亚洲免费av电影一区二区三区,日韩爱爱视频,51精品视频一区二区三区,91视频爱爱,日韩欧美在线播放视频,中文字幕少妇AV,亚洲电影中文字幕,久久久久亚洲av成人网址,久久综合视频网站,国产在线不卡免费播放

        ?

        對付“黑頭”,不宜用撕拉鼻貼

        2019-04-30 08:36:22楊希川
        家庭百事通·健康一點通 2019年4期
        關鍵詞:小氣泡黑頭皮脂腺

        楊希川

        “黑頭”不疼不癢,卻非常影響美觀,讓很多人傷透了腦筋。那么,到底應該選擇什么樣的方法對付“黑頭”呢?

        強硬去“黑頭”存風險

        不管是用撕拉鼻貼去拽還是用小氣泡去吸,都很難做到徹底解決。其實,這些強硬手段是存在很多風險的:撕拉面膜或鼻貼易損傷角質層,導致皮膚屏障受損,容易使毛孔粗大,“黑頭”更明顯;用小氣泡吸如果操作不當,也容易引起皮膚紅腫發(fā)炎。所以,除了救急使用外,一般不建議使用撕拉鼻貼。使用小氣泡或導出液的頻率也要控制在2~3周1次,不能過于頻繁。

        “黑頭”是如何產(chǎn)生的

        “黑頭”是痤瘡的一種,產(chǎn)生原因離不開“油多、堵塞、細菌、炎癥”這四個因素。當然,皮膚表面的黑色與油脂的氧化及沾染的灰塵有關系。

        皮脂腺阻塞 皮脂就是我們常說的皮膚冒出來的油。它的存在并不是只給皮膚“找麻煩”,正常情況下分泌出來的皮脂覆蓋到皮膚表面,可為皮膚提供天然的保護,比如減少皮膚水分的流失、抵御外界微生物的入侵等。當分泌皮脂的皮脂腺受到刺激時,就會大量地分泌皮脂,而在皮脂排除的過程中,因為流量過大,出口又小,再和其他雜質結合,就會形成皮脂栓,繼而堵塞皮脂出口。

        細菌和炎癥 皮脂腺堵塞之后,毛囊內(nèi)的痤瘡丙酸桿菌會大量地繁殖,炎癥和免疫反應也就隨之而來。而細菌和炎癥免疫反應的刺激,會加重皮脂異常分泌,久而久之,“黑頭”就逐漸產(chǎn)生。

        ? ? 加重“黑頭”的因素

        由此可見,皮脂的大量分泌會導致“黑頭”的出現(xiàn),那么,生活中的哪些行為會加重皮脂的分泌呢?

        過度清潔皮膚 過度清潔雖然使皮膚上的油脂得到清除,但同樣也將皮膚屏障損傷了。這時受損的皮膚更容易受到刺激,而為了減少刺激和傷害,皮膚就會分泌更多皮脂來保護自己。

        內(nèi)分泌紊亂 皮脂的分泌量受到多種體內(nèi)激素的調控,如雌激素、雄激素、皮脂類固醇等等。其中,雙氫睪酮(一種雄激素)過于旺盛,與雌激素間達不到平衡狀態(tài)時,不但會刺激皮脂腺分泌更多油脂,還可能會進一步引起痤瘡。

        飲食習慣 過量攝入糖類食品及乳制品,會導致胰島素的飆升,而胰島素又會間接影響雄激素,從而導致皮脂大量分泌。

        不良的作息時間和情緒 熬夜、生氣也會影響人體激素的平衡。所以,這也是為什么很多人熬夜之后,皮膚出現(xiàn)各種問題的原因。

        怎樣對付“黑頭”

        “黑頭”給我們造成了困擾,但解決“黑頭”其實并不困難,做到以下兩點即可:“抑制皮脂分泌”和“調節(jié)內(nèi)分泌”。

        使用維生素A類 異維A酸(13順式維甲酸)是皮脂分泌有效的藥理抑制劑。需要強調的是,口服異維A酸控油效果是可以的,一般用于重度痤瘡或頑固的中度痤瘡。如果只是單純?yōu)榱丝赜?,并不建議使用。外用異維A類藥品如阿達帕林,在控油方面效果就不是很明顯。

        使用維生素B6其能抑制以葡萄糖為底物合成脂質的反應。

        使用抗氧化類藥物 多酚類、補骨脂酚、番茄紅素、核黃素、蝦青素等通過抑制5α-還原酶的作用,可以起到一定的控油作用。

        使用酸類藥物 比如水楊酸,它可以通過影響分化中的皮脂腺細胞,來減少皮脂分泌。同時,水楊酸有抗炎殺菌能力,可進一步減少細菌炎癥對皮膚刺激導致的油脂分泌增多。由于酸類藥物也同時具有疏通毛孔的作用,所以,剛開始使用的時候會有出油更明顯的現(xiàn)象。

        內(nèi)分泌調節(jié) 如果被診斷為由高雄激素血癥等內(nèi)分泌紊亂導致的面部油膩,可以在醫(yī)生的指導下調節(jié)內(nèi)分泌,達到雌激素與雄激素的平衡,將皮膚狀態(tài)調整至正常。

        此外,飲食、睡眠時間、心情等因素也同樣不能忽視,保持良好的生活習慣和積極樂觀的心態(tài)也會使病癥更快地緩解和解決。

        (摘自《健康博覽》)

        猜你喜歡
        小氣泡黑頭皮脂腺
        3招科學祛黑頭
        從16℃到100℃
        從16℃到100℃
        ———水壺里的故事
        腰骶部巨大皮脂腺囊腫1例
        幻光
        16℃到100℃
        23例皮脂腺癌的臨床病理觀察及文獻復習
        擠擠擠,坑坑坑
        如何去掉鼻子上的黑頭?
        女子世界(2017年7期)2017-07-18 18:58:24
        擠擠擠,坑坑坑
        愛你(2017年21期)2017-07-12 18:09:38
        国产草逼视频免费观看| 欧美熟妇另类久久久久久多毛| 奇米影视7777久久精品| 无码人妻少妇色欲av一区二区 | 日本大乳高潮视频在线观看| 国外精品视频在线观看免费 | 蜜臀av毛片一区二区三区| 女女女女女裸体处开bbb| 亚洲国产成人精品女人久久久| 成年女人片免费视频播放A| 成熟的女人毛茸茸色视频| 精品国产精品国产偷麻豆| 少妇被粗大的猛进69视频| 欧美日韩亚洲国产无线码| 91久久精品一区二区| 亚洲欧美牲交| 国产精品一区二区 尿失禁| 一区二区特别黄色大片| 91久久国产香蕉视频| 欧美亚洲色综久久精品国产| 99国产小视频| 在线亚洲精品免费视频| 国产日产精品_国产精品毛片| 依依成人精品视频在线观看| 国产自在自线午夜精品视频在 | 第九色区Aⅴ天堂| 男女调情视频在线观看| 无码国产精品一区二区免费式直播 | 少妇高潮惨叫久久久久久| 久久AⅤ无码精品色午麻豆| 国产自拍在线视频91| 老司机亚洲精品影院| 亚洲综合色区无码专区| 国产麻豆国精精品久久毛片| 亚洲熟女综合色一区二区三区 | 最近中文字幕免费完整版| 亚洲自拍另类制服在线| 久久久成人av毛片免费观看| 日韩 亚洲 制服 欧美 综合| 中文人妻av久久人妻18| AV中文字幕在线视|