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2019年3月1日，都市情感劇《都挺好》開(kāi)播，因區(qū)別于以往聚焦“婆媳矛盾”“婚姻關(guān)系”等題材，轉(zhuǎn)而關(guān)注原生家庭問(wèn)題，加上鮮明的人物形象、激烈的矛盾沖突，開(kāi)播不久就開(kāi)啟了霸屏模式，并以豆瓣評(píng)分8.4的高分，榮居電視劇周榜榜首。有關(guān)劇中人物的討論更是頻頻登上微博熱搜榜。

劇中女主蘇明玉由姚晨擔(dān)綱主演，這是“大嘴美女”姚晨闊別五年重回電視熒屏之作。姚晨飾演的女主蘇明玉生活在一個(gè)重男輕女的畸形原生家庭里，經(jīng)過(guò)自己的努力最終成長(zhǎng)為事業(yè)有成的職場(chǎng)金領(lǐng)，戲里的她辦事雷厲風(fēng)行、霸氣十足，是個(gè)“狠角色”。而現(xiàn)實(shí)生活中的姚晨也有著蘇明玉倔強(qiáng)不服輸、敢闖敢拼的性格，戲外的她“狠”出了漂亮人生——

有夢(mèng)想的人不能太安逸

隨著電視劇《都挺好》的熱播，由姚晨飾演的女主角蘇明玉引發(fā)網(wǎng)友熱烈討論。蘇明玉學(xué)習(xí)刻苦，成績(jī)優(yōu)異，卻飽受父母重男輕女之苦。明玉沒(méi)有怨天尤人，而是在上大學(xué)期間就開(kāi)始獨(dú)立，利用業(yè)余時(shí)間在圖書(shū)館兼職，和同學(xué)一起創(chuàng)辦培訓(xùn)班，同時(shí)，為了考到年級(jí)前三名拿到獎(jiǎng)學(xué)金，每天五點(diǎn)半起床，十二點(diǎn)睡覺(jué)。

畢業(yè)后的明玉，一路披荊斬棘，在爾虞我詐的商海殺出一條血路，成為一名雷厲風(fēng)行的職場(chǎng)金領(lǐng)，最終實(shí)現(xiàn)人生逆襲。

劇中的明玉為了出人頭地，對(duì)自己“毫不手軟”，而飾演“明玉”的姚晨在戲外也像明玉一樣早就對(duì)自己下了“狠手”。

姚晨，1979年出生于福建省泉州市，父親是鐵路職工，母親是郵電職工，作為家里獨(dú)生女的姚晨從小就深受父母寵愛(ài)，并且很早就為她規(guī)劃好了人生，長(zhǎng)大后去鐵路做一名乘務(wù)員，結(jié)婚生子，過(guò)安逸穩(wěn)定的生活。

可命運(yùn)卻在14歲那年發(fā)生了轉(zhuǎn)折，自5歲開(kāi)始學(xué)習(xí)舞蹈的姚晨考上了北京舞蹈學(xué)院，作為福州歌舞團(tuán)公費(fèi)培養(yǎng)的舞蹈演員，姚晨畢業(yè)后直接回團(tuán)里工作。

1993年，年僅14歲的姚晨，在別的孩子還在父母身邊撒嬌的時(shí)候，已經(jīng)踏上了2000公里之外的“北漂”之路。離別時(shí)，父母依依不舍，擔(dān)心姚晨照顧不好自己，姚晨倔強(qiáng)的眼神中透露出堅(jiān)毅，“爸，媽?zhuān)銈兎判陌?，我一定?huì)照顧好自己。”

進(jìn)入舞蹈學(xué)院學(xué)習(xí)后，姚晨面對(duì)來(lái)自全國(guó)各地優(yōu)秀的舞蹈演員，內(nèi)心不免有些自卑，她每天早起晚睡刻苦訓(xùn)練。盡管如此，因?yàn)橹w柔韌度并不好，所以辛苦的付出并未換來(lái)姚晨舞蹈水平的突飛猛進(jìn)。那時(shí)的她漸漸明白，“舞蹈這件事，真得需要天賦。”

她不知該何去何從。直到1996年，一次偶然機(jī)會(huì)遇到了她人生的貴人——解放軍藝術(shù)學(xué)院的牛娜老師。初次見(jiàn)到牛老師，姚晨一口濃重的福建口音撲面而來(lái)。牛老師皺著眉頭問(wèn)她：“你是不是大舌頭？”姚晨一聽(tīng)，本就緊張的她慌忙替自己辯解：“老師，我，我不，不是（si）?！笨粗钡脻M(mǎn)頭大汗的姚晨，牛老師心生愛(ài)憐，同意教她臺(tái)詞課。

