圖/東方IC

每個(gè)人每天至少有1/3 的時(shí)間應(yīng)該在睡眠中度過(guò)，但這對(duì)現(xiàn)代都市人來(lái)說(shuō)變成了一種奢侈。近日，世界衛(wèi)生組織發(fā)布的數(shù)據(jù)顯示，世界上近1/3的人存在睡眠難題。在人們開始意識(shí)到健康的重要性時(shí)，“睡眠經(jīng)濟(jì)”市場(chǎng)逐步擴(kuò)大。這個(gè)前景巨大的市場(chǎng)也因智能技術(shù)加持而引起了消費(fèi)者的關(guān)注。

全國(guó)3 億人有睡眠障礙

午夜12 點(diǎn)半，瀟瀟（化名）躺在床上刷著微博，雖然窗外已夜深人靜，但是她還是沒法入睡，她想看看手機(jī)上的無(wú)聊內(nèi)容，幫自己入睡，但是越看越精神。

瀟瀟知道，每當(dāng)進(jìn)入這種狀態(tài)，自己很可能又要迎來(lái)一個(gè)“不眠之夜”了。

“睡不好覺的問(wèn)題從工作以后才慢慢出現(xiàn)的，過(guò)去學(xué)校宿舍的同學(xué)作息都比較規(guī)律，到點(diǎn)就會(huì)睡覺，但是自從工作以后，這樣的習(xí)慣越來(lái)越難堅(jiān)持?！睘t瀟說(shuō)。

28 歲的瀟瀟就職于一家互聯(lián)網(wǎng)公司。平常加班到九十點(diǎn)對(duì)她來(lái)說(shuō)是家常便飯，回到家時(shí)就已經(jīng)晚上11 點(diǎn)左右，而這時(shí)她已經(jīng)不困了。

“最嚴(yán)重時(shí)我能就這樣躺到天明，在床上翻來(lái)覆去，睡不著的每一分鐘都是煎熬?！睘t瀟說(shuō)，因?yàn)槿庇X，自己的黑眼圈比同齡人嚴(yán)重很多，無(wú)奈只能用粉底來(lái)遮蓋倦容。

而已經(jīng)步入而立之年的賀巖（化名）也長(zhǎng)期忍受著缺覺的折磨，因?yàn)楣ぷ魈?，他在工作日的平均睡眠時(shí)間最多6 小時(shí)。

“通常結(jié)束工作都是晚上12 點(diǎn)之后，第二天早上不到7 點(diǎn)就要起床上班，最痛苦的就是早上起床，要上兩次鬧表才能被吵醒?！?/p>

賀巖說(shuō)，睡夠8 小時(shí)對(duì)于現(xiàn)在的自己來(lái)說(shuō)簡(jiǎn)直就是奢望，為了補(bǔ)覺，他甚至練就了在地鐵里也能“瞇一會(huì)兒”的技能。

事實(shí)上，受睡眠困擾的人遠(yuǎn)不止瀟瀟與賀巖。

來(lái)自世界衛(wèi)生組織的統(tǒng)計(jì)，全球睡眠障礙率達(dá)27%。

中國(guó)睡眠研究會(huì)2016 年公布的睡眠調(diào)查結(jié)果顯示，中國(guó)成年人失眠發(fā)生率高達(dá)38.2%，超過(guò)3 億中國(guó)人有睡眠障礙，且這個(gè)數(shù)據(jù)仍在逐年攀升。

睡眠痛點(diǎn)是創(chuàng)新商機(jī)

每個(gè)人的一生中，約有1/3 的時(shí)間在睡眠中度過(guò)。睡眠產(chǎn)業(yè)協(xié)會(huì)執(zhí)行會(huì)長(zhǎng)汪光亮表示，在以前，無(wú)論是消費(fèi)還是資本對(duì)睡眠都較少關(guān)注，“很多人關(guān)注的是醒著的2/3，睡著的1/3 呢？有誰(shuí)在關(guān)注、消費(fèi)、投資？”

如今，日出而作，日落卻不得息，睡覺從必需品變成了奢侈品，為睡眠買單也促成了睡眠經(jīng)濟(jì)。

《2019 年中國(guó)睡眠指數(shù)報(bào)告》指出，有越來(lái)越多的人開始主動(dòng)嘗試各種方法來(lái)緩解睡眠障礙及其產(chǎn)生的一系列問(wèn)題。調(diào)查顯示，有51.3%的人選擇聽舒緩音樂(lè)助眠，44.6%的人采取運(yùn)動(dòng)的方式助眠，而有36.6%的受訪群體，則會(huì)通過(guò)更換寢具的方式來(lái)緩解睡眠障礙。

近幾年，睡眠產(chǎn)業(yè)蓬勃興起并快速增長(zhǎng)，眾多健康睡眠相關(guān)產(chǎn)品競(jìng)相上市，除了傳統(tǒng)床上用品外，還涉及健康睡眠系統(tǒng)、改善睡眠保健品、助眠用品、助眠食品、睡眠醫(yī)療、睡眠科技研發(fā)、睡眠服務(wù)等領(lǐng)域。甚至，能記錄夢(mèng)話、智能喚醒的睡眠App 也被消費(fèi)者列入助眠清單，在軟件商城隨意便能找到很多。

