陶玲

正常的肌膚代謝周期為28天，但隨著年齡的增長代謝速度也隨之減慢，角質因為沒有及時地代謝脫落，肌膚就會看上去粗糙失去光澤。很多孕后期的女性因為疏于對肌膚的管理，產后又急于把面子補回來，于是從去角質入手感覺最快捷有效，殊不知不當的去角質方式輕則皮膚發(fā)紅重則傷膚。所以對待角質應該用正確的方式健康去除才能讓你美美地在情人節(jié)展煥新顏！

編輯 張華 美編 徐燕芬

角質層是表皮肌膚的最外層，它是肌膚的天然屏障，不僅可以保護皮下組織受到外界環(huán)境侵害，還可以有效防止肌膚水分流失。但是，當表層的老廢角質無法正常脫落積蓄在肌膚表面，皮膚就會顯得粗糙黯沉。所以通過定期去角質幫助肌膚正常代謝，才可以令肌膚有效吸收保養(yǎng)品，實現(xiàn)肌膚原有的好模樣。

通常，我們會使用物理方法，即廑砂產品，這種去角質方式容易因力度和使用頻率不當，造成肌膚受傷。還有一種是化學去角質方法，簡稱：刷酸。即通過酸類成分剝離肌膚表面的死皮，實現(xiàn)去角質。

去角質時間肌膚有訊號

無法正常脫落的角質細胞越積越多，厚厚地堆積成了影響肌膚正常吸收護膚營養(yǎng)的壁壘，對肌膚造成負擔。簡單地通過28天的慣常代謝規(guī)律去判斷去角質頻次并不科學，因為每個人的肌膚代謝周期會隨著年齡增長而改變，你可以通過一些肌膚信號來決定自己的去角質時間。

通常，當肌膚看上去較為黯沉，觸感也變得粗糙不光滑。這都是過多的角質細胞堆積在肌膚表面形成的，這時就需要及時去除老廢角質，讓肌膚重新獲得自由呼吸。另外，當我們涂抹完面霜后，護膚品都感覺浮在肌膚表面。這是因為厚厚的角質堆積在肌膚表面形成了屏障，營養(yǎng)成分受到阻擋無法正常被吸收。

HOW TO DO IT

無論是時下流行的礦物土面膜還是取材于天然澄糖的磨砂面膜，抑或有強大吸附力的火山灰磨砂膏，總之磨砂產品的主要成分越天然越安全有效?？梢詾槟愕拿娌咳ソ琴|工作帶來事半功倍的效果。

刷酸擊退厚角質

對付厚角質，刷酸最見效！但酸的種類繁多，如A酸、視黃醇、水楊酸、果酸等，且針對性較強，刷對了的確快準狠，刷不對或刷過了頭，肌膚變敏感也不新鮮。其中果酸應用最多，性質溫和，比較適合干性肌膚。水楊酸是油性肌膚的最愛，不僅可以清理肌膚上多余的油脂去角質，還可以抑菌消炎。

HOW TO DO IT

孕后期或產后肌膚還處于相對不穩(wěn)定的階段時，當角質變厚、肌膚粗糙嚴重，可以在周護理中使用溫和果酸。論刺激性，果酸相對更加安全，果酸分子相對較小也因此更具穿透力，其中乙醇酸和乳酸分子最小，在護膚品中也較多見，如泥狀的貼服式面膜、去角質膏等。

TIPS

1 刷酸后一定要注意防曬，物理防曬如帽子、墨鏡、口罩都要戴好再出門，因為刷酸后肌膚顏色特別容易加深，要避免陽光照射刺激造成的膚況不穩(wěn)定而返黑。

2 使用刷酸產品期間就不要再使用物理去角質產品，去角質過量容易導致角質傷害，令肌膚變薄。

3 用酸煥膚期間，要作息規(guī)律，多喝水，還要借助維生素C的修護力?？梢栽谒犷悷w后，用它來加強肌膚膠原蛋白的合成。

4 敏感肌膚的人在去角質的時候，著重在額頭、T區(qū)、下頜上使用物理去角質方式，易敏感的部位可以不使用。