文/德 叔

醫(yī)案

蘇女士33歲，一個(gè)反復(fù)發(fā)作難纏的疾病困擾了她半年多。半年前她在一次使用唇膏之后，嘴唇、口角都開始脫皮、腫脹，甚至后來(lái)還出現(xiàn)劇烈的疼痛以及糜爛。一開始她擔(dān)心是唇膏的問(wèn)題，但不用唇膏后，癥狀仍反復(fù)出現(xiàn)，甚至頸部也長(zhǎng)出紅色的散在皮疹，令她寢食難安。多方求治，癥狀卻未見好轉(zhuǎn)。

解謎

飲食不當(dāng)，外濕內(nèi)濕一起為患。

蘇女士平素生活在嶺南之地，飲食結(jié)構(gòu)及氣候都容易讓人體感受濕濁之邪，濕濁停留在我們水液的中轉(zhuǎn)站——脾，導(dǎo)致脾的工作量增加并超過(guò)其負(fù)荷，使脾逐漸變得衰弱，因此出現(xiàn)胃口差、消化不好、大便爛的癥狀，這是典型的脾氣虛弱。中醫(yī)講的脾——其華在唇，虛弱的脾遇上了刺激性較強(qiáng)的化妝品，便讓此時(shí)節(jié)盛行的邪氣得以突破，導(dǎo)致了嘴唇、口角出現(xiàn)脫皮、糜爛等一系列的癥狀。治療上以健脾燥濕止癢為主，蘇女士服用中藥第3天，胃口、睡眠都有所改善，繼續(xù)服藥6劑后，嘴唇的脫皮明顯緩解，后間斷門診治療近3個(gè)月，至今已半年沒(méi)發(fā)作。

預(yù)防保健

調(diào)節(jié)情緒加上穴位刺激。

大雪時(shí)節(jié)，氣溫較低，但白天依然陽(yáng)氣很足，德叔建議，唇炎急性發(fā)作期，不宜服用過(guò)多溫補(bǔ)滋補(bǔ)食物，以免助陽(yáng)生熱。建議蘇女士這段時(shí)間除了重點(diǎn)顧護(hù)脾胃，要保證飲食清淡，忌食生冷、辛辣、油膩之品之外，多到戶外活動(dòng)，有利于加強(qiáng)脾胃功能。另外，需要改正自己咬、舔嘴唇的習(xí)慣，嘴唇干燥時(shí)可以用少量的徐長(zhǎng)卿、白薇煮水或蜂蜜外涂嘴唇、口角的糜爛處或者身上的皮疹處，少量多次地涂抹，以保證嘴唇的濕潤(rùn)。還可以用拇指指腹以來(lái)回揉按曲池、合谷穴，以有酸脹感為宜，每個(gè)穴位按揉一兩分鐘。

Tips：曲池穴：在肘橫紋外側(cè)端,屈肘,當(dāng)尺澤與肱骨外上髁連線中點(diǎn)。合谷穴：拇、食指合攏，在肌肉的最高處即是。

建議飲食

山藥沙參煲豬扇骨

材料：豬扇骨500克，山藥（鮮品）100克，沙參10克，生姜2-3片，陳皮1/3個(gè)，精鹽適量。

功效：健脾祛濕、滋陰潤(rùn)燥。

制法：將各物洗凈,豬扇骨切塊后,放入涼水煮開，大火煮沸后，撇干凈浮沫，山藥削皮后切塊，與陳皮、沙參、生姜一起放入瓦煲內(nèi)，加清水2000毫升（約8碗水量）武火煮沸后改文火煲約1.5小時(shí)，適量精鹽調(diào)味，此為3-4人量。