李諧

摘 ?要：“健康中國”“全民健身”兩個國家戰(zhàn)略的實施，將推動健康中國事業(yè)建設(shè)，全面提升中華民族健康素質(zhì)。中部地區(qū)的經(jīng)濟發(fā)展總體在全國處于中游水平，如何結(jié)合本地實際，實施好兩大戰(zhàn)略，是當(dāng)前一段時期的重要課題。通過對所選取太原市居民的調(diào)查，發(fā)現(xiàn)隨著近年來體育事業(yè)供給側(cè)結(jié)構(gòu)性改革的穩(wěn)步推進，城鄉(xiāng)居民從事全民健身活動日趨積極。

關(guān)鍵詞：健康中國 ?中部地區(qū) ?全民健身

中圖分類號：G812 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?文獻標(biāo)識碼：A ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文章編號：2095-2813（2019）12（a）-0197-04

全民健身是“健康中國行動”的重要行動內(nèi)容，是解決當(dāng)前健康問題的現(xiàn)實途徑，更是“健康中國”國家戰(zhàn)略決策的具體舉措。全民健身包括健身知識素養(yǎng)、健身活動參與、健身指導(dǎo)服務(wù)等內(nèi)容。隨著中部地區(qū)經(jīng)濟實力不斷增強，人均收入不斷增加，市民對生活特別是自身健康意識的提高，對全民健身活動參與也越來越積極，促使體育科研工作者需要從現(xiàn)實著手，了解和分析居民參與全民健身活動現(xiàn)狀，助力全民健身和健康中國在中部地區(qū)的發(fā)展。

1 ?研究對象與方法

1.1 研究對象

調(diào)查對象為太原市6周歲及以上的城鄉(xiāng)居民，根據(jù)經(jīng)濟發(fā)展水平選擇好、中、差選取3個城區(qū)3個縣區(qū)18個街道（鄉(xiāng)）進行抽樣調(diào)查。共抽樣600余戶居民，以入戶方式進行調(diào)查，共獲取有效樣本1460例，其中6～19歲兒童青少年586例，20歲及以上人群874例。

1.2 研究方法

本文采用專家訪談法、分層抽樣法、問卷調(diào)查法、數(shù)理統(tǒng)計法、邏輯分析法等方法進行研究。

2 ?調(diào)查結(jié)果研究

2.1 健身活動參與研究

2.1.1 參與體育鍛煉人群結(jié)構(gòu)分析

調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，太原市6～19歲兒童青少年有91.1%每周參加1次以上體育鍛煉。20～29歲人群參加體育鍛煉的人數(shù)百分比最高，為31.3%，各年齡組差異明顯（見圖1）。

經(jīng)常參加體育鍛煉的20歲及以上人群為15.4%，其中城鎮(zhèn)居民為19.0%，鄉(xiāng)村居民為12.0%。30～39歲、40～49歲年齡組人群較低，分別為9.1%和10.0%，50～59歲比例是19.6%，60歲以上人群經(jīng)常參加體育鍛煉的人數(shù)較高為23.4%?？偟淖兓厔菔请S年齡增大經(jīng)常參加體育健身鍛煉的人數(shù)百分比逐步上升，70歲以后隨著年齡增大經(jīng)常參加體育鍛煉的人數(shù)百分比下降。同時，受教育水平影響，文化程度越高，參加體育鍛煉比也隨之提高。研究生人群為40%，高中（含中專）22.1%，大學(xué)（含大專）18.2%，初中15.2%，小學(xué)及以下為9.0%。

從職業(yè)上來看，從事農(nóng)、林、牧、漁、水利業(yè)生產(chǎn)人員的體力勞動人群中經(jīng)常參加體育鍛煉的人數(shù)百分比較高，為24.3%。其他依次是國家機關(guān)、黨群組織、企業(yè)、事業(yè)單位負責(zé)人21.7%，專業(yè)技術(shù)人員20.6%，無職業(yè)人員17.1%，商業(yè)、服務(wù)業(yè)人員9.4%，生產(chǎn)、運輸設(shè)備操作人員及有關(guān)人員8.2%，其他人員8.1%，辦事人員和有關(guān)人員5.1%。

2.1.2 體育鍛煉強度分析

調(diào)查中以被訪問者體育健身時的身體感受來劃定體育健身強度。小強度是指與平時相比，呼吸、心跳變化不大;中等強度指呼吸、心跳略有加快，微微出汗;大強度指呼吸急促，心跳明顯加快，出汗較多。以在被調(diào)查的6～19歲兒童青少年中，80.0%的人在體育鍛煉中能達到中等及以上強度。在體育課、課外體育活動和校外體育鍛煉中能達到中等強度及以上的百分比分別為82.5%、80.8%、81.9%。

20歲及以上人群每次參加體育鍛煉時能夠達到中等強度的人數(shù)占比最高，為71.8%，有10.9%的成年人進行大強度的體育鍛煉。隨年齡增大采用小強度的人數(shù)百分比逐步增加，而采取大強度的人數(shù)百分比逐步下降（見表1）。

