若水悠然 采菊西籬

何為“全球退休指數(shù)榜”？

早在1990年開始，美國的“國際生活網(wǎng)”就著手一年一度的“全球退休指數(shù)榜”評選，至今已堅持27年了。該網(wǎng)站對生活在不同發(fā)展水平的國家的不同民族、不同信仰、不同收入、不同文化程度的上萬名退休老人，每年都進(jìn)行一次內(nèi)容廣泛的調(diào)查。

2017年的評選是基于對全球150個國家和地區(qū)的共計十個類別的評比得出結(jié)論。評選項目包括：購買和租用房子價格指數(shù)、退休福利、簽證和居留、生活成本、外來人口融洽適應(yīng)度、娛樂和便利設(shè)施、醫(yī)療保健、健康生活方式、基礎(chǔ)設(shè)施、氣候舒適度。例如，“外來人口融洽適應(yīng)度”調(diào)查就包括本地人對英語或其他外語的熟悉或精通程度，外籍人士社區(qū)的大小以及設(shè)施是否完善，購買房產(chǎn)獲得居住權(quán)的難易程度等等很細(xì)節(jié)的東西。

引人注目的是，就在4年前，評選出的最佳“養(yǎng)老天堂”還基本上集中在那幾個富得冒油的北歐國家，如瑞士、挪威、丹麥等國，但如今情況發(fā)生了戲劇性變化。世界各國越來越多的退休老人終于發(fā)現(xiàn)，北歐富國盡管社會福利好，但受益者一般僅限于本國老人，外來老人實際上無法實現(xiàn)與本地老人全方位“共享”，而房價等生活成本之高對收入平平的普通外來退休者，特別是來自發(fā)展中國家的退休者來說則難以接受。此外，北歐人在心理上頗具優(yōu)越感，對外來老人往往持“居高臨下”之態(tài)，故異國，特別是發(fā)展中國家的退休老人，往往難以輕松融入其社會。而北歐地區(qū)終年夜長日短、陽光稀缺、氣溫寒冷的氣候特征，對大多數(shù)常年居住在低緯度地區(qū)的外來老人來說，無異是一種難以克服的“困擾”。于是，世界各地越來越多的退休老人轉(zhuǎn)而青睞那些終年溫暖、氣候宜人的中美、南美和東南亞國家了。

美國退休老人“背井離鄉(xiāng)”

相比于其他國家的退休老人，美國退休老人是最早選擇“背井離鄉(xiāng)”遠(yuǎn)赴異國安度晚年的群體之一，并很快“蔚然成風(fēng)”。

不過說來也并不奇怪：現(xiàn)代美國人生活節(jié)奏快、競爭激烈、工作壓力大，故不少人希望在忙碌了一生并擁有了一定數(shù)量的積蓄之后，退休后能前往一個讓自己輕輕松松過小日子、安安靜靜地享清福，房價和其他物價又相對低廉的地方，以便無憂無慮地安度自己的幸福晚年。

美國國務(wù)院最近發(fā)布的一份數(shù)據(jù)顯示，已有多達(dá)870萬名美國人在退休后，選擇到房價低廉、食品便宜、看病省錢的國家去養(yǎng)老。顯然，吸引他們的最主要因素是日常生活開銷比較低。其次，迷人的異國風(fēng)光和風(fēng)土人情也讓特別迷戀新鮮東西的美國老人們陡增好奇心。

對全美退休老人的調(diào)查統(tǒng)計結(jié)果，與世界范圍的調(diào)查統(tǒng)計結(jié)果略有出入，但有一點(diǎn)卻是相同的：美國老人向往的“養(yǎng)老天堂”，開始出現(xiàn)發(fā)展中國家的名字，甚至還有眾多美國老人以前根本不屑一顧的世界最貧窮國家，如東南亞的柬埔寨、中美洲的巴拿馬與哥斯達(dá)黎加、南美洲的厄瓜多爾，等等。

在墨西哥“瀟灑過余生”

墨西哥北部與美國接壤，兩面環(huán)海，東臨墨西哥灣，西臨太平洋，天氣也是北歐國家難以匹敵的，尤其是每年10月到次年4月的這半年中，不冷不熱、陽光明媚、舒適度極高，堪稱人間天堂。據(jù)悉，該國的氣候特別適合罹患關(guān)節(jié)病和心血管病的老人定居療養(yǎng)。