姚晨每次上課都會(huì)把老師講到重點(diǎn)的地方一一記在筆記本上，課后，仔細(xì)研究練習(xí)。姚晨經(jīng)常是在舞蹈學(xué)院排練完，連衣服都來(lái)不及更換，穿著舞蹈服，就飛奔到牛娜老師處學(xué)習(xí)。

姚晨的勤奮刻苦、飛速進(jìn)步，牛老師看在眼里。一天，她對(duì)姚晨說(shuō)：“轉(zhuǎn)行，學(xué)表演吧！”姚晨睜大了眼睛，不自信地問(wèn)道：“我，我行嗎？”“你行！”牛老師的鼓勵(lì)和認(rèn)可，對(duì)此刻迷茫、看不清前路的姚晨來(lái)說(shuō)猶如晨起的太陽(yáng)沖破了迷霧，一下子豁然開(kāi)朗起來(lái)。

然而，隨著舞蹈學(xué)院課程結(jié)束，姚晨從舞蹈學(xué)院畢業(yè)回到了福州歌舞團(tuán)工作，歌舞團(tuán)工作穩(wěn)定，生活安逸。起初，姚晨樂(lè)在其中?？蓾u漸地，歌舞團(tuán)安逸的生活讓姚晨看不到未來(lái)和希望，空虛無(wú)助感時(shí)不時(shí)襲來(lái)。為了讓生活充實(shí)起來(lái)，她上午演出，下午去餐廳打工，晚上，還要去少年宮教舞蹈課?？墒?，即便如此，每到夜深人靜的時(shí)候，姚晨經(jīng)常感到迷茫無(wú)助，她對(duì)自己說(shuō)：“這不是我想要的生活，我必須要對(duì)自己狠下心來(lái)，跳出舒適圈?！?/p>

姚晨再次來(lái)到北京，她無(wú)處可去，好在之前勤工儉學(xué)時(shí)認(rèn)識(shí)的一位胖姑娘收留了她。她和胖姑娘一起擠在北京六環(huán)外的出租屋里一張狹窄的床上，姚晨說(shuō)：“我?guī)缀跸耱鹨粯优吭趬ι纤?。”就是在這樣的環(huán)境下，姚晨刻苦學(xué)習(xí)，最終順利通過(guò)北影面試。

但姚晨作為福州歌舞團(tuán)公費(fèi)培養(yǎng)的學(xué)生，如果不在團(tuán)里工作，必須支付十萬(wàn)元違約金，否則無(wú)法取得高考報(bào)名資格。為此，姚晨的父親跑了一夜，借了六萬(wàn)元。好在團(tuán)里最終同意了。

望著因?yàn)榇耸乱灰拱最^的父親，姚晨瞬間淚如雨下。她暗暗發(fā)誓，我一定要努力，不辜負(fù)父親的一番心血和期望。

腳踏實(shí)地的人才能成功

功夫不負(fù)有心人，1998年，姚晨順利考入北京電影學(xué)院。上了大學(xué)的姚晨，對(duì)自己要求更加嚴(yán)格，每天準(zhǔn)時(shí)上課，課下認(rèn)真復(fù)習(xí)。為了排練表演，姚晨經(jīng)常兩三天不眠不休。有一次表演課上排練話(huà)劇，姚晨因?yàn)閯诶圻^(guò)度，暈倒在了舞臺(tái)上。

也因此，姚晨的專(zhuān)業(yè)課成績(jī)一直名列前茅，老師對(duì)她寄予更多的希望和厚愛(ài)，有了好的角色都是第一時(shí)間想到她，老師給姚晨的定位就是將來(lái)要演“大青衣”，姚晨對(duì)自己更加自信。

可大學(xué)畢業(yè)后，初踏入社會(huì)的姚晨卻迎來(lái)了當(dāng)頭棒喝。剛畢業(yè)的時(shí)候，姚晨每天自信滿(mǎn)滿(mǎn)地拿著引以為傲的簡(jiǎn)歷去劇組面試，卻因外貌被導(dǎo)演嘲笑。有的說(shuō)：“這個(gè)姑娘怎么長(zhǎng)得那么怪啊？”有的說(shuō)：“這個(gè)女孩長(zhǎng)得好有特點(diǎn)，遲早能出來(lái)?！薄蔁o(wú)論如何評(píng)價(jià)，就是沒(méi)有一個(gè)劇組愿意伸出橄欖枝。姚晨在大學(xué)時(shí)期建立起來(lái)的自信心一點(diǎn)點(diǎn)被擊垮，開(kāi)始懷疑自己，甚至萌生了轉(zhuǎn)行的打算。

或許是從14歲就一人獨(dú)闖北京的勇敢拼勁，或許是在幾年“北漂”生活中練就的不服輸?shù)男愿?，又或是骨子里天生的倔?qiáng)，讓剛一畢業(yè)演藝事業(yè)就陷入低谷的姚晨沒(méi)有放棄，而是忘掉學(xué)校里的成績(jī)，腳踏實(shí)地從頭開(kāi)始。

