輕塵
我是一名心理學學子,我今天是來辟謠的。
一、我們不是神
不知道一些人是不是因為電視劇看多了,受一些“腦洞”大開的心理影視劇的影響太深,對心理學產(chǎn)生了一種誤解,認為學習心理學的人可以一眼看破別人的內(nèi)心。
每次別人問我是學什么專業(yè)的,我一回答 “心理學”,他們總是別有意味地“哦”一聲,嘴角掛著一絲神秘的微笑,然后對我說:“猜猜我現(xiàn)在在想什么?”很抱歉,我并不能一眼看透你的心理。若是想了解你的心理,我需要和你進行多次交談,并且對你進行一定的心理測試,通過專業(yè)的分析來做出判斷。
心理學學子也是人,不是神。
二、我們不看病
我們平常要學習很多課程,比如變態(tài)心理學、實驗心理學、心理統(tǒng)計學、人體解剖生理學、咨詢心理學……根據(jù)我們學習的這些課程,你應(yīng)該可以看得出來,心理學專業(yè)跟“看病”沒有多大的聯(lián)系,畢竟我們不是醫(yī)學生。
心理學學生課上最常做的其實是學習如何咨詢來訪者,以便更深入更準確地了解來訪者的心理。比如,在咨詢心理學課上,我們老師會讓我們兩兩搭檔,一個做來訪者,一個做心理咨詢師,模擬咨詢場景,最后再給我們進行指導。如果你課后想進一步學習,可以繼續(xù)跟著老師學做咨詢,這樣會學到更多的東西,或者也可以和同學去實驗室做實驗。
總之,我們所學的、所做的,并不是所謂的“看病”。而且心理咨詢師不同于心理醫(yī)生,不能給精神疾病患者做治療,也沒有處方權(quán),不能給人開藥,他們最多就是幫心理醫(yī)生“打輔助”而已。
三、我們并不會都去做心理咨詢師
因為心理咨詢收費比較高,所以很多人認為做心理咨詢師很賺錢,其實未必。實話告訴你吧,沒有資歷的年輕人做心理咨詢師賺不到多少錢的,甚至有可能都養(yǎng)不活自己。比如說,大部分畢業(yè)生在工作實習期就能領(lǐng)工資,但如果我們畢業(yè)后就去心理咨詢機構(gòu)實習,不僅沒有工資,還要交“學費”,不然誰會給一個心理咨詢“小白”接觸這么重要的工作呢?不過,心理咨詢師 “越老越吃香”,只要你達到一定的水平,積累了足夠多的經(jīng)驗,相信你會在這個心理行業(yè)越來越受重視的社會闖出一番事業(yè)來。但實際上,大部分心理學學子畢業(yè)后都去做了老師,這也是另一條出路。
四、心理問題不可怕
如今,很多人對咨詢心理問題這件事還是存在偏見的,認為去找心理咨詢師尋求幫助的人都是有心理疾病的。更有甚者,還會認為學心理學的人整天被各種心理問題纏繞,心理或多或少都有點陰暗。
其實,心理問題不是病??梢赃@么說,我們大部分人,包括心理咨詢師和精神科醫(yī)生都有可能有心理問題。我們都會在某個階段遭遇某些挫折或打擊,難免會因此感到困惑、煩惱和痛苦等,如果這種負面情緒長時間揮之不去,我們就有可能產(chǎn)生心理問題了。而我們心理學學生,就是去學習如何走進來訪者的心理世界,用“共情”“傾聽”“重復(fù)”“積極關(guān)注”等技能幫助來訪者驅(qū)除心理陰霾,積極面對生活的。學了心理學之后,我反而更加能正視人的心理問題,更樂觀積極了。所以,心理問題并不可怕,心理學也不是一門陰暗的專業(yè)。
現(xiàn)在,你對心理學還有誤解嗎?