亚洲免费av电影一区二区三区,日韩爱爱视频,51精品视频一区二区三区,91视频爱爱,日韩欧美在线播放视频,中文字幕少妇AV,亚洲电影中文字幕,久久久久亚洲av成人网址,久久综合视频网站,国产在线不卡免费播放

        ?

        太太愛忘東西

        2019-05-16 03:50:58趙永久
        愛你 2019年13期
        關鍵詞:哈爾小白鼠泰勒

        ◎ 趙永久

        我太太婚后開始容易忘事,比如忘了關水,東西用過了很少歸位,所以她經常找不到東西。我是一個很少忘東西的人,自然也不允許她忘東西。一遇到她忘東西,我就會指責、批評她。在這之后,她的脾氣越來越差,忘東西的次數越來越多,我對她越來越失望,于是更多地指責、批評她。

        我決定開始做些改變。隨后,當發(fā)現(xiàn)她再忘東西時,我不再指責和批評,而是裝著不知道??吹剿鲩T沒有把放在桌子上的手機拿走,我也不說話。等她發(fā)現(xiàn)時,她會匆忙回來取手機,我就裝模作樣地幫她找手機。記得一個冬季的傍晚,她沒帶鑰匙,就給我打電話。我當時還在單位,她就在門口凍了一個多小時。北京的冬天很冷,那一次她凍得渾身冰涼。

        令我沒想到的是,兩個月后效果就顯現(xiàn)出來了,她忘東西的次數越來越少。我被震撼了。我之前指責、批評了幾年,她都沒有改善,當我不再指責和批評,她就有了改變。另外,她的情緒更加平靜,我們吵架的次數大大減少,愉快的時間多了起來,烏云密布的生活里開始照進幸福的陽光。

        多年之后,當看到哈佛大學的幸福課視頻時,我找到了接納會促進成長的科學依據。泰勒·本-沙哈爾教授在課中講到麻省理工大學曾經做過的一個實驗:實驗人員對正處在迷宮中尋找出口,以及已經走出迷宮的小白鼠分別進行了大腦掃描,發(fā)現(xiàn)小白鼠學會走迷宮主要是在走完之后的休息時間里,而不是走的過程中。用泰勒·本-沙哈爾教授的話來說就是:“那些來來回回在迷宮里跑得很辛苦的小白鼠不會比那些跑出去之后休息一下的小白鼠更快學會走迷宮?!睂嶒炄藛T認為,小白鼠在放松、安靜下來之后的時間里,通過回憶走迷宮的過程重放和整理記憶,對信息重新進行加工,學會了走迷宮,而非在過程之中。人的學習機制和小白鼠一樣,都是在安靜下來后學習的效果更好。因此,能夠安靜下來的人,學習的效果更好。

        愛人犯錯誤的時候,會本能地靜下來進行反省。如果他(她)已經自責了,就不要再指責他(她)。允許對方不夠完美,不再挑剔對方,就給了對方一個成長的空間,對方也會在這個比較舒適的空間里慢慢成長,越來越完美。

        猜你喜歡
        哈爾小白鼠泰勒
        十只快樂的小白鼠
        十只快樂的小白鼠
        什么,為什么,怎么樣?
        小白鼠觀察記
        不要盲目答應
        機靈的小白鼠
        一起綿羊泰勒焦蟲病的診斷治療經過
        杰克·吉倫哈爾比弗利山莊不夠味
        電影故事(2015年29期)2015-02-27 09:02:50
        泰勒公式的簡單應用
        河南科技(2014年14期)2014-02-27 14:12:08
        如果雨果的哈爾威船長說了假話
        西南學林(2012年1期)2012-11-12 12:57:32
        国产成人a级毛片| 久久人妻少妇中文字幕| 女同在线视频一区二区| 尤物在线观看一区蜜桃| 国产精品午夜爆乳美女视频| 香蕉视频一级| 久久九九av久精品日产一区免费| 国内揄拍国内精品人妻久久| 中文字幕av免费专区| 国产nv精品你懂得| 99熟妇人妻精品一区五一看片| 东北熟妇露脸25分钟| 国产午夜福利不卡在线观看| 九九视频免费| 亚洲天堂免费成人av| 国产网站一区二区三区| 精品国产午夜理论片不卡| 亚洲一区二区三区av链接| 蜜桃av一区二区三区久久| 欧美巨鞭大战丰满少妇| 日产国产精品亚洲系列| 日韩在线视精品在亚洲| 一本色道精品亚洲国产一区| 久久久中文久久久无码| 亚洲国产无线乱码在线观看| 国产亚洲av手机在线观看| 国产av精品麻豆网址| 国产精品一区二区无线| 亚洲欧美日韩高清中文在线| 国产大屁股熟女流白浆一区二区 | 手机在线看片在线日韩av| 国产欧美高清在线观看| 国产香蕉尹人在线观看视频 | 亚洲中文字幕日本日韩| 免费观看国产短视频的方法| 亚洲一区二区三区成人网站| 国产精品日日摸夜夜添夜夜添 | 亚洲av套图一区二区| 久久久国产精品123| 国产成人久久精品激情| 日韩美女高潮流白浆视频在线观看|