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        鼻子噴氣防感冒

        2019-03-06 12:40:38妞妞
        家庭科學(xué)·新健康 2019年1期

        妞妞

        在感覺不適的時(shí)候,可以深吸一口氣,將雙手張開,手心朝外,用手掌內(nèi)側(cè)肌肉突起的地方夾住鼻子的兩側(cè)鼻翼,然后突然放開雙手,鼻子向外噴氣,每天反復(fù)操作十余次。輕微的傷風(fēng)感冒和鼻塞通過這種做法馬上就可以緩解。

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