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        記憶的白墻

        2019-05-11 02:44:06內勒·蘭格斯齊
        文苑·感悟 2019年5期
        關鍵詞:心理學家事情大腦

        內勒·蘭格斯齊

        孩子越小,記憶保存的時間就越短。我們必須不斷激活他們的回憶,才能讓他們的記憶維持的時間更長。然而,兩歲以前的兒童沒有足夠的詞匯可以描述記憶。

        非語言的記憶模式失效

        7歲左右,關于童年最早的回憶開始模糊。7歲之前,兒童能夠喚起60%的3歲之前形成的記憶。而到了八九歲時,兒童只能喚起40%的3歲之前形成的記憶。

        成年后,當我們回憶童年時,仿佛撞到了一道無法逾越的障礙。我們仍然能夠記起校園長椅上的時光和無憂無慮的假期,但卻怎么也想不起來3歲之前發(fā)生的事情了。英國心理學家卡洛琳·米勒早在20年前就發(fā)現(xiàn),記憶的白墻橫亙在我們的幼年時期。1893年冬季到1894年的一項研究中,100名女性按實驗要求回憶自己的童年,研究員發(fā)現(xiàn)她們能夠回憶起的最早的事情發(fā)生在3歲左右。這種遺忘嬰幼時期的現(xiàn)象令米勒等心理學家疑惑不解。為什么我們生命的最初幾年被蒙上了一層紗?

        我們直覺上認為,孩子太小,無法形成真正的記憶。然而,曼海姆大學發(fā)展心理學教授胡迪哲·波卻持另一種意見,他的看法還沒有廣為人知:“孩子們很早就有記憶能力了,他們能記得過去發(fā)生的事情?!泵绹锎髮W心理學家羅畢恩·菲伍什曾做過一項實驗,詢問2歲半到3歲的小孩過去發(fā)生的事情,結果證明這些孩子甚至可以描述出往事的細節(jié),盡管他們描述的都是3個月以內發(fā)生的事情。

        隨著孩子成長,大腦中似乎突然出現(xiàn)了某些變化。“突然,他們就想不起來特別早的事情了?!辈ń淌谡f。亞特蘭大大學研究員帕特里夏·鮑埃和瑪麗娜·拉克娜在一項研究中讓3歲到3歲半的孩子回憶幾件與母親之間發(fā)生的故事。幾年之后,她們回訪了這些家庭,并讓孩子們再次回憶之前敘述的故事。這些5到7歲的孩子雖然仍然可以回憶起60%的內容,但是這些內容都是通過圖片、手勢以及情緒描述表達出來的。3歲以后,他們開始越來越多地用詞匯和話語片段來形成記憶。所以,以前非語言的記憶模式就漸漸失效了。記憶模式的轉變,導致他們3歲以前用非語言模式搭建的記憶逐漸模糊。

        盡管我們對于幼年的記憶漸漸模糊,但是1歲以前的經歷有時仍然可以影響我們的人生,尤其是1歲以前遭受的精神創(chuàng)傷或是恐懼?!拔覀冎滥菚r發(fā)生了一些事情,但是我們表達不出來,因為我們找不到適合描述這些事情的詞匯?!辈ń淌谡f。

        隨著成長過程中的語言學習和其他能力的培養(yǎng),大腦的結構發(fā)生了深刻的變化。從出生到2歲的這兩年間,大腦細胞之間建立聯(lián)結的速度非常快。神經科學研究證明,一些負責記憶自己人生軌跡的大腦組織隨著時間的推移發(fā)生了深刻的變化,這些變化不僅發(fā)生在童年時期,甚至還發(fā)生在成年早期。記憶以具體的神經網絡的形式存儲在大腦中。當我們試圖回憶某個具體事件時,我們就要重新激活對應的神經網絡。隨著年齡增長,大腦逐漸重構,重拾記憶的過程也遭到了干擾。

        童年時期,大量神經生長。神經形成也是遺忘童年往事的原因之一。加拿大和日本的研究員做過一項動物實驗,他們干擾老鼠海馬體內的新神經細胞生長。他們發(fā)現(xiàn),當他們刺激動物的神經形成時,動物就更容易遺忘痛苦。然而,當他們阻礙動物的神經形成時,動物對痛苦的記憶就更加長久。顯然,海馬體內新神經的形成阻礙了原先的神經網絡的激活。因此,一些記憶就漸漸消逝了。

        跟孩子講講他的童年

        隨著語言習得和大腦神經聯(lián)結變得密集,一些認知圖式在2歲到4歲期間開始形成,比如對時間、地點的概念以及生活中的日程安排。觀察日常生活中的規(guī)律對兒童的認知發(fā)展非常重要。他們將逐漸明白太陽會升起,也會落下;按下燈的開關,燈就會亮;父母每天在同一時間回家……這些規(guī)律都有助于他們形成關于自己人生的記憶?!拔覀冎挥欣斫饬巳粘I钪械囊?guī)律,才能格外注意區(qū)別于這些規(guī)律的事件,然后記住它們?!辈ń淌诮忉尩?。兩三歲的兒童發(fā)展出了自我意識,他們開始明白自己的想法有別于他人,從那時起,他們就能夠站在對方的角度看問題了。理解自我與他人的區(qū)別,也是他們能夠形成關于自我的記憶的原因之一。

        人的自我意識基本都在兩歲時形成。即便如此,一些人記不清六七歲以前的事情,而另一些人卻能記得幼兒園的事情。這又如何解釋呢?心理學家阿赫萊內·海恩分析了兩三歲的兒童和他們的媽媽之間關于共同生活的對話。一些母親向孩子提出了很多問題,其中夾雜了她們自己記得的事件細節(jié)。而另一些母親,則重復了孩子說的內容。10年后,海恩回訪了這些參與實驗的家庭,并詢問孩子們記得最早的一件事情是什么。她觀察到,母親對孩子記憶能力的影響顯而易見:如果母親當年用充分的細節(jié)講述往事,并向孩子提出很多問題,而不是僅僅重復孩子所說的內容,那么,無論孩子當年的語言水平如何,他們能回憶起的事件都更早。于是,海恩認為,向兒童提出開放式問題非常有助于他們形成關于自我的回憶。

        波教授認為,大多數(shù)家長都能自發(fā)地鍛煉孩子們的記憶能力:“晚上,您會跟孩子們談談他們一天中發(fā)生的事情,并讓他們講講哪些事情比較特別。您幫助他們回憶這些特殊事件發(fā)生的時間和地點,事件之間的因果和邏輯關系。孩子們就在這個過程中形成了記憶片段,這種鍛煉對他們今后重新回憶事件非常有用?!?/p>

        不同的語言有不同的口語表達模式。正因如此,歐洲人可以比亞洲人回憶起更早的童年往事。新西蘭毛利人能夠回憶起很早之前的童年往事,因為毛利族的母親們花很多時間與孩子們回憶他們以前發(fā)生的事情。

        那么,為什么有人可以講述他們兩歲以前發(fā)生的事呢?“大多數(shù)情況下,他們是通過大人們講述的趣聞,或是當時的照片、錄像構建了事件的框架,但那不是真正的記憶。”波教授解釋道。有個小技巧可以區(qū)分什么是真正的記憶,“問問自己:我對這件事情的回憶是我親眼所見,并有足夠的細節(jié)做支撐嗎?如果是,那么這件事情就更可能是真正的記憶。而如果這件事的記憶更像是從外部資料或他人講述中獲取的,那么就不是真正的記憶?!?/p>

        摘自《海外文摘》

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