隊男子4x100米接力技術(shù),找出湖北隊在此項目上存在的差距與不足,以期為湖北隊乃至國家隊接力水平的進一步提升提供理論參考和數(shù)據(jù)支持。
2.1 研究對象
本文以參加第十三屆天津全運會田徑男子4x100米接力的國家隊和湖北隊為研究對象。
2.2 研究方法
2.2.1 比賽現(xiàn)場觀摩和錄像解析法
在田徑男子4x100米決賽現(xiàn)場,采用4臺索尼高清攝像機(25幀/秒),分別對4道的湖北隊和6道的國家隊接力運動員比賽過程進行跟蹤拍攝。然后應(yīng)用DARTFISH TEAM PRO 9視頻分析軟件對比賽錄像進行分析,以獲取相關(guān)數(shù)據(jù)。
2.2.2 文獻資料法
通過以“田徑”“田徑接力技術(shù)”“4x100米接力”等為關(guān)鍵詞,在中國知網(wǎng)、萬方知識服務(wù)平臺、維普數(shù)據(jù)庫等查閱相關(guān)文獻,以獲取相關(guān)所需資料。
2.2.3 專家訪談法
針對本文的研究目的和內(nèi)容,通過與湖北省田徑教練員及武漢體育學(xué)院田徑方面的教授等進行訪談,初步了解湖北田徑男子接力隊的水平和相關(guān)技術(shù)情況。
2.2.4 數(shù)理統(tǒng)計法
對獲取的全部數(shù)據(jù)使用EXCEL進行統(tǒng)計處理。
3.1 湖北隊與國家隊隊員每棒凈跑時間分析
接力項目中的凈跑時間主要是指運動員在接力區(qū)之外跑步所用的時間。第一棒運動員凈跑時間,是該運動員從法令起跑瞬間到運動員持棒身體有效區(qū)域進入第一接力區(qū)瞬間所用的總時間;第二棒運動員的凈跑時間,是該運動員從身體有效區(qū)域跑出第一接力區(qū)瞬間開始到身體有效區(qū)域進入第二接力區(qū)瞬間所用的總時間;第三棒運動員的凈跑時間,是該運動員從身體有效區(qū)域跑出第二接力區(qū)瞬間開始到身體有效區(qū)域進入第三接力區(qū)瞬間所用的總時間;第四棒運動員的凈跑時間,是該運動員從身體有效區(qū)域跑出第三接力區(qū)瞬間開始到運動沖刺通過終點瞬間所用的總時間。接力運動員凈跑時間主要反映的是運動員個人的持棒跑能力。
表1 湖北隊與國家隊隊員每棒凈跑時間對比
通過表1可以發(fā)現(xiàn),湖北隊第一棒駱XX凈跑時間為9.67秒,國家隊第一棒吳XX凈跑時間為9.40秒,其差值0.27秒;湖北隊第二棒許XX凈跑時間為7.34秒,國家隊第二棒謝XX凈跑時間為7.28秒,其差值0.06秒;湖北隊第三棒別XX凈跑時間為7.35秒,國家隊第三棒蘇XX凈跑時間為7.33,其差值0.02秒;湖北隊第四棒趙XX凈跑時間為8.51秒,國家隊第四棒張XX凈跑時間為8.17秒,其差值0.34秒。依據(jù)數(shù)據(jù)對比可知,湖北隊四棒凈跑時間均慢于國家隊隊員,導(dǎo)致整體凈跑時間比國家慢了0.69秒。說明湖北隊的個人能力整體差于國家隊。其中第一棒和第四棒最為明顯,表明其100米的絕對速度有待提高。運動員百米速度是接力項目的重要基礎(chǔ),對于湖北隊來說第一棒的起跑途中跑和第四棒的途中跑沖刺將是湖北隊成績繼續(xù)提高的關(guān)鍵突破口。
3.2 湖北隊與國家隊接力區(qū)所用時間分析
接力區(qū)所用時間是指從上一名交棒隊員的身體有效區(qū)域進入接力區(qū)開始計算到下一名接棒隊員身體有效區(qū)域跨出接力區(qū)為止的時間。男子4×100米接力項目一共有3個接力區(qū),分別為第一棒和第二棒交接區(qū)、第二棒和第三棒交接區(qū)、第三棒和第四棒交接區(qū),每個接力交接區(qū)的距離均為20米。
