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        2019-04-16 12:50:57青楓小筑
        心理與健康 2019年12期
        關(guān)鍵詞:好友注意力女兒

        青楓小筑

        深秋的午后,暖暖的陽光透過玻璃斜斜地照射到咖啡店內(nèi),氤氳出一股慵懶的氣息。我和好友喝著淡淡的咖啡,隨意聊著天。

        談興正濃時,好友的電話響了起來,是她先生打來的。盡管聲音沒有被外放,盡管隔著半米多的距離,但我還是能從隱約飄出來的話語中,感覺到對方的心情很好。好友邀請她先生過來和我們一起喝咖啡,不一會兒,他果真來了。一進(jìn)門,那渾身散發(fā)出的精神氣兒,把我們先前的溫馨小氛圍帶動得更加熱鬧了一些。

        “哎,你變化好大啊,一點(diǎn)都不見你女兒剛上大學(xué)之后那種萎靡不振的狀態(tài)啦!”我打趣他。

        “你真是不知道,后來我又過了一段空落落的日子?,F(xiàn)在想起來喲,真是好笑。都說孩子在離開父母的時候會焦慮不安,沒想到我女兒上大學(xué)前后,我們也有一些焦慮不安呢。幸好我老婆比我會動腦筋,會想辦法,要不然,我們兩口子在家可要悶壞了,說不定還要得焦慮癥、抑郁癥呢?!?/p>

        他感慨地說著。而他的妻子,我的好友,則一臉含笑地看著他。繼而,好友又轉(zhuǎn)過頭來,對我說:“我真的沒有想到他會那么舍不得女兒離開,以前我可從來沒見過他那樣?!?/p>

        今年,好友的女兒在高考中取得了非常優(yōu)異的成績;到七月底,心想事成,收到了最想去的那所知名大學(xué)的錄取通知書。全家人都很開心。別的不說,飯就辦了十多桌,親戚、朋友、同事,能請的都請過來了。面對大家的祝賀,好友和她先生很開心,酒也是一杯一杯地往肚里喝。然而,在曲終人散后,他們卻黯然神傷:女兒再過一段時間就要去上大學(xué)了,真是舍不得女兒離家去外地?。?/p>

        大學(xué)開學(xué)的日子一天天地臨近,好友和她先生的心也一點(diǎn)點(diǎn)地揪緊。為了不讓女兒難受,夫妻兩人硬是表現(xiàn)出毫不在意的樣子。可在大學(xué)校門口和女兒揮手告別之時,看著女兒離去的背影,兩人的淚水再也止不住了,嘩嘩地往下流?;丶抑?,兩人茶飯不思,無精打采。

        女性的傾訴欲望到底是比男人強(qiáng)一些。在女兒上學(xué)四天后,好友便打電話向我訴說:“之前我女兒天天在家,我和我老公照顧她讀書上學(xué),給她洗衣做飯,覺得日子充實得不得了。現(xiàn)在,她不在家了,我們做什么都沒有勁,飯也不想燒,衛(wèi)生也不想弄。晚上回到家,就感覺家里冷清清的。你說,我們夫妻倆是不是提前進(jìn)入老年生活了,是不是太離不開女兒了?我老公比我還沒出息,在家都哭過好幾次了,讓我看得又是心疼又是好笑,他一個大男人居然還這樣?!?/p>

        我一時回答不上來,只能默默地傾聽她的訴說。我的孩子,正上高二。每天早上五點(diǎn)四十,我起床弄早飯給他吃;晚上十點(diǎn)鐘,他爸去學(xué)校接他下晚自習(xí)回家。這孩子辛苦,我們也跟著辛苦。所以,說實話,在好友沒有向我傾訴之前,我還羨慕她呢:總算把孩子讀高中的三年苦日子挨過來了,終于不用早起晚睡了,終于有屬于自己的時間了。哪曾想,孩子上大學(xué)之后,竟是這樣的一副情形。這太出乎我的預(yù)料了。

        再后來,好友和她先生開始有意識地調(diào)整自己的生活。別說上班時更加用心地工作,下班后的生活也是安排得精彩紛呈,讀書,學(xué)習(xí),散步,侍花弄草,一樣不落。相應(yīng)地,好友的微信朋友圈也越發(fā)豐富起來,美麗的花草,經(jīng)典的書籍,清晨的陽光,夜晚的月色,跳舞鍛煉的人們,被高頻度地“曬”了出來。而她先生的朋友圈,除了這些,還有釣魚、騎行,外出培訓(xùn)學(xué)習(xí)照片,當(dāng)然更少不了的,是他一手漂亮的毛筆字。

        “咦,我感覺你們現(xiàn)在都把女兒給忘了,快告訴我,你們是怎么做到的?我家小伙子再過一年多也要上大學(xué)了,我要好好向你們學(xué)習(xí)學(xué)習(xí),要不然到時我也會覺得焦慮、空虛、難受的?!蔽液苷J(rèn)真地問他們。

        “這個啊,還真要告訴你呢?!焙糜蚜⒓唇舆^我的話說開去:“以前,我們生活的重心都在女兒身上,她到哪里,我們的視線就跟到哪里;她需要什么,我們就立即供應(yīng)上。可以說,我們的心里、眼里都是她。所以,在她上大學(xué)前后,我們的焦慮情緒很嚴(yán)重,都不知道該干什么好了。后來,我們想一定要做個調(diào)整,把注意力從女兒身上轉(zhuǎn)移到自己身上來,不能老是圍著女兒轉(zhuǎn)?,F(xiàn)在想來,這個調(diào)整真是很有必要?!?/p>

        “把注意力從孩子身上轉(zhuǎn)移到自己身上”,我記住了。謝謝我的好朋友,她讓我度過了一個特別有意義的下午,也讓我對父母子女的關(guān)系有了新的認(rèn)識。一年多后,在我兒子上大學(xué)的時候,也許我也會有一些焦慮、低落的情緒,但我已經(jīng)知道,把注意力放到自己身上,把自己的生活過好,才能讓孩子在外讀書闖蕩時心無旁騖,沒有后顧之憂。

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