2.1.3 體育鍛煉時間分析

數(shù)據(jù)顯示，在校6～19歲兒童青少年有96.7%能夠每周上體育課，每周上2～3次占比最高，為89.0%;單次運動時長在20～45min的人數(shù)占比最高，為76.6%。在參加課外體育活動方面，每周參加一次以上的54.5%;單次運動時長也是20～45min的人數(shù)占比最高，為67.8%。

20歲及以上人群中，選擇體育活動的時間方面，以早晨進行體育健身活動為主，為59.6%，下午和晚上進行的均為37.3%。單次運動時長在“30～59min”的人數(shù)為46.4%，“60min以上”的為35.4%，“不足30min”占18.2%。從各年齡組來看，20～39歲年齡段人群多采用中到大強度，中長時間的鍛煉方式;40～59歲年齡段人群主要采取中小強度，中長時間鍛煉方式，60歲及以上年齡段人群主要采取長時間，低強度的體育鍛煉方式（見表2）。

2.1.4 體育鍛煉的項目與參加形式分析

調(diào)查顯示，6～19歲兒童青少年在校外選擇健身活動的首選項目是長跑為21.2%，選擇籃球項目的13.1%，羽毛球9.7%，乒乓球5.6%，游泳3.4%，足球3.1%。20歲及以上人群的項目是“健步走”和“跑步”，所占比分別為35.9%和14.0%（見表3）。

調(diào)查顯示，6～19歲兒童青少年校外參加體育鍛煉的形式主要有“同學(xué)（朋友）自發(fā)組織體育活動”比例為64.1%，“自己練習(xí)”為43.4%，“與家人一起練習(xí)”比例為34.1%。受訪者中有67.5%的人參加過學(xué)校組織體育賽事活動，其他體育競賽活動比例都比較低，有35%沒有參加過任何比賽，在參加過賽事的兒童青少年中，有33.2%的人獲取過名次。20歲及以上人群參加體育鍛煉方式主要為“自己練習(xí)”和“朋友、同事一起練習(xí)”比例分別為44.1%和35.5%，參加單位組織、社會體育協(xié)會、社區(qū)組織比例只有6.4%，2.7%和2.3%。

2.2 健身指導(dǎo)服務(wù)研究

2.2.1 健身活動場所分析

調(diào)查顯示，6～19歲兒童青少年中利用校園健身場所設(shè)施進行體育鍛煉，每天都使用的24.7%，每周至少1次的達57.8%。利用住宅小區(qū)等就近健身場所設(shè)施進行體育鍛煉，每天都使用僅有2.5%，每周至少1次39.7%。在所使用住宅小區(qū)等就近健身場所設(shè)施中，“健身路徑”進行鍛煉的最高，達43.8%，“室外體育健身廣場”為38.4%。

在20歲及以上調(diào)查居民中在公共體育場館進行體育體育鍛煉占18.6%。利用健身路徑進行體育健身的占14.7%（見表4）。

調(diào)查顯示，20歲及以上健身人群中有60.5%的人選擇距離在1km以內(nèi)的健身場所;22.7%的選擇距離1～2km內(nèi)的健身。針對當(dāng)前健身場地設(shè)施有28.9%基本滿意，26.2%認為離期望值“相差較遠”。在對健身場所建設(shè)需求的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，建設(shè)小型健身中心的人數(shù)最高為65.9%，綜合性健身休閑場所為33.4%，隨著居民健身意識、收入水平的提高和閑暇時間增加，居民對建設(shè)健身路徑的需求有所下降（27.8%）。對健身場所場的建設(shè)地點方面，有84.1%的受訪者希望建在社區(qū)附近。

2.2.2 科學(xué)健身指導(dǎo)分析

6～19歲兒童青少年在學(xué)校老師指導(dǎo)、同學(xué)之間相互指導(dǎo)和家長指導(dǎo)3項所占比例較高，分別為72.2%、39.7%和28.8%。專業(yè)教練指導(dǎo)和看圖書資料指導(dǎo)的比例較低，為15.6%和6.9%，沒有指導(dǎo)占14.1%。20～29歲人群中有55.9%的人接受過體育健身指導(dǎo)（見表5），參加體育健身活動的20歲及以上人群中有56.4%是“自學(xué)”掌握體育鍛煉技能，上學(xué)期間掌握體育技能的有22.3%，通過“短期體育技能培訓(xùn)班”和“專業(yè)訓(xùn)練”只有3.2%和2.3%。

2.2.3 體育健身消費分析

調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，太原市6～19歲兒童青少年采取購買服務(wù)進行健身活動的占17.5%，但只有5.5%的人通過購買門票觀看體育賽事。20歲及以上人群中，體育消費人數(shù)占32.5%，年均消費支出988元。全年消費支出總數(shù)在499元以下達48.2%，500～999元占23.2%，1000～1499元占12.6%，3000元以上只有6.0%。年齡方面，20～29歲人群人均消費支出水平最高，達1387元，隨年齡增長消費水平逐步下降，70歲及以上人群，人均消費支出為265元。

