郭軍 邱俊峰

泡 當(dāng)出現(xiàn)龜頭瘙癢、紅腫、有炎性滲出物時，可使用皮膚康洗液、復(fù)方黃柏洗劑等制劑泡洗陰莖。另外，分享一個外洗方給大家：取苦參30克、黃柏15克、金銀花10克、白鮮皮15克、地膚子15克、蒲公英15克，煎湯外洗，早晚各一次，一周基本就治愈了。當(dāng)然包皮龜頭炎也存在個體差異，最好在醫(yī)生指導(dǎo)下選用藥物，尤其是久治不愈者。

洗 男性包皮中的皮脂腺分泌比較旺盛，包皮下常積存有豆腐渣樣的污垢，附帶著許多細(xì)菌。若沒有及時清洗，可能會造成生殖器紅腫、破潰等現(xiàn)象。平時一定要養(yǎng)成每天清洗的習(xí)慣，清洗時無須使用香皂或特殊化學(xué)用品，用清水即可。

吃 出現(xiàn)生殖器炎癥，應(yīng)少吃刺激性食物，多吃蔬菜水果及易消化的食物。

（摘自《健康時報》）