劉慧慧

摘 要：大學生的終身體育意識如何直接關(guān)系到他們走向社會后體育鍛煉的堅持情況，而體育鍛煉的堅持情況直接關(guān)系到國民體質(zhì)的強弱，全人教育理念的根本目的在于培養(yǎng)全面發(fā)展的人才，是一種既重視社會價值又重視人的價值的創(chuàng)新理念，本文主要論述在終身體育鍛煉觀培植方面：要改變傳統(tǒng)師生觀，構(gòu)建平等互動的新型師生關(guān)系，多措并舉、多方聯(lián)動，引導大學生參與體育鍛煉，營造良好的家庭氛圍，發(fā)揮家庭體育的引領(lǐng)作用。

關(guān)鍵詞：全人教育； 終身體育鍛煉觀； 培植； 途徑

1 培植大學生終身體育鍛煉觀的重要意義

高校是學生從校園走向社會的最后階段，也是接受終身體育的最后階段，他們的終身體育意識如何直接關(guān)系到他們走向社會后體育鍛煉的堅持情況，而體育鍛煉的堅持情況直接關(guān)系到國民體質(zhì)的強弱。因此，無論是從提高大學生的體質(zhì)健康水平的角度，還是從促進國民體質(zhì)水平提升的角度，培養(yǎng)大學生終身體育鍛煉觀都是至關(guān)重要的[1]。但必須認識到，雖然進入新世紀以來黨和國家政府高度重視高校體育和大學生的體質(zhì)健康，為此出臺了很多政策和活動，但從現(xiàn)實情況看大學生體質(zhì)健康狀況并沒有得到質(zhì)的改善，部分體質(zhì)健康指標反而有下降的趨勢，其中終身體育意識薄弱、缺乏長期的體育鍛煉習慣是主因[2]，新時代，高校體育教育面臨著新的機遇和挑戰(zhàn)，尤其是大學生終身鍛煉觀薄弱成為亟待解決的問題。

2 如何培植大學生終身體育鍛煉觀

2.1融入全人教育理念，打造獨特的校園體育文化

高校應(yīng)融入全人教育理念來創(chuàng)新自身的校園體育文化，結(jié)合學校的人文、自然環(huán)境等特點打造個性鮮明的體育文化，加強建設(shè)具有感召力和輻射力的體育精神文化，建設(shè)富有人文關(guān)懷的體育物質(zhì)文化，以及具有“內(nèi)化于心，外化于行”的體育制度文化，這些都是全人教育理念對發(fā)展體育重要性的重要詮釋，通過體育精神文化幫助大學生梳理正確的體育觀念，通過體育物質(zhì)文化促進學生的全面發(fā)展，通過體育制度文化助推體育教育價值的實現(xiàn)，充分發(fā)揮校園體育文化在大學生終身體育鍛煉觀培植中的滲透、熏陶以及感召等作用，為學生終身體育鍛煉觀的培養(yǎng)創(chuàng)造有利條件。

2.2轉(zhuǎn)變體育教學理念，創(chuàng)新體育課程體系及方式

傳統(tǒng)的體育課程內(nèi)容枯燥、乏味是導致大學生興趣低的重要因素，高?！叭私逃Ｊ健睉?yīng)以公共體育課為基礎(chǔ)，突出公共體育課的全面育人功能，以體育選項課來強化體育特長教學，注重學生終身體育意識與專項體育能力的培養(yǎng)，以體育俱樂部、社團等為延續(xù)，配合特色校園體育文化的建設(shè)。在公共體育課的教學中，要引入新穎、時尚的體育項目，以滿足新時代大學生求新、求異的心理，更好的激發(fā)他們的參與熱情，大膽采用一些體驗式的教學方式，如素質(zhì)拓展、野外生存、露營等；在體育選項教學中，要充分尊重學生的興趣愛好，為學生提供更加多樣化、個性化的選擇；此外，體育俱樂部和社團作為體育教學的延伸，除了單純的體育鍛煉之外，還應(yīng)當增加體育賽事組織管理、體育管理等方面的內(nèi)容，增強大學生體育比賽、活動等的組織能力。這三大板塊內(nèi)容各具特色，同時交融互動，從而使高校體育教學全面涵蓋了學生身體能力、體育技術(shù)技能、組織溝通能力、心理能力等的培養(yǎng)，注重體育專項能力和實踐能力的培養(yǎng)，真正踐行全人教育理念，促進全人發(fā)展。