在體育消費人群方面，購買體育運動服裝占比最高，達97.5%;購買體育運動設(shè)備器材占46.6%、訂閱體育運動報刊書籍占12.5%、觀看體育運動賽事為11.8%、支付運動健身場租和聘請教練費用為7.9%等。人均消費方面，“場租和聘請教練”的消費支出最高，達605元，577元用于購買體育運動服裝。

調(diào)查顯示，籃球作為太原市6～19歲兒童青少年的首選觀賽項目，達34.8%，乒乓球（19.2%）、足球（17.3%）為第二、第三觀賽項目，其他觀賽賽目游泳16.3%、羽毛球15.1%。92.8%的兒童青少年是通過電視轉(zhuǎn)播來觀看體育賽事，采用電腦網(wǎng)絡(luò)觀看賽事占26.6%（見表6）。

籃球和乒乓球賽事是太原市20歲及以人群最喜愛觀看的體育項目，百分比分別為30.6%和22.6%。三大球之一的足球賽事，有23.9%的城鎮(zhèn)居民喜歡觀看，比鄉(xiāng)村居民高出15.7%。

花錢觀看體育賽事的人數(shù)只有3.5%，且隨著年齡增大而逐漸降低。調(diào)查顯示，通過電視轉(zhuǎn)播觀看體育賽事人數(shù)達93.3%，城鎮(zhèn)居民采用電腦網(wǎng)絡(luò)和手機、iPad等媒介觀看賽賽比農(nóng)村居民高出6.5和7.9個百分點。

2.3 健身知識素養(yǎng)研究

2.3.1 體育信息獲取分析

城鄉(xiāng)居民有64.8%的人通過“電視、廣播”渠道獲取體育信息，其次為“互聯(lián)網(wǎng)（20.4%）”“書刊、報紙（17.4%）”。20～29歲人群以互聯(lián)網(wǎng)體育信息的百分比最高，為28.3%。隨著年齡的增大，通過“互聯(lián)網(wǎng)”方式獲取體育信息的人數(shù)百分比逐漸降低，“書刊、報紙”傳統(tǒng)媒介獲取信息的人數(shù)百分比逐漸增加（70歲及以上除外），同時，對體育信息“從不關(guān)注”的人數(shù)百分比也隨著年齡的增加而增大。城鎮(zhèn)居民和鄉(xiāng)村居民在通過“書刊、報紙”與“互聯(lián)網(wǎng)”兩種媒介獲取體育信息差距較為明顯，城鎮(zhèn)居民比鄉(xiāng)村居民分別高出21.5和21.1個百分點（見表7）。

2.3.2 參與體育活動因素分析

6～19歲兒童青少年參與健身活動的主要因素為“強身健體”“喜歡、好玩”和“為升學(xué)考試”占比分別為61.9%、51.6%和32.5%。20歲及以上成年人的主要因素是：“提高身體素質(zhì)（38.8%）”“防病治?。?8.2%）”和“增加體力活動（14.3%）”。隨著年齡增大，“提高身體素質(zhì)”和“防病治病”人數(shù)逐漸提高。在20歲及以上人群中，94.5%的認為體育健身重要，42.2%的城鎮(zhèn)居民認為“非常重要”，農(nóng)村居民只有25.5%。

6～19歲兒童青少年不參加健身活動的原因主要是“沒興趣、不喜歡”占27.8%，“缺乏場地設(shè)施、器材”占25.0%。20歲及以上成年人影響其參加體育鍛煉的主要原因是因“工作忙、缺少時間”“家務(wù)忙、缺少時間”分別占27.6%和26.9%，其次是“缺乏場地設(shè)施”比例為19.5%、“身體弱不宜參加”比例為15.2%、“沒有人組織”比例為13.8%等。

3 ?結(jié)論與建議

（1）調(diào)查結(jié)果顯示，發(fā)現(xiàn)太原市城鄉(xiāng)居民參加體育鍛煉的認識有所增強，科學(xué)健身和“花錢買健康”逐步提高，漸入人心。城鄉(xiāng)居民積極從事健身活動，更是近年來體育事業(yè)供給側(cè)結(jié)構(gòu)性改革的顯著體現(xiàn)。

（2）時間缺乏、健身活動場地缺乏、健康生活方式的意識不強，依然是城鄉(xiāng)居民不參加體育健身活動的主要原因。

（3）參加體育鍛煉人群的年齡結(jié)構(gòu)發(fā)展不平衡，兒童青少年參加校內(nèi)課外體育鍛煉和校外體育鍛煉的水平與全國平均水平還有一定的差距。20歲以上城鄉(xiāng)居民經(jīng)常體育鍛煉的人數(shù)還比較低，體育消費以“實物性消費”為主，消費水平有待提高。

（4）利用包括新媒體在內(nèi)的各種宣傳手段，開展科學(xué)健身服務(wù)宣傳，不斷提高居民對自身體質(zhì)現(xiàn)狀、科學(xué)健身知識、健身技能等健身意識，動員更多的民眾積極參與全民健身活動是今后工作的首要任務(wù)。

參考文獻

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