摘 要：廣播體操是我國全民運動的重要代表性運動項目，國外極少開展廣播體操這類運動，日本偶有開展廣播體操，但在貧瘠的非洲，娛樂活動和系統(tǒng)的身體鍛煉是少的，本文主要通過實際援烏干達教學(xué)經(jīng)驗探討廣播體操在非洲烏干達開展的可行性。

關(guān)鍵詞：廣播體操 發(fā)展 非洲 烏干達

中圖分類號：G633.96文獻標(biāo)識碼：A文章編號：1003-9082（2019）04-0-01

前言

當(dāng)今社會，人們很重視身體的健康發(fā)展，而在國內(nèi)廣播體操就是“全民運動”的產(chǎn)物。廣播體操本身能夠發(fā)展至今，并且也能長期發(fā)展下去跟它自身的特點有密切關(guān)系。隨著世界全球一體化，國家與國家之間的聯(lián)系越演密切，各國都在堅持彼此學(xué)習(xí)?！斑\動是一切生命的起源”，體育也包括在國與國之間彼此學(xué)習(xí)的行列。廣播體操這類老少皆宜的運動適合發(fā)揚和推崇到其他與中要好國家，例如非洲的烏干達（以下簡稱烏）。

一、中烏攜手推進互利合作為廣播體操的開展創(chuàng)造條件

1.中烏兩國文化交流密切

新世紀(jì)初，面對新興市場的發(fā)展和大多數(shù)發(fā)展中國家的興起，中國珍視中烏兩國發(fā)展的新機遇，時任副主席的胡錦濤和國務(wù)院總理溫家寶分別于2001年和2006年訪問烏干達，會見烏干達總統(tǒng)穆塞韋尼，促進兩國的友好來往，增加中烏兩國人民的友誼。[1]2013年，中國人大常委會委員長張德江訪問烏干達，基于中烏兩國多方合作順利的基礎(chǔ)上，提出要“鞏固中烏傳統(tǒng)友誼，促進兩國全方位合作，為雙邊關(guān)系發(fā)展注入新的動力?！?/p>

隨著中國功夫電影在世界的風(fēng)靡，非洲人酷愛中國功夫，向往學(xué)習(xí)中國文化。在“中非高校20+20合作計劃下，湘潭大學(xué)與烏干達麥克雷雷大學(xué)結(jié)成合作伙伴。[2]2014烏干達麥克雷雷大學(xué)成立孔子學(xué)院，傳播中國的文化和傳統(tǒng)體育，中烏兩國的文化交流對廣播體操的開展有很大的推動，為廣播體操在烏的發(fā)展創(chuàng)造條件。

2.醫(yī)療援助使得中國養(yǎng)身文化在烏干達得到深厚傳播

1983年至今，30多年中國已向烏派出18批醫(yī)療隊，醫(yī)療隊不僅在當(dāng)?shù)鼐人婪鰝?，也積極的向非洲當(dāng)?shù)厝嗣裥麄髦袊捏w育健身及養(yǎng)身功法，例如太極，散打還有健身操類?！笆谥贼~不如授之以漁”中國援烏第15批醫(yī)療志愿者曹隊長在行醫(yī)過程中經(jīng)常教病員健身，提高免疫力的方法，廣播體操就是其津津樂道的一種，要求病人只要一有時間就活動活動筋骨做做操。廣大的患者也確實需要一種方便有效的運動。而他們也認(rèn)識到廣播體操的重要性。

3.體育方面志愿者傳播讓烏學(xué)習(xí)廣播體操的熱情高漲

2012年10月中國向烏干達派遣體操，漢語等志愿者，服務(wù)進行為期一年的志愿者教學(xué)活動，志愿者分布在烏干達坎帕拉多所小學(xué)，從事著體育類的教學(xué)活動，把廣播體操帶到烏干達。并把廣播體操帶到烏干達國家體育館進行表演。2013年廣播體操作為第十二屆東非運動會的開幕式表演項目，進一步把廣播體操在烏干達的范圍進行傳播。