2.3豐富體育教學方法，形成多元化的教學手段體系

高校體育教學改革進行了多年，以范例教學法為主的灌輸式的教學仍舊是當前體育教學的主流，體育教學仍舊以教師為主體，學生多是被動的接受知識，參與興趣不足，積極性也不高，主觀能動性沒有得到很好的發(fā)揮。全人教育強調(diào)要將學習者視為獨立的個體，這就要求廣大體育要創(chuàng)新教學方法和手段，實際上近些年來隨著體育教學科研的深入，一些新穎的方法都顯示出了強大的活力，如微視頻、探究式教學、層次教學法等等，但這些方法在當前的高校體育教學中并沒有得到很好的運用。建議高校要進一步加大體育教學改革力度，幫助廣大體育教師更新教學理念，倡導體育教師運用新的教學方法與手段來開展教學，充分發(fā)揮體育課程在培植大學生終身體育鍛煉觀方面的作用。

2.4改變傳統(tǒng)師生觀，構(gòu)建平等互動的新型師生關(guān)系

體育教師是體育教學的組織者和引導者，也是大學生終身體育鍛煉觀的培植者，因此，在培植大學生終身體育鍛煉觀的過程中，體育教師應(yīng)當以身作則，勇于承擔更大的責任，自身也要發(fā)展成為具備“全人”素質(zhì)的人才，在體育教學中始終以培養(yǎng)學生終身體育鍛煉觀和意識為終極目標，充分利用在職進修、培訓等機會，及時了解并掌握前沿的教學理論與方法，不斷夯實并更新自己的知識庫。同時，要建立互動的師生關(guān)系，尊重學生的個性需求及個性表現(xiàn)，通過體育選項課、體育社團與俱樂部、業(yè)余訓練等多種方式鼓勵學生個性化的發(fā)展，從而讓學生真正發(fā)自內(nèi)心地熱愛體育運動，通過師生之間的密切溝通、交流及互動，加深學生對終身體育的認識，潤物細無聲地促進學生終身體育意識的養(yǎng)成。

2.5 營造良好的家庭氛圍，發(fā)揮家庭體育的引領(lǐng)作用

隨著健康中國戰(zhàn)略的實施，我國全民健身運動的開展形成了一個小高潮，但是家庭體育的開展并不理想，家庭成員參與體育活動的積極性差，即便是在部分家庭體育開展比較好的家庭，家長與子女的體育鍛煉相脫節(jié)，沒有很好的發(fā)揮對培養(yǎng)子女終身體育鍛煉觀的示范和引領(lǐng)作用。家庭是社會的細胞，家庭體育是全民體育的重要部分，也是推動健康中國實現(xiàn)的重要內(nèi)容，地方政府及社區(qū)要采取有效的方法，加大推動家庭體育的開展，提高家庭成員對家庭體育的認識，創(chuàng)新家庭體育活動的內(nèi)容與形式，讓家庭體育得到社會的認可，通過家庭體育來吸引子女參與體育鍛煉。

3 結(jié)語

部分大學生雖然具備了一定的終身體育鍛煉意識，但意識與行為脫節(jié)，良好的意識并沒有轉(zhuǎn)化為系統(tǒng)的鍛煉行為，因此，以全人教育理念為指導，促進高校體育教學改革，開創(chuàng)新的思維方式，讓體育回歸促進學生全面發(fā)展的本源，要多措并舉，多方舉動，通過多樣化的活動來引導大學生參與體育鍛煉，從而達到將終身體育變?yōu)橹鲃拥?、由心而生的一種自然的觀念的理想效果。

參考文獻：

[1]趙宏圖.淺析高校體育教學改革與大學生終身體育意識的培養(yǎng).佳木斯職業(yè)學院學報，2017（10）：350-350

[2]董啟正.基于新標準的大學生體質(zhì)健康現(xiàn)狀研究.體育科技文獻通報，2016，24（7）：20-21.