張曉蒙

兒時夢開始扎根

說起武俠夢，可能大多數(shù)人都是從金庸開始。對于唐金來說也不例外，看著《天龍八部》、《神雕俠侶》長大，羨慕那些飛檐走壁、一身絕學的男女主人公，渴望做一個行俠仗義、懲惡揚善的江湖大俠，想讓自己成為一個那樣的人，懷揣著夢想，便對武術有著一種說不出的執(zhí)念。

為了實現(xiàn)武俠夢，二十一歲的唐金說服了父母，只身一人來到了北京，一心想著學武。當我問到就這樣來到一個人生地不熟的地方心里不打鼓嗎？她很堅定地對我說：“當時根本沒想那么多，腦子里就一直想著要去實現(xiàn)夢想。想著趁著現(xiàn)在年輕的時候不去嘗試，不去做，害怕老了之后回過頭來想現(xiàn)在會后悔?！?/p>

也正是這樣的心態(tài)，改變了她之后的道路。唐金坦言：“剛到北京，人生地不熟，那個時候也不知道在網(wǎng)上找相關信息，只能找人問，過程也是一波三折。”剛開始，找到了一個跆拳道館，但到了之后發(fā)現(xiàn)學習武術的都是幾歲和十幾歲的孩子，并不是面向成年人的課程。經(jīng)過詢問找到了自己現(xiàn)在的師傅，在旁邊的道館里開了一個面向成人的課程班，就去學習了。觀看了一節(jié)課之后，即使大部分學員的年齡段都在三十歲以上并且來學習的目的大多是為了強身健體，但在唐金看來授課對象至少是成年人，并且會有一些基礎的踢靶動作，這讓唐金覺得，總算是離夢想邁近了一步。盡管現(xiàn)實與夢想截然不同，但唐金卻一直以積極地心態(tài)去面對。

苦難卻依舊熱愛

在搏擊這項運動上，由業(yè)余轉(zhuǎn)到職業(yè)的現(xiàn)象并不常見，對于一個二十一歲半路出家的姑娘而言則更為少見。唐金在說起轉(zhuǎn)入職業(yè)時坦言到，從沒有想過可以有機會轉(zhuǎn)入職業(yè)賽，自己都覺得特夢幻，也算是機緣巧合。偶然的情形她被美國華裔經(jīng)紀人看中，從而走向了職業(yè)路線，這對唐金而言是一種幸運也同樣是一種磨練。

轉(zhuǎn)成職業(yè)選手不言而喻的就是刻苦訓練。當自己答應轉(zhuǎn)入職業(yè)選手時、答應訓練時，身邊沒有人相信她可以堅持下來，包括她現(xiàn)在的師傅，因為實在是太不容易。唐金說：“故事講起來可能很輕松，但只有體會過了才知道里面的辛酸。每天睜開眼睛就有訓練在等著我，二十一歲的年齡由業(yè)余轉(zhuǎn)成職業(yè)已經(jīng)晚很多了，所以只能靠后天的努力才能讓不可能成為可能。體能、耐力、拉伸、踢靶等等訓練填滿了我的生活。別人訓練，我訓練;別人休息，我還在訓練，這就是我那時候的生活?！倍舱且驗檫@份熱愛，所以樂此不疲。

閉關修煉，成為了唐金一生的財富。獨自一人堅持訓練，這是很少有人能擁有的自覺性。的確，成功需要自覺與堅持。四個月的訓練加上每周的實戰(zhàn)、散打的練習，讓唐金有機會去參加散打比賽，盡管結果是輸了，但讓所有人都了解了她的性格，也是因為這場比賽，讓她簽約了俱樂部和很多當時知名的人士一起訓練、打比賽，同樣這也算是一種提升與進階。

探討健身房中的自由搏擊

練習自由搏擊還是要以強身健體，提高自身素質(zhì)為主。快節(jié)奏、高強度、多次重復的有氧運動不一定是讓人體增加肌肉，而是消耗身體中的多余脂肪，經(jīng)過一段時間的訓練可以明顯感受到它的塑性效果較強。

唐金在加入昆侖決之前，一直在武林風打比賽。武林風的比賽內(nèi)容是自由搏擊，盡管不是自己的強項，但擁有豐富的比賽經(jīng)驗，讓唐金對自由搏擊也有深刻的了解。唐金介紹說，健身房的自由搏擊訓練和實戰(zhàn)中的自由搏擊訓練是有一定區(qū)別的，但教授的動作基本上差不多。只是健身房中的自由搏擊訓練可能更加偏向于如何增肌、減脂、出汗，畢竟面對的是業(yè)余愛好者，所以要求也不算太高，都是基礎的初級站樁，打靶再加上一些技術上的要領。對于實戰(zhàn)上要求的技巧性動作的涉及面比較小，也會教授一些在實際生活中如果遇到一些危險情況應該如何應對的方法，相對而言比較有針對性。對于專業(yè)的來說，要求就相對高很多，要求的是體能、技術、戰(zhàn)術全方位的發(fā)展。

的發(fā)展。對于喜愛的人而言，去適當?shù)木毩曇幌虏珦粲柧毷菍θ梭w有很大幫助的。首先，它的運動量很大，是一項全身性的運動。其次，它相對而言更適合年輕人并且有一定程度上的減壓作用?，F(xiàn)在年輕人的工作壓力和生活壓力更大一些，可以嘗試著接觸一下這項運動。在訓練過程中的踢靶、打靶對于人體的反應能力也會有一定程度上的提高。手腳并用，也可增強人的協(xié)調(diào)性。

《時尚北京》對話昆侖決冠軍 唐金

《時尚北京》：不打比賽了，以后的規(guī)劃是什么？

唐金：希望可以在這個行業(yè)繼續(xù)發(fā)揮自己的能量，做職業(yè)經(jīng)理人也好、教練也好，即使在比賽之外也可以做到提升。

《時尚北京》：除了工作有什么其他的愛好？

唐金：喜歡聽歌、唱歌，看書。

《時尚北京》：都喜歡看什么書？

唐金：最近喜歡看一些末世小說，之前也喜歡看《狼圖騰》、《盜墓筆記》這種類型的書。