漸漸地，她開(kāi)始接到一些小角色，無(wú)論是什么角色，姚晨都認(rèn)真對(duì)待。姚晨還經(jīng)常看著電視劇、電影揣摩人物形象，想如果自己去演要如何塑造。

姚晨時(shí)常對(duì)自己說(shuō)：“對(duì)自己的要求要狠一些?！闭沁@種“狠勁”讓姚晨在經(jīng)歷低谷后迎來(lái)了事業(yè)的第一個(gè)高峰。

2006年，一部古裝情景喜劇《武林外傳》紅遍大江南北，姚晨飾演的是大大咧咧、愛(ài)打抱不平的女俠郭芙蓉。最初接到這個(gè)角色的姚晨?jī)?nèi)心是拒絕的，她坦言自己是一個(gè)比較文靜的女孩，和郭芙蓉性格反差太大。她在電影學(xué)院的老師得知后感慨道：“天啊，大姚為生活所迫都淪落到要去演情景喜劇了?！?/p>

雖然如此，姚晨還是要求自己接下這個(gè)角色，因?yàn)樽鳛檠輪T不能固步自封，要努力嘗試不同風(fēng)格的角色，她下定決心要把這個(gè)角色演好。她仔細(xì)揣摩角色性格特點(diǎn)，完全放下自己以前正面、主流形象的定位。最終姚晨詮釋的郭芙蓉得到了觀眾的認(rèn)可。

而令姚晨沒(méi)想到的是郭芙蓉這個(gè)角色讓她迅速爆紅，可爆紅之后的她又有了新的困擾，她被貼上了“喜劇明星”的標(biāo)簽，甚至有人稱(chēng)她為“女版周星馳”，之后接到的片約都與《武林外傳》脫不了關(guān)系。不過(guò)，對(duì)于姚晨來(lái)講，不介意美丑，不在意標(biāo)簽，一如既往對(duì)自己嚴(yán)格要求，腳踏實(shí)地演好每一個(gè)角色才是自己所追求的。

2009年，諜戰(zhàn)大劇《潛伏》讓姚晨的事業(yè)更上一層樓。劇中姚晨飾演的女主角翠平從一個(gè)沒(méi)文化、性情粗野的游擊隊(duì)長(zhǎng)成長(zhǎng)為優(yōu)秀的地下黨員。剛接到劇本時(shí)，姚晨再次猶豫，朋友問(wèn)她：“是不是擔(dān)心翠平這個(gè)沒(méi)文化的鄉(xiāng)下女人角色影響你的形象啊？”

姚晨搖搖頭說(shuō)：“是因?yàn)閯”咎昧?，我?dān)心自己不能勝任?！本瓦B和姚晨演對(duì)手戲的孫紅雷得知女主是姚晨時(shí)，吃驚地說(shuō)道：“姚晨演翠平挺雷人的，她平時(shí)很安靜，和翠平性格反差太大?！?/p>

最終，姚晨那顆渴望挑戰(zhàn)的心戰(zhàn)勝了擔(dān)憂(yōu)，她每天抱著劇本反復(fù)研究揣摩角色，盡全力將自己融入到翠平體內(nèi)。功夫不負(fù)有心人，姚晨成功地塑造了翠平這個(gè)人物形象，孫紅雷對(duì)她贊不絕口，“姚晨就是翠平?！倍Τ恳矐{借《潛伏》獲得了第2屆華鼎獎(jiǎng)電視劇盛典最佳女主角獎(jiǎng)。

自律是一種品格

隨著姚晨演藝事業(yè)的爆紅，姚晨對(duì)劇本的選擇也越來(lái)越謹(jǐn)慎，2012年，當(dāng)她發(fā)現(xiàn)了幾個(gè)好劇本，準(zhǔn)備大干一場(chǎng)的時(shí)候，她卻發(fā)現(xiàn)自己懷孕了。

其實(shí)經(jīng)過(guò)第一段婚姻，姚晨對(duì)家庭有了新的認(rèn)識(shí)。她非常珍惜和現(xiàn)任丈夫在一起的家庭時(shí)光。

2013年7月，姚晨的兒子小土豆順利出生。當(dāng)小土豆三歲的時(shí)候，姚晨在寧浩工作室附近租了一套花園洋房，成立了自己的工作室，再次準(zhǔn)備大干一場(chǎng)時(shí)，她卻又懷孕了。懷了二胎的姚晨不得不解散工作室，可她并未窩在家里安心養(yǎng)胎，而是挺著大肚拍廣告、到處出席活動(dòng)宣傳，成為各路時(shí)尚雜志的“座上賓”。