盡管電影里面墨西哥總是毒梟成堆、軍火走私販多如牛毛，但實際情況并沒有如此夸張。這里的犯罪率其實很低，在許多民風(fēng)淳樸的美麗小鎮(zhèn)，甚至可以夜不閉戶。

深邃的古印第安文明和神秘的瑪雅文化極大地增加了墨西哥的神秘與浪漫?？梢哉f，走進(jìn)墨西哥的不少城鎮(zhèn)，猶如步入了一座座展品琳瑯滿目的歷史博物館。

總體來說，墨西哥的房價比起其鄰國美國要低得多。在墨西哥的加勒比沿海的圖盧姆等最適宜外來退休者居住的地區(qū)，甚至可以買到低至16.7萬美元一棟的海濱別墅。

墨西哥很多地區(qū)都通行說英語?？陀^地說，墨西哥人的英語說得不算好，不僅口音相當(dāng)重，發(fā)音也習(xí)慣性地略顯含混，但他們敢說也喜歡說。特別讓外來老人心儀的是：墨西哥人生性好客奔放，喜歡交朋結(jié)友，外來老人融入墨西哥社會相當(dāng)容易。

墨西哥的物價相比北美和歐洲要低不少。一條剛從海里捕上岸的重達(dá)5公斤的魚一般只賣8美元左右，其他海鮮也都非常便宜。

如果你認(rèn)定的理想退休生活必須包括日光浴、潛水、騎車、爬山、購物、美食和療養(yǎng)，那么可以說墨西哥是面面俱到、應(yīng)有盡有。

來自美國、英國等國家的一些退休老人在墨西哥僅僅生活一年后就發(fā)出這樣的感嘆：僅僅花上少量退休金，就能在墨西哥“瀟灑過余生”，同時退休生活的“質(zhì)量”也神奇地得以“明顯提升”。

外國老人可在巴拿馬享受折扣退休福利

巴拿馬又是一個吸引各國退休人士（尤其是歐美國家人士）前往養(yǎng)老的好地方，原因之一是該國不少城市的國際化程度較高。如該國多個城市的通用語言及貨幣是英語和美元，其國際機(jī)場更有密集地飛往世界各地的航班可供選擇。此外，那里多的是美麗如畫的海灘及可供休閑度假的海濱勝地（如大名鼎鼎的佩達(dá)西鎮(zhèn)）。

巴拿馬本身擁有最全面的退休福利，為了吸引更多的異國退休者前來養(yǎng)老，政府特別向外國老人推出一項折扣福利計劃，于是來自遠(yuǎn)方的客人可以和巴拿馬老人一樣，享受看電影或看戲、健身旅游、觀看比賽、公共交通、酒店餐廳等諸多服務(wù)上可觀的折扣優(yōu)惠。此外，和大多數(shù)上榜國家一樣，巴拿馬的生活成本也很低：在近乎完美的生活環(huán)境中，每月只需1500到2000美元的生活費(fèi)。你也可以花18萬美元購買一套全新的海濱公寓，或者每月花450美元租一套。

適宜虛弱老人養(yǎng)老的厄瓜多爾

厄瓜多爾因終年溫暖如春而被譽(yù)為“南美之春”，特別適宜多病又身體虛弱的老人養(yǎng)老。這里不僅沒有受污染的海濱，還有熱鬧又不失寧靜的山村。該國南部的昆卡坐落在安第斯山環(huán)繞的開闊山谷里，建于1557年，是該國第三大城市，早就被聯(lián)合國教科文組織列為世界文化遺產(chǎn)。其濃郁的歷史氣氛、完整的西班牙式建筑、頗富特色的美麗公園及擁有500多年歷史的安靜、干凈的石板街道，都吸引著越來越多來自世界各地的退休者。

厄瓜多爾房價便宜，各方面的生活成本低。那些在美國小心翼翼花錢的夫妻，在厄瓜多爾每月花800美元就能過得很滋潤。他們透露，即便放開手腳消費(fèi)，每個月的總開支也很難超過1500美元。

厄瓜多爾部分地區(qū)通行英語，外國老人也能享受退休福利，包括交通費(fèi)、水電費(fèi)以及文化體育活動票價都可打五折。醫(yī)療費(fèi)也不貴，而且所有外籍人士都可以參加厄瓜多爾社會保障醫(yī)療計劃，每月繳納保險費(fèi)僅57美元。