來(lái)自中國(guó)產(chǎn)業(yè)信息網(wǎng)的數(shù)據(jù)顯示，截至2015年，我國(guó)睡眠產(chǎn)業(yè)企業(yè)數(shù)量約2000 家，睡眠產(chǎn)業(yè)市場(chǎng)容量已經(jīng)達(dá)到2114 億元。此外，據(jù)《新京報(bào)》報(bào)道，截至2018 年，我國(guó)整體睡眠市場(chǎng)容量已超過(guò)10 000 億元。

“傳統(tǒng)家具的產(chǎn)業(yè)化升級(jí)，睡眠醫(yī)學(xué)及‘互聯(lián)網(wǎng)+ 人工智能’現(xiàn)代技術(shù)的興起，跨界融合、創(chuàng)新發(fā)展以及睡眠細(xì)分市場(chǎng)快速成型，睡眠產(chǎn)業(yè)正成為我國(guó)健康消費(fèi)領(lǐng)域新的經(jīng)濟(jì)增長(zhǎng)點(diǎn)。”全國(guó)衛(wèi)生產(chǎn)業(yè)企業(yè)管理協(xié)會(huì)會(huì)長(zhǎng)竇熙照如是說(shuō)。

用高科技激活市場(chǎng)

度上折射出現(xiàn)代人對(duì)于睡眠的焦慮，但另一方面，也有業(yè)內(nèi)人士表示，由于這一產(chǎn)業(yè)興起時(shí)間較短，行業(yè)內(nèi)是魚龍混雜。

“市場(chǎng)上的助眠產(chǎn)品實(shí)在太多，價(jià)格也都不便宜，廠家吹得天花亂墜，我們也不知道究竟管不管用?！?8 歲的林正正受失眠困擾，希望尋求助眠產(chǎn)品來(lái)改善睡眠狀況，然而面對(duì)眼花繚亂的產(chǎn)品，他卻無(wú)從下手。

調(diào)查發(fā)現(xiàn)，在國(guó)內(nèi)各大網(wǎng)購(gòu)平臺(tái)，不少智能床墊、失眠理療儀、助眠藥枕等“助眠產(chǎn)品”宣稱有明顯改善睡眠的效果，有的在宣傳海報(bào)上還標(biāo)注著“榮獲多項(xiàng)國(guó)際科技大獎(jiǎng)”，部分產(chǎn)品售價(jià)甚至高達(dá)數(shù)萬(wàn)元人民幣。此外，僅檢索“睡眠監(jiān)測(cè)手環(huán)”，結(jié)果多達(dá)200 個(gè)品牌，1984 件相關(guān)商品，產(chǎn)品同質(zhì)化現(xiàn)象突出。

某睡眠醫(yī)療產(chǎn)品銷售公司負(fù)責(zé)人賈平說(shuō)：“多是在炒作概念，消費(fèi)者買回來(lái)實(shí)際功效很有限，是個(gè)心理安慰。但不能否認(rèn)，全民重視睡眠質(zhì)量的社會(huì)意識(shí)提升了?！?/p>

如何破局？浙江和也健康科技公司董事長(zhǎng)方志財(cái)指出，要堅(jiān)持創(chuàng)新驅(qū)動(dòng)，運(yùn)用科學(xué)手段，給人們帶來(lái)高品質(zhì)的睡眠體驗(yàn)。在他看來(lái)，應(yīng)將高科技運(yùn)用到睡眠產(chǎn)品中，從而達(dá)到給消費(fèi)者帶來(lái)全新睡眠體驗(yàn)的效果。

隨著人工智能技術(shù)的發(fā)展，越來(lái)越多的企業(yè)選擇加強(qiáng)高科技與睡眠產(chǎn)品的融合。目前在市場(chǎng)上許多睡眠產(chǎn)品在檢測(cè)睡眠質(zhì)量以及分析健康情況上都存在誤差，這一點(diǎn)還有賴于科技的發(fā)展。在此情況下，企業(yè)應(yīng)加強(qiáng)睡眠產(chǎn)品的分析監(jiān)測(cè)功能。只有將睡眠產(chǎn)品的數(shù)據(jù)分析精準(zhǔn)化才能抓住消費(fèi)者痛點(diǎn)，準(zhǔn)確了解用戶睡眠質(zhì)量和健康情況，并根據(jù)實(shí)際情況給出相應(yīng)的解決方案。

此外，有業(yè)內(nèi)人士指出，企業(yè)應(yīng)在助眠的基礎(chǔ)上加強(qiáng)消費(fèi)者對(duì)產(chǎn)品的體驗(yàn)享受。睡眠產(chǎn)品最主要的功能是“助眠”，但在研制睡眠產(chǎn)品時(shí)需重視產(chǎn)品給消費(fèi)者帶來(lái)的體驗(yàn)，如可根據(jù)地域、生活習(xí)性的不同等來(lái)研制出適應(yīng)不同人群的睡眠產(chǎn)品。（本刊綜合）