叢握優(yōu)

（哈爾濱市群眾藝術館，黑龍江 哈爾濱150000）

呼吸是竹笛演奏的根本，正確的呼吸之所以重要，是因為它為飽滿的音色和音準鋪平了道路，正確吹奏笛子的氣息是建立在我們日常呼吸的基礎上，并且通過規(guī)范、科學、系統(tǒng)的訓練，才能自如的運用到笛子的演奏當中，不正確的學習方法，往往會影響正確的呼吸方法。因為呼吸運用的不正確導致頭會發(fā)暈，有許多的習笛者不注重正確的呼吸狀態(tài)，有的音色不圓潤，有的把氣息提到胸腔上，有的提著肩膀練習的，有的練習一會就會感覺頭暈四肢發(fā)麻等，這些都是因為不善于運用氣息來演奏，所以在竹笛演奏學習中，正確的呼吸時至關重要的，使吹出的氣息必須是在完整的控制之下完成的，這是管樂演奏中最基本的技巧，也是必須做到的技巧，如果在氣息方面能運用自如，就會為后面的演奏奠定了好的基礎。

一、竹笛演奏中的“呼”與“吸”

一名好的竹笛演奏者所具備的氣息運用，是建立在平時呼吸為基礎的，應該像生活中一樣呼吸自如，但是演奏過程中會比生活中自然呼吸的夸張些，更積極一些，而竹笛演奏中的呼吸不僅要吸足氣息，而且還要注意氣息的控制，使音的強弱得以控制延長，其主要目的就是為了更好的詮釋一首完整的曲子，使曲子的表現(xiàn)力更有色彩感，聽著更為舒暢，因而才更富有肢體感，這便是竹笛演奏中的呼吸與生活中呼吸不同之處，所以我們在竹笛演奏中得呼吸，是需要后天的不懈努力方可達成。

說話的狀態(tài)時聲音比較平緩一些，所以說運用的氣息也不是那么強，也不許吸得那么深，呈現(xiàn)的是自然狀態(tài)。在練習過程中或者演奏當中只需下意識將氣息沉下去，控制住。將所有的力量給在肚臍以下，相反肚臍以上則是處于放松的狀態(tài)。但是氣息的運用必須是緩緩的將氣息呼出，不同的音高給予的氣息急緩程度是不同的。

二、竹笛演奏中常見的幾種呼吸訓練

1.快速喘氣式訓練?？焖傥焖俸?，保證練習音色的飽和度、音準度。當氣息快速的吸進去時，人的腹腔是向外擴張的，這是說明氣息完全沉下去了，下一步則需要很好的將其控制住以便演奏下一句使用。如果大腦里始終想的是吸氣，就會使渾身肌肉神經(jīng)一直處于工作狀態(tài)，無法將肚臍以上放松，同時氣息也就不會順暢的進行呼吸。注意：呼吸的那一瞬間完全是放松的狀態(tài)，這樣不僅可以鍛煉呼吸器官的靈活性，而且還會練就六塊迷人的腹肌。為什么要這樣通俗的一個名稱來命名呢？主要是這種方式通俗易懂，而且還能讓廣大笛子愛好者掌握正確的呼吸要求，但是有一點必須要申明，我們竹笛的吹奏過程中絕對不等同于我們生活當中的呼吸。如何能夠將氣息運用到最高境界，我個人認為是能夠為曲子的情緒服務，能達到收放自如那才是竹笛演奏的最高境界。

2.聞花式的訓練。這種訓練方法的目的就是如何能夠將氣息吸得深，這種訓練方法比起上一種會更容易領會掌握。聞花時，因為花香會使人的心情愉悅，辨別花香時必須要仔細認真，這是一種能使人既放松又能興奮的感覺。具體的做法是：上身包括胳膊手指詮釋處于放松的狀態(tài)，腰部會很自然的向外松開或者想氣球一樣會向外撐開，隨即兩肋也會向外擴張，體內的空間增大，氣息便會自然而然流進去。這樣的呼吸的方式既簡單又舒適，吸氣后人會感覺很興奮，而且胸會有寬敞感。

三、竹笛演奏中常見的呼吸問題及解決方法

呼吸只有處于自然狀態(tài)，沉到最深處，這才算是氣息完全的吸到位，但是在練習時經(jīng)常有許多習笛者會將氣息提上來，出現(xiàn)提肩、頭暈等癥狀，這便是氣息沒有運用正確。練習中常見的呼吸問題有以下幾種：

1.提氣的問題。竹笛演奏者吸氣后，由于初學者對氣息的控制力比較差，或者沒有對氣息控制的意識，所以說當習笛者將氣息沉下去以后，不能得到很好的控制，從而會導致提起肩膀，甚至渾身用力，不能在松弛的狀態(tài)下演奏笛子，最終會影響到整首曲子的效果和演奏中氣息不夠的現(xiàn)象。

2.吸入氣息的控制方法。生活中我們有時候會吹氣球，當我們將氣球口捏住，便是我們控制氣息的方法，當然可以把我們的腹部想象成這個吹起的氣球。也就是說我們吸進去的氣息必須要沉下去，我們不能用盡全身的力氣來控制氣息，必要的我們還得將其放松，比如：人的上半身必須是處于放松的狀態(tài)。應該講力量控制腰部，緩緩的一點一點將氣息呼出。也就是像氣球口捏住均勻的將氣放出去。因此，必須講意識集中在“吸”上，有意的將氣息沉下去，要不給力將其控制住，時刻保持著呼吸的狀態(tài)，腹部不要軟弱無力，注意吸氣肌肉群和呼氣肌肉群之間要保持松弛平衡。

以上僅是對竹笛演奏如何呼吸的一些建議，因為它涉及到的是人的器官的技能，也是很抽象的一門學門，所以說在今后的竹笛演奏和訓練中可以嘗試著這樣去做，或許做的更具體、細致一些，從而不斷的探索出自己獨特的竹笛演奏道路。