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        養(yǎng)生潮流爭(zhēng)議:靜脈注射維生素引發(fā)的反思

        2019-06-05 04:39:33
        海外星云 2019年8期
        關(guān)鍵詞:英國(guó)營(yíng)養(yǎng)

        營(yíng)養(yǎng)液靜脈注射的風(fēng)靡與風(fēng)險(xiǎn)

        推銷(xiāo)靜脈注射維生素的人聲稱(chēng),此舉有助提升精力、加強(qiáng)免疫力、改善皮膚、消耗脂肪以及幫助倒時(shí)差等一系列好處。

        美國(guó)甚至有專(zhuān)門(mén)巴士開(kāi)到居民家門(mén)口,上門(mén)提供靜脈注射的“營(yíng)養(yǎng)套餐”來(lái)幫助“治愈”宿醉的服務(wù)。靜脈養(yǎng)液注射治療的價(jià)位可著實(shí)不菲,從100~3000英鎊價(jià)格不等。一些西方名人,例如麥莉·賽勒斯、名??ɡさ贤咭翐?jù)稱(chēng)等都是潮流追隨者,她們還在社交媒體上貼出自己靜脈注射的照片。

        英國(guó)營(yíng)養(yǎng)協(xié)會(huì)的專(zhuān)家馬塞拉則表示,這樣“治療”雖然越來(lái)越流行,但沒(méi)有證據(jù)證明有益處,同時(shí)卻存在潛在危險(xiǎn)。營(yíng)養(yǎng)師麥德林也表示,感染是最常見(jiàn)的危險(xiǎn),因?yàn)槿魏螘r(shí)候通過(guò)靜脈向身體注射任何東西時(shí)都會(huì)有感染風(fēng)險(xiǎn),麥德林曾在診所從事過(guò)這種向靜脈注射營(yíng)養(yǎng)液的工作。她說(shuō),從醫(yī)學(xué)上講,除非有絕對(duì)必要,否則盡量少靜脈注射。

        在醫(yī)療環(huán)境中,要靜脈注射的人必須經(jīng)徹底檢查;而且還需防范注射維生素可能給肝、腎等器官帶來(lái)的潛在壓力副作用。英國(guó)醫(yī)療管理機(jī)構(gòu)NICE禁止在不檢查肝、腎功能的前提下靜脈注射維生素。

        營(yíng)養(yǎng)液名目繁多

        全球范圍看,各地診所所提供的營(yíng)養(yǎng)液層出不窮。

        比如在中國(guó)臺(tái)灣臺(tái)北,客戶可以從維生素菜單自選。在新德里,客戶可以選擇要“最基本的”,還是增加水化保濕的選項(xiàng)等等;印度甚至還有以英國(guó)薩塞克斯公爵夫人梅根名字命名的“神奇營(yíng)養(yǎng)液”。英國(guó)倫敦一些診所除為客戶提供排毒和美容項(xiàng)目營(yíng)養(yǎng)液外,還有專(zhuān)門(mén)提供改善“情緒”的養(yǎng)液。

        營(yíng)養(yǎng)師麥德林表示,人們不應(yīng)去冒這個(gè)險(xiǎn),因?yàn)槿梭w腸道有足夠能力來(lái)吸收維生素和各種礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)。專(zhuān)家表示,如果人們飲食均衡的話,就能為人體提供所有所需的維生素和營(yíng)養(yǎng)。

        補(bǔ)與不補(bǔ) 因人而定

        盡管多數(shù)專(zhuān)業(yè)醫(yī)務(wù)人員都不贊同營(yíng)養(yǎng)液靜脈注射,但是一些特定人群遵醫(yī)囑服用維生素還是受到鼓勵(lì)的。例如:

        所有孕婦以及哺乳期女性應(yīng)服維生素D補(bǔ)劑;

        嘗試懷孕要小孩、以及妊娠頭三個(gè)月的孕婦需要補(bǔ)充葉酸;

        65歲以上老人也需補(bǔ)充維生素D;

        膚色較深人種、以及日曬不足人群應(yīng)該補(bǔ)充維生素D。

        六個(gè)月~五歲的兒童應(yīng)該服用維生素A、C和D。

        專(zhuān)業(yè)人士建議,如果你不屬以上人群,也并非“遵醫(yī)囑”,僅僅出于養(yǎng)生考量自行服用,基本上是在“浪費(fèi)錢(qián)”,因?yàn)槿梭w一般自身從飲食中吸收了足夠的養(yǎng)分。(以上來(lái)源參考英國(guó)NHS全國(guó)衛(wèi)生保健系統(tǒng)有關(guān)資料。)

        世界衛(wèi)生組織的羅杰斯認(rèn)為,人們熱衷攝取額外維生素,以為這樣會(huì)讓自己更強(qiáng)壯;但其實(shí),人體只需少量維生素,或是在身體出現(xiàn)缺乏的情況下可以適量補(bǔ)充。(摘自英國(guó)廣播公司新聞網(wǎng))(編輯/多洛米)

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