表2 湖北隊與國家隊接力區(qū)所用時間對比
通過表2可知,湖北隊第一接力區(qū)內(nèi)所用時間為1.96秒,國家隊第一接力區(qū)內(nèi)所用時間為1.94秒,其差值0.02秒;湖北隊第二接力區(qū)內(nèi)所用時間為2.05秒,國家隊第二接力區(qū)內(nèi)所用時間為1.99秒,其差值0.06秒;湖北隊第三接力區(qū)內(nèi)所用時間為1.08秒,國家隊第三接力區(qū)內(nèi)所用時間為1.05秒,其差值0.03秒。由此可以發(fā)現(xiàn),湖北隊在三個接力區(qū)內(nèi)用的時間均慢于國家隊,導(dǎo)致總體接力區(qū)所用時間湖北隊慢于國家隊0.11秒。其中第二棒和第三棒的交接棒接力區(qū)與國家隊相比差值最大,而且第二接力區(qū)和第三接力區(qū)所花費時間均超過了2秒。一般共認(rèn)為接力區(qū)時間控制在2秒以內(nèi),說明其達到優(yōu)秀水平,能最大限度的提高整體運動成績。國家隊的平均接力區(qū)所用時間就控制在2秒以內(nèi),而湖北隊僅僅只有第一交接區(qū)所有時間達到。表明湖北隊交接棒效率明顯不如國家隊好,因此建議湖北隊需加強接力區(qū)交接棒的訓(xùn)練。
3.3 湖北隊與國家隊接力區(qū)交接棒位置分析
4x100米每棒接力區(qū)的距離固定為20m。交接棒位置主要是指兩名運動員在接力區(qū)內(nèi)交接棒的位置距離。
表3 湖北隊與國家隊接力區(qū)交接棒位置對比
由表3可知,湖北隊第一接力區(qū)的交接棒位置約在8米,國家隊第一接力區(qū)的交接棒位置約在6米,其差值2米;湖北隊第二接力區(qū)的交接棒位置約在9.5米,國家隊第二接力區(qū)的交接棒位置約在8米,其差值1.5米;湖北隊第三接力區(qū)的交接棒位置約在10米,國家隊第三接力區(qū)的交接棒位置約在7米,其差值3米。大多數(shù)文獻研究認(rèn)為接力最佳交接棒位置在接力區(qū)10米到20米之內(nèi),尤其是在 14.5-15米的位置。當(dāng)在最佳位置內(nèi)完成交接棒時,成績能夠有效提高達到0.16到0.22秒。在此區(qū)域兩名運動員都能夠達到相對穩(wěn)定的速度。從湖北隊和國家隊交接棒位置來看,兩隊均未達到最佳交接棒區(qū)域內(nèi)。相比而言,湖北隊更接近于最佳位置。湖北隊也因此能發(fā)揮交接棒位置的這種優(yōu)勢來彌補其在凈跑能力上的差距。但湖北隊的交接棒位置仍有很大的改進提升空間。主要關(guān)注于影響交接棒位置的因素,如接棒運動員對交棒運動員的速度判斷、接棒運動員的相互口令、預(yù)跑時機的選擇及隊員之間的配合等的訓(xùn)練。
4.1 湖北隊的個人能力整體差于國家隊,其中第一棒和第四棒最為明顯。建議將湖北隊第一棒的起跑途中跑和第四棒的途中跑沖刺作為湖北隊成績繼續(xù)提高的關(guān)鍵突破口。
4.2 湖北隊只有第一交接區(qū)時間在2秒內(nèi),表明湖北隊交接棒效率明顯不如國家隊好。因此建議湖北隊需加強尤其是第二、三接力區(qū)交接棒的訓(xùn)練。
4.3 湖北隊交接棒位置較國家隊更接近于最佳位置區(qū)域,但均未達到最佳交接棒區(qū)域內(nèi)。建議湖北隊仍需加強交接棒位置的訓(xùn)練。如接棒運動員對交棒運動員的速度判斷、預(yù)跑時機的選擇及隊員之間的配合等的訓(xùn)練。