姚晨對(duì)自己的“狠”更多體現(xiàn)在健身上，姚晨坦言，懷小土豆時(shí)，孕期并未健身，產(chǎn)后花費(fèi)好大力氣才減肥成功。姚晨深知身材對(duì)女演員的重要性，為了吸取一胎時(shí)的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，姚晨在懷二胎期間每天堅(jiān)持健身。

當(dāng)網(wǎng)友看到姚晨挺著七八個(gè)月的肚子，在健身房做出各種高難度健身動(dòng)作的照片時(shí)，隔著屏幕的網(wǎng)友都替肚子里的寶寶捏了一把汗，并紛紛感慨：“姚晨也太拼了吧！”姚晨自我調(diào)侃道：“我的寶寶一出生就有八塊腹肌。”

憑著對(duì)自己的這股狠勁，姚晨順利產(chǎn)下女兒小茉莉后，身材一直保持得很完美。可產(chǎn)后的姚晨卻尷尬地發(fā)現(xiàn)，適合自己拍的戲太少了，流量為王的時(shí)代讓她開(kāi)始迷茫，迷茫過(guò)后的她選擇了化被動(dòng)為主動(dòng)，成立了自己的影視公司。

姚晨對(duì)自己的要求越來(lái)越嚴(yán)格。為了客串一個(gè)只有兩三場(chǎng)戲的老師，她不惜花大量時(shí)間觀看網(wǎng)上老師講課的視頻。為了飾演一名記者，她向記者朋友詳細(xì)詢(xún)問(wèn)每個(gè)人出差時(shí)的著裝。

同事很不理解問(wèn)她：“那種鏡頭誰(shuí)會(huì)仔細(xì)去看，何必呢？”可姚晨卻說(shuō)：“也許觀眾注意不到，但這種細(xì)節(jié)越細(xì)越真實(shí)，傳遞的信息就會(huì)越準(zhǔn)確。”

姚晨的努力再次得到了認(rèn)可。2018年，電影《找到你》上映，由姚晨飾演丟失孩子的離異律師賺足了觀眾的眼淚，她炸裂的演技獲得了觀眾的好評(píng)。而這些都跟姚晨拍戲過(guò)程中對(duì)自己的“狠”分不開(kāi)。

其中有一場(chǎng)戲是姚晨失去孩子以后，翻找垃圾桶，為了獲得更好的拍攝效果，姚晨毫無(wú)偶像包袱，她甚至根據(jù)時(shí)間線(xiàn)，對(duì)自己頭發(fā)出油的程度進(jìn)行了設(shè)計(jì)和控制。她先用嬰兒油抹在頭發(fā)根部，讓頭發(fā)呈現(xiàn)出自然出油的效果，然后再弄一些干粉抹在頭發(fā)上，讓它看上去更毛糙。

電影《找到你》的整個(gè)故事發(fā)生在兩天內(nèi)，劇中的姚晨飾演的母親一直處在傷心、絕望的邊緣，哭泣、吶喊，甚至瘋狂是這部劇的常態(tài)，可電影兩天所呈現(xiàn)的劇情卻需要40多天的拍攝。姚晨說(shuō)，在這40多天里，為了呈現(xiàn)出更好的效果，她要求自己一直保持情緒失控、痛苦絕望的狀態(tài)。

正是這種對(duì)自己的嚴(yán)格要求和對(duì)演戲的精益求精，讓姚晨獲得贊譽(yù)一片。如果說(shuō)電影《找到你》給姚晨的演繹事業(yè)帶來(lái)了新的光芒，那么正在熱播的電視劇《都挺好》則讓姚晨再次光芒四射。姚晨將為了出人頭地拼搏成霸道女總裁的蘇明玉展現(xiàn)得淋漓盡致，在母親葬禮后，坐在車(chē)?yán)锏哪且煌纯蓿専o(wú)數(shù)人為之動(dòng)容。這一次，她終于可以憑借“蘇明玉”這個(gè)角色呈現(xiàn)出嶄新的自己！

現(xiàn)實(shí)生活中的姚晨，一路走來(lái)，跌跌撞撞，收獲過(guò)成功、贊美，也收獲過(guò)質(zhì)疑、諷刺和否定。她說(shuō)：“成功只是偶發(fā)狀態(tài)，失敗才是人生的常態(tài)。但正因?yàn)槲业呐?，我才有了選擇的權(quán)利?！?/p>

姚晨就像劇中的蘇明玉一樣，靠著對(duì)自己的“狠心”，在江湖中殺出了一條血路。她懂得生活永遠(yuǎn)不會(huì)辜負(fù)一個(gè)嚴(yán)于律己的人，對(duì)自己“狠”的背后是高度的自律，是對(duì)自己人生的負(fù)責(zé)任和執(zhí)著追求。

（本文拒絕一切形式的轉(zhuǎn)載、網(wǎng)摘）

編輯 張小婧