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        三月健康注意事項(xiàng)

        2019-04-24 18:25:30梅松
        大眾科學(xué) 2019年3期
        關(guān)鍵詞:幼托流腦風(fēng)疹

        梅松

        三月份進(jìn)入早春季節(jié),氣溫逐漸回升,天氣多變,時(shí)寒時(shí)暖,雨水逐漸增加。這一季節(jié)是呼吸道傳染病的多發(fā)季節(jié),在日常生活、學(xué)習(xí)、工作中應(yīng)注意保持室內(nèi)空氣新鮮流通,預(yù)防呼吸道傳染病。

        流行性感冒

        三月晝夜溫差大,易發(fā)生流感或上呼吸道感染。

        預(yù)防措施上應(yīng)注意保暖,增加體育鍛煉,流感流行季節(jié)少去公共場(chǎng)所或空氣混濁場(chǎng)所,家庭和學(xué)校等集體單位應(yīng)經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng),保持空氣流通。如出現(xiàn)類流感癥狀者,應(yīng)及時(shí)就診治療和休息。

        流行性腦脊髓膜炎

        該病由腦膜炎雙球菌引起的急性呼吸道傳染病,臨床表現(xiàn)為高熱、頭痛、嘔吐、四肢與軀干出現(xiàn)瘀點(diǎn)、瘀斑和頸部強(qiáng)直等腦膜刺激癥狀。流腦起病急驟,病情兇險(xiǎn),若不及時(shí)搶救,常常于24小時(shí)內(nèi)死亡。

        根據(jù)流腦發(fā)病季節(jié)特征,早春季節(jié)是流腦好發(fā)季節(jié)。感染以兒童為主,應(yīng)做好室內(nèi)通風(fēng)、保暖和個(gè)人衛(wèi)生;養(yǎng)成良好的健康行為,勤曬衣被;加強(qiáng)戶外體育鍛煉增強(qiáng)體質(zhì);嬰幼兒盡量少去人多擁擠的公共場(chǎng)所;幼托機(jī)構(gòu)加強(qiáng)晨檢等預(yù)防措施。

        流腦多糖體菌苗是預(yù)防流腦的一種特異性免疫措施,預(yù)防效果十分顯著,凡符合接種條件的兒童均應(yīng)及時(shí)接種。對(duì)于密切接觸過(guò)流腦病人者,可采用磺胺類藥物預(yù)防。一旦發(fā)現(xiàn)患者有突發(fā)性高熱、嘔吐、驚厥等癥狀時(shí),謹(jǐn)防流腦,應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院救治。

        水 痘

        該病由水痘―帶狀皰疹病毒引起的急性呼吸道傳染病。以發(fā)熱(體溫38℃以上)、周身性紅色斑丘疹、皰疹和痂疹為特征,常成批出現(xiàn),呈向心性分布,多見(jiàn)于頭部、臉部、胸部、四肢近端等部位??砂橛邪l(fā)熱、頭痛、咽痛等上呼吸道癥狀。極少數(shù)病人可并發(fā)腦炎、肺炎等并發(fā)癥。

        水痘感染對(duì)象主要為幼托、學(xué)齡前與學(xué)齡期兒童,好發(fā)于冬春季。水痘具有極強(qiáng)的傳染性,主要通過(guò)呼吸道傳播,亦可通過(guò)日常生活接觸傳播。集體單位中如發(fā)生水痘,患者要及時(shí)隔離治療,一直隔離到全身水皰完全干燥結(jié)痂為止。集體單位尤其幼托機(jī)構(gòu)應(yīng)加強(qiáng)晨檢,及時(shí)發(fā)現(xiàn)和隔離。

        風(fēng)疹與流行性腮腺炎

        兩種病均屬急性呼吸道傳染病,分別由風(fēng)疹病毒和腮腺炎病毒引起的。臨床上風(fēng)疹表現(xiàn)為低熱伴上呼吸道感染、麻疹樣皮疹;腮腺炎表現(xiàn)為發(fā)熱伴上呼吸道感染,單或雙側(cè)腮腺腫大、疼痛,部分風(fēng)疹與腮腺炎病例可引起腦炎、心肌炎等并發(fā)癥。風(fēng)疹與腮腺炎好發(fā)季節(jié)在春季。 主要通過(guò)直接接觸、飛沫、唾液污染食具和玩具等途徑傳播。14歲以下兒童為主要感染對(duì)象,風(fēng)疹還能感染孕婦,并通過(guò)胎盤傳染給胎兒,造成死胎、流產(chǎn)、胎兒畸形。要加強(qiáng)晨檢,注意室內(nèi)通風(fēng),發(fā)現(xiàn)病人及時(shí)隔離治療,病人污染的生活用品應(yīng)暴曬或煮沸消毒。

        呼吸道疾病的預(yù)防措施

        注意氣候變化,隨時(shí)增減衣服,避免受涼;平時(shí)室內(nèi)定期開(kāi)窗通風(fēng)保持空氣流通;多加強(qiáng)戶外鍛煉活動(dòng),提高抗病能力;流行季節(jié)少去空氣渾濁的公共場(chǎng)所。

        得病后應(yīng)注意休息,及時(shí)就診治療。學(xué)校、幼兒園應(yīng)注意校舍室內(nèi)保持空氣流通;培養(yǎng)幼托兒童、小學(xué)生飯前便后洗手的良好個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣;幼托機(jī)構(gòu)加強(qiáng)晨檢,及時(shí)發(fā)現(xiàn)和隔離病人;做好使用玩具、食具、毛巾、便器和廁所的定期消毒。加強(qiáng)免疫預(yù)防,流行季節(jié)前可進(jìn)行相應(yīng)的預(yù)防接種。

        三月份春暖花開(kāi),萬(wàn)物復(fù)蘇,蚊蠅等也開(kāi)始繁殖活動(dòng),因此在這一季節(jié)開(kāi)展消滅早春第一代蚊蠅等媒介生物是控制蚊蠅密度的好辦法,可收到事半功倍的效果。在春季旅游、春耕時(shí)應(yīng)防蛇咬傷。(編輯/高緯時(shí))

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