談及高考，很多人腦海里會(huì)閃過“破釜沉舟”“背水一戰(zhàn)”等詞;會(huì)浮現(xiàn)出書桌上堆滿書，將頭埋進(jìn)卷子里做題的畫面。高考，似乎是這個(gè)世界上與付出最相配的事。大一快過完了，平時(shí)我走在校園里，想起高考，還是免不了會(huì)有一種激動(dòng)與驕傲，感謝當(dāng)時(shí)努力的自己。

保持狀態(tài)，真的很難

回想當(dāng)時(shí)的備考過程，是輕松的，但必須承認(rèn)當(dāng)時(shí)留過眼淚以及向親人倒過苦水。

我不是一個(gè)自控能力很強(qiáng)的人，學(xué)習(xí)氛圍對(duì)我來說真的很重要。我很感激在高中遇到了優(yōu)秀而努力的同學(xué)們，看到身邊的同學(xué)都這么努力，我會(huì)逼自己再多努力一點(diǎn)點(diǎn)。

我不是一個(gè)善于做計(jì)劃的人，但卻是個(gè)很容易自責(zé)的人。有時(shí)候?qū)W累了，學(xué)不進(jìn)去了，我會(huì)看會(huì)雜志放松下，但一不小心就會(huì)浪費(fèi)太多的時(shí)間在看雜志上。事后就會(huì)很自責(zé)，甚至?xí)y過自責(zé)到睡不好覺。這種心情也許第二天就能調(diào)整好，有時(shí)卻不能。

持續(xù)努力，除了有足夠的決心，我認(rèn)為還需要一點(diǎn)天賦。當(dāng)我發(fā)現(xiàn)自己變得頹廢時(shí)，起初我會(huì)很自責(zé)，但后來我發(fā)現(xiàn)自責(zé)并沒有用，反而會(huì)造成心理負(fù)擔(dān)，也會(huì)耽誤時(shí)間，倒不如從發(fā)現(xiàn)的那一刻開始努力。后來我將每天的計(jì)劃分個(gè)輕重，一個(gè)個(gè)去完成，在完成的過程中去體會(huì)成就感。我想說的是，在每天都有很多任務(wù)的沖刺階段，我們可以為自己完成了重要的任務(wù)，發(fā)現(xiàn)、解決了盲點(diǎn)而高興，不要為沒有完成所有的任務(wù)而感到無(wú)力、自責(zé)。就像我們班主任常說的，當(dāng)你一直有任務(wù)還未完成的時(shí)候，那才是你最高效的時(shí)候。忙，說明你在進(jìn)步。

遇到瓶頸，也會(huì)崩潰

高三后期，我把學(xué)習(xí)的重心放在語(yǔ)文、數(shù)學(xué)和自主招生的準(zhǔn)備上。在每天的自習(xí)課上我做了很多練習(xí)題，卻沒有看到成績(jī)的提升。重復(fù)做著枯燥而又總是做不完的練習(xí)題，我常常感到焦慮，甚至開始找一些理由回家，只為能遠(yuǎn)離學(xué)習(xí)，稍微放松一下，睡個(gè)安穩(wěn)覺。

越是臨近高考，這種焦慮的心情越是明顯。在努力拼搏的過程中，當(dāng)發(fā)覺自己快承受不住壓力的時(shí)候，不妨選擇一種方式，放下思想包袱。遇到這種情況時(shí)，我會(huì)給自己一點(diǎn)時(shí)間，放下學(xué)習(xí)，忘記高考，看看綜藝節(jié)目、聽聽音樂、賞賞風(fēng)景等，做一些放松而又不會(huì)成癮的事。但放松之前我一定會(huì)給自己規(guī)定好時(shí)間，時(shí)間結(jié)束就回到有序的學(xué)習(xí)中。放松，讓我收獲一個(gè)新的自己，一個(gè)對(duì)學(xué)習(xí)抱有熱情而非壓力的自己。在沖刺高考這樣一個(gè)關(guān)鍵的時(shí)間段，適當(dāng)調(diào)整心態(tài)不可忽視。

你付出的，總會(huì)以某種形式回饋你

我初中的時(shí)候就很喜歡物理，高中的時(shí)候參加了物理競(jìng)賽。但現(xiàn)在我學(xué)的是醫(yī)學(xué)專業(yè)，其對(duì)物理的要求只是一個(gè)學(xué)期的《普通物理學(xué)》和實(shí)驗(yàn)，高中打下的物理基礎(chǔ)好像沒有太大的意義。高一高二這兩年里，我用很多假期時(shí)間出去培訓(xùn)，耽誤了一些課程的學(xué)習(xí)，看上去這似乎白費(fèi)了功夫。浙江獨(dú)特的高考選考方式，給了我們選考科目考兩次的機(jī)會(huì)，也給了一些人又努力了半年卻沒有進(jìn)步的遺憾。在我把所有心思都放在化學(xué)和英語(yǔ)的那個(gè)學(xué)期之后，我的化學(xué)還是考了跟第一次選考一樣的分?jǐn)?shù)，這看上去也白費(fèi)了功夫。在準(zhǔn)備清華大學(xué)自主招生考試的時(shí)候，通過筆試以后，我專門飛到北京去，上了一節(jié)很貴的面試培訓(xùn)課，但最后面試并沒有表現(xiàn)好，被刷下來，這好像也沒有收獲。

但是，我付出的都使我收獲，它們都及時(shí)回饋了我。

物理競(jìng)賽的省二等獎(jiǎng)為我“三位一體”的簡(jiǎn)歷添彩，是我進(jìn)復(fù)旦大學(xué)的敲門磚;高二物理競(jìng)賽的持續(xù)學(xué)習(xí)，讓我較其他同學(xué)來說在做校測(cè)題上更有優(yōu)勢(shì);化學(xué)的學(xué)習(xí)，讓化學(xué)短板的我沒有吃虧;面試課，也讓我提前認(rèn)識(shí)到自己對(duì)面試的恐懼并及時(shí)克服。

最后就像書里說的那樣：“追逐夢(mèng)想的路上，華麗地跌倒，總勝過無(wú)謂的徘徊。你應(yīng)該始終相信努力的意義。因?yàn)槲磥淼哪莻€(gè)你，一定會(huì)感謝現(xiàn)在拼命努力的你?！弊咴诟呖歼@條艱辛的路上，也許你會(huì)時(shí)常感到迷茫，但你要相信：付出的努力，總會(huì)以某種形式回饋你。

陳溫溫，高中畢業(yè)于浙江省溫州育英國(guó)際實(shí)驗(yàn)學(xué)校，現(xiàn)就讀于復(fù)旦大學(xué)。