“我要去睡覺(jué)了”的意思約等于“我要關(guān)燈躺下看手機(jī)了”。相信這句話能引起很多人的共鳴。的確，手機(jī)已經(jīng)成了生活中必不可少的工具，絕大多數(shù)人都對(duì)手機(jī)有著或多或少的依賴。最近，有一種說(shuō)法是，長(zhǎng)時(shí)間在黑暗環(huán)境中看手機(jī)會(huì)引發(fā)青光眼。對(duì)此，很多人表示不相信，也有一部分人半信半疑。記者來(lái)到了專業(yè)的機(jī)構(gòu)，準(zhǔn)備通過(guò)試驗(yàn)來(lái)驗(yàn)證黑暗環(huán)境玩兒手機(jī)和眼部疾病的關(guān)系。

記者找來(lái)了3名實(shí)驗(yàn)員，檢測(cè)了他們的眼壓，分別是：14、17、18mmHg，都是正常值。之后，讓3名實(shí)驗(yàn)員進(jìn)入到黑暗環(huán)境中刷手機(jī)，30分鐘之后再進(jìn)行眼壓測(cè)試，結(jié)果令人吃驚，3名實(shí)驗(yàn)員的眼壓分別升高到了25、22、24mmHg，超過(guò)了正常值，同時(shí)，他們的眼部都有不同程度的酸脹感。

專家告訴我們，在黑暗的環(huán)境中，眼睛的瞳孔是散大的，眼內(nèi)的房水（眼前后房?jī)?nèi)的清澈透明液體，能起到調(diào)節(jié)眼壓的作用）會(huì)受到阻礙而使眼壓升高。而長(zhǎng)時(shí)間的眼壓高，會(huì)引起頭疼、眼紅、眼脹、虹視等癥狀，嚴(yán)重可以引起惡性嘔吐。雖然黑暗環(huán)境玩兒手機(jī)不一定會(huì)絕對(duì)導(dǎo)致青光眼，但對(duì)于那些有青光眼遺傳史，或者眼球比較小、眼球的房角結(jié)構(gòu)比較淺的人，不健康的使用手機(jī)習(xí)慣，就很容易成為眼部疾病的導(dǎo)火索。

其實(shí)，除了黑暗環(huán)境，在明亮的環(huán)境中長(zhǎng)時(shí)間玩兒手機(jī)，眼壓也會(huì)增高。所以，建議大家保持良好的用眼習(xí)慣，減少使用手機(jī)的頻率，使用20分鐘后要稍作休息，并注意周圍的光線環(huán)境。