哥斯達(dá)黎加：拉丁美洲治安最穩(wěn)定的國家

哥斯達(dá)黎加?xùn)|臨加勒比海，西靠北太平洋，有著1290公里的漫長海岸線。哥斯達(dá)黎加40%的領(lǐng)土被原始森林覆蓋，擁有多樣的動植物，是動植物愛好者和探險家心中的樂土。著名的特農(nóng)伊奧火山國家公園周邊的美景目不暇接，夢幻般的瀑布群與藍(lán)色的瀉湖交相輝映，恍若世外桃源。

同時，哥斯達(dá)黎加也是拉丁美洲國家中社會治安最穩(wěn)定的，過去60年都未曾發(fā)生任何政權(quán)更迭。便宜的房價和食品，晚上肉眼就能看到的亮燦燦的星空，還有五花八門的戶外健身和娛樂活動，都值得外來老人們慢慢品味。

哥斯達(dá)黎加人自稱為“有福之人”。這個國家的安全、美麗以及多元的生活方式等等優(yōu)越性，使其成為美國、加拿大等國退休者的首選地之一。

保持著良好原生態(tài)環(huán)境的哥倫比亞

提及哥倫比亞，大家都會在第一時間想到好萊塢電影中的毒販和槍戰(zhàn)，但這個南美洲的國家，卻有著外人看不到的安寧和美好的另一面。

哥倫比亞至今仍保持著良好的原生態(tài)環(huán)境。廣袤的熱帶雨林里，云霧繚繞，空氣清新，風(fēng)光旖旎?？Х葏^(qū)成片的咖啡園、科科拉山谷高大的棕櫚樹、山坡草地上悠悠升起的白色炊煙、山谷深處隱隱露出的教堂尖頂，和諧地相映成趣。

較之其他拉丁美洲國家，哥倫比亞算是比較精致的，而且都市化程度也較高。選擇在這里養(yǎng)老，加勒比海的熱浪一定會點(diǎn)燃老年人的激情之火。著名的養(yǎng)老圣地麥德林，就聚集了眾多熱情的外來退休老人，這里不僅氣候宜人，而該市還為退休人士提供低價住房和便宜的醫(yī)療服務(wù)。

“全球最佳醫(yī)療國家”馬來西亞

馬來西亞一直以來都是全球公認(rèn)的宜居地，氣溫宜人，常年介于21°C?32°C之間。不論在都市還是在鄉(xiāng)間，你幾乎天天能見到藍(lán)天白云。這里的海風(fēng)還被世人譽(yù)為“最純凈最醉人之風(fēng)”。馬來西亞的風(fēng)景也頗具特色：高聳入云的摩天大廈俯視著低矮的高腳木屋，五星酒店與古老的礁石僅保持咫尺之隔，大街上入時的巴黎時裝和古樸的馬來傳統(tǒng)服裝相互襯托，和諧相處。

此外，馬來西亞社會包容著馬來、中華、印度和伊斯蘭等多元文化。

據(jù)悉，在馬來西亞，一頓飯配一瓶紅酒最低5美元就可搞定，看醫(yī)生只需15美元。

根據(jù)英國經(jīng)濟(jì)學(xué)家智庫發(fā)布的《全球食品安全指數(shù)報告》，馬來西亞食品安全指數(shù)居亞洲各國之首，而且，每月花上僅僅1000美元，便可在檳榔嶼租一套豪華型海景公寓。

不過，最讓外國老人向往的還是馬來西亞近些年來推出的“我的第二故鄉(xiāng)計劃”。該計劃為所有想在亞洲這個最具養(yǎng)老價值的目的地定居的外國人提供特別退休福利，包括低價購房、省心的一流醫(yī)保等。

目前，馬來西亞是少數(shù)能讓外國人購買永久產(chǎn)權(quán)產(chǎn)業(yè)的亞洲國家之一，同時其房價相對而言還處于洼地狀態(tài)，其租金回報率在全球排名第六，故非常具有投資潛力。這意味著外國人在馬來西亞購置房產(chǎn)業(yè)，既可享受優(yōu)質(zhì)的生活環(huán)境，還可實現(xiàn)資產(chǎn)增值。

馬來西亞還被評為“全球最佳醫(yī)療國家”，因為馬來西亞早就完善了自家的醫(yī)療體系。馬來西亞在“醫(yī)療保健”方面獲得世界各國最高分97分，向本地人和外國人同時提供亞洲最佳的醫(yī)療保健服務(wù)。醫(yī)生則大多畢業(yè)自英國及美國高等學(xué)府，不僅醫(yī)術(shù)精湛，而且能以良好的英語與患者溝通。