你在電視上或者生活中看見過機器人嗎？無論多么先進的機器人，行動起來總是沒有人類那么靈活。人類可以靈活地做各種動作，多虧了我們身上哪一部分結(jié)構(gòu)（jiégòu）呢？秘密就藏在骨頭與骨頭相連的地方——關(guān)節(jié)！

關(guān)節(jié)能讓我們靈活地做各種動作，那關(guān)節(jié)內(nèi)部到底是什么樣的呢？掃一掃，看一看“關(guān)節(jié)的結(jié)構(gòu)”動畫吧。

我們身體的各個部分協(xié)同工作，就像一臺高效運轉(zhuǎn)的機器。用手拿筷子夾菜，用腳踢足球……這些活動的進行，都離不開關(guān)節(jié)的作用。如果沒有它，人體會像木板一樣僵（jiāng）硬。

有的關(guān)節(jié)能活動，有的關(guān)節(jié)不能活動。動一動自己的身體，找找身上哪些關(guān)節(jié)是可以自由活動的？你會發(fā)現(xiàn)，人體內(nèi)的大多數(shù)關(guān)節(jié)都是活動關(guān)節(jié)。它們幫助你進行大幅度（fúdù）的運動，工作可辛苦了！

走路或站立時，你的上半身重量都壓在髖（kuān）關(guān)節(jié)上。

在日常生活及體育運動中，膝（xī）關(guān)節(jié)很容易受損傷。

點頭或搖頭，會用到頸（jǐng）關(guān)節(jié)。

長時間做手工活，會傷害手指的關(guān)節(jié)。

當關(guān)節(jié)變得脆弱（cuìruò），就說明你的身體開始衰（shuāi）老！趕快好好保護它們吧。

這套機械“外骨骼”，是科學家仿人體關(guān)節(jié)制造而成，能適應人體的一切活動。把它穿在人體外部，可以大大增強士兵的自身能力，還可以幫助殘疾（cánjí）人恢復正常生活，就像鋼鐵俠的戰(zhàn)衣一樣神奇！

答案：人體一共有143個關(guān)節(jié)。

人體里一共有多少關(guān)節(jié)？

小貼士

保護關(guān)節(jié)的小竅門：科學飲食，注意多吃含鈣（gài）的食物;適當補充維生素D，以促進鈣的吸收;多進行一些戶外活動，增加陽光照射，促進鈣的吸收。