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        吳鳳珍:用愛好抗病養(yǎng)生

        2019-05-15 04:00:34文并攝影
        長(zhǎng)壽 2019年4期

        文并攝影/李 真

        吳鳳珍是廣西南寧市青秀區(qū)南湖小區(qū)社區(qū)居民,今年69歲。她經(jīng)常活躍在老年大學(xué)教室、圖書館講堂、居民文化活動(dòng)中,每天堅(jiān)持讀書寫作,經(jīng)常獲得文學(xué)獎(jiǎng)項(xiàng)。她手工縫制幾十套演出服,成為鄰里和同齡人拍照演出的共享道具。她自己快樂的同時(shí)也讓別人快樂,是大家眼中的快樂天使。

        吳鳳珍出生3個(gè)月即被親生父母遺棄,當(dāng)時(shí)30多歲的養(yǎng)母收養(yǎng)了她,對(duì)她視如己出,終身未嫁,獨(dú)自撫養(yǎng)她長(zhǎng)大,雖然生活艱難,但養(yǎng)母總是樂觀對(duì)待生活。因此,她從小就從養(yǎng)母身上學(xué)到了微笑面對(duì)困難的性格。

        吳鳳珍初中畢業(yè)后就沒再上學(xué),后來所學(xué)的知識(shí),都是靠自學(xué)。2006年退休后,吳鳳珍進(jìn)入廣西老年大學(xué),學(xué)古典文學(xué)和現(xiàn)代文學(xué),從此與文學(xué)結(jié)下不解之緣。她堅(jiān)持每天閱讀寫作,積極投稿、參加文學(xué)作品評(píng)選比賽,多次獲獎(jiǎng)?!拔覍懙摹娥B(yǎng)母》,去年參加廣西第一屆銀齡文學(xué)比賽獲得一等獎(jiǎng)。”她說。

        空閑的時(shí)候,她最大的愛好就是做衣服。她平時(shí)愛做些演出服,做好后邀約幾個(gè)朋友穿上去表演或拍照。采訪過程中,吳鳳珍還穿上自己做的衣服,表演給筆者看。她說,這些演出服用的材料都是舊衣服、窗簾、被套、月餅盒包裝布等廢料,經(jīng)過裁剪、搭配、設(shè)計(jì)、制作后,款式感覺還不錯(cuò)。筆者看到,吳鳳珍做的服裝既有民族服飾,也有時(shí)尚的演出服,每套衣服的鎖邊、扣子、珍珠亮片等配飾,都搭配得很講究,做工精細(xì)。老年大學(xué)的同學(xué)、社區(qū)居民及好友,經(jīng)常邀約吳鳳珍帶上這些衣服到公園或景區(qū)拍照,樂趣無窮。

        10年前,吳鳳珍就被診斷出患有高血壓,且屬于高?;颊摺!爱?dāng)時(shí)也很恐懼,但后面自己就慢慢調(diào)整過來了。”吳鳳珍說,這么多年來,她都是藥療、食療同時(shí)進(jìn)行。除此之外,她每天早上堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),跳健身操或甩手臂、鼓掌。她還閱讀了大量的醫(yī)書、營(yíng)養(yǎng)書籍及其他勵(lì)志書籍,總結(jié)出適合自己的抗病方法。她說,這么多年從未發(fā)過病,主要就是靠這些。對(duì)疾病綜合治理,才能收到良好的效果。

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