文/嚴雯

不少人都存在嘴唇干裂的現(xiàn)象，有些人還會有撕嘴唇上的脫皮的習(xí)慣，其實這對嘴唇皮膚黏膜都有不小的損傷。嘴唇上的皮膚黏膜是口腔的第一道“防線”，如果嘴唇經(jīng)常干裂脫皮，口腔也會更容易受到外界病菌的侵襲，引發(fā)各類口腔疾病。怎樣才能緩解嘴唇干裂脫皮的現(xiàn)象呢？

試試以下這8個小妙招吧，可以讓你的嘴唇更滋潤哦！

1、不要總舔嘴唇,否則越舔越干；糾正舔唇、咬唇等不良習(xí)慣。

2、別用手撕脫皮,這樣有可能將唇部撕傷；可先用熱毛巾敷3-5分鐘,然后用柔軟的刷子刷掉唇上的死皮,再涂護唇霜；唇部總發(fā)干最好不要涂口紅。

3、選擇唇膏盡量少用持久型,因為持久型唇膏質(zhì)地較干澀,會使唇部更干,宜選擇唇蜜；或在上唇膏之前,先使用護唇膏。

4、用專業(yè)護唇霜去除唇部角質(zhì)；由嘴唇中間向兩邊按摩,防止死皮堆積,每月做1次。

5、忌食辛辣食物。

6、過敏體質(zhì)的人,用棉簽將香油或蜂蜜涂抹到嘴唇上,也能起到很好的保濕作用。

7、盡量避免風(fēng)吹日曬等外界刺激,可以采取戴口罩的辦法來防護。

8、如果唇部的皸裂、結(jié)痂癥狀長期不愈,應(yīng)及時到醫(yī)院就診,盡早查清病因,對癥治療。