二、烏干達當(dāng)?shù)亻_展廣播體操的條件

1.烏干達人民對廣播體操的學(xué)習(xí)熱情

在中國援助非洲的一些志愿者的影響下，烏干達的人民對廣播體操有一定認(rèn)識。具了解烏干達小學(xué)的體育課從來是自由活動和足球。很少一種大型的團體的體育組織活動。通過作者在烏一年的志愿支教實施了解到。存樸的烏干達人喜歡中國的團體活動，尤其喜歡廣播體操這一類運動。廣播體操不僅可以鍛煉身體，且其中的隊列隊形訓(xùn)練可以提高烏干達學(xué)生凝聚力，和紀(jì)律性。

2.廣播體操對烏干達人群的益處

通過在烏干達教學(xué)實踐了解，在輕快、優(yōu)美的旋律下長期的鍛煉實施過程中做廣播體操能幫助協(xié)調(diào)人的協(xié)調(diào)能力和節(jié)奏感;長期堅持能幫助暈車人群減少暈車癥狀;堅持做廣播操，可以增強體質(zhì)，預(yù)防疾病的發(fā)生，提高人類免疫力克服烏干達疾病泛濫的狀況;除此之外可以提高心肺的功能，促進血液的循環(huán)，使氧氣能充足地供應(yīng)身體各部分，從而增強各器官的功能;可以督促我們保持正確的身體姿勢，使體格強健、形態(tài)優(yōu)美。

3.廣播體操操作環(huán)境

廣播體操對于環(huán)境沒有特定的要求。操作簡單。狹窄的地方可以實行一人廣播體操，地勢寬廣平坦，可以實施多人廣播體操。在一些特定場合，可以把廣播體操當(dāng)做一種表演項目來運行，眾多人數(shù)，不同隊形表達不同的效果。

三、廣播體操在非洲烏干達的開展

廣播體操在烏干達的開展有著天時地利人和的因素。由于其本身的優(yōu)勢。在非洲烏干達廣播體操在烏干達的參與人群也是較多的，雖然人數(shù)不多，但是通過走訪了解，在非洲開展廣播體操是可行的。

烏干達有許多的中國投資公司，例如：中國通訊，中國華為，中國中興，中國石油等國企。在平時生活中，進行廣播體操運動。在表示對祖國的懷戀之感外，另為了通過廣播體操鍛煉加強烏干達勞工的身體素質(zhì)以提高生產(chǎn)效率為目的。

中國援助烏干達志愿者所在的四所校中參加學(xué)習(xí)廣播體操人數(shù)達到500多人。這樣的數(shù)字，對于從來沒有接觸廣播體操這項運動的人群來說是龐大的。

四、結(jié)論

廣播體操老少皆宜，易操作，不限制場地，適合在任何季節(jié)運動。而且其本身節(jié)奏，動作美感容易被世人接受。在烏的中國風(fēng)很強熱，可以說一些地方，中國和烏有一些相似之處，烏現(xiàn)在的經(jīng)濟發(fā)展像改革開放初期的中國，在經(jīng)濟、政治、文化上都急需走出國門登上世界舞臺，需要轉(zhuǎn)移視角，用另一種直觀有效的方式增加國家知名度，以至于現(xiàn)在我國是體育大國?，F(xiàn)在的烏也需要體育支持，才能謀求更好的發(fā)展。對于平均壽命只有50多歲的烏干達人來說，較差身體素質(zhì)決定他們的生活方式不好和工作效率低下。就目前來看，積極鍛煉身體，提高國民素質(zhì)，是烏干達要解決的迫在眉睫的事。所以廣播體操在烏是可以發(fā)展，也是值得開展的，并且能夠?qū)⑵洳粩嗌罨?，?chuàng)新的。

參考文獻

[1]安國章.胡錦濤與烏干達副總統(tǒng)卡齊布韋會談[EB].http：//www.people.com.cn/GB/shizheng/252/3523/3529/20010119/381922.html.2001-10-11

[2]中國海外志愿者官方博客.《中國廣播體操亮相東非運動會》.[EB]http：//blog.sina.com.cn/s/article_photo_1250327520_1.html.2013-08-25

作者簡介：王光惠，女（1990.01-），貴州人，中級職稱，碩士，畢業(yè)于成都體育學(xué)院，研究方向：傳統(tǒng)養(yǎng)生理論與方法