李諧

摘 ?要：“健康中國(guó)”“全民健身”兩個(gè)國(guó)家戰(zhàn)略的實(shí)施，將推動(dòng)健康中國(guó)事業(yè)建設(shè)，全面提升中華民族健康素質(zhì)。中部地區(qū)的經(jīng)濟(jì)發(fā)展總體在全國(guó)處于中游水平，如何結(jié)合本地實(shí)際，實(shí)施好兩大戰(zhàn)略，是當(dāng)前一段時(shí)期的重要課題。通過(guò)對(duì)所選取太原市居民的調(diào)查，發(fā)現(xiàn)隨著近年來(lái)體育事業(yè)供給側(cè)結(jié)構(gòu)性改革的穩(wěn)步推進(jìn)，城鄉(xiāng)居民從事全民健身活動(dòng)日趨積極。

關(guān)鍵詞：健康中國(guó) ?中部地區(qū) ?全民健身

中圖分類號(hào)：G812 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文章編號(hào)：2095-2813（2019）12（a）-0197-04

全民健身是“健康中國(guó)行動(dòng)”的重要行動(dòng)內(nèi)容，是解決當(dāng)前健康問(wèn)題的現(xiàn)實(shí)途徑，更是“健康中國(guó)”國(guó)家戰(zhàn)略決策的具體舉措。全民健身包括健身知識(shí)素養(yǎng)、健身活動(dòng)參與、健身指導(dǎo)服務(wù)等內(nèi)容。隨著中部地區(qū)經(jīng)濟(jì)實(shí)力不斷增強(qiáng)，人均收入不斷增加，市民對(duì)生活特別是自身健康意識(shí)的提高，對(duì)全民健身活動(dòng)參與也越來(lái)越積極，促使體育科研工作者需要從現(xiàn)實(shí)著手，了解和分析居民參與全民健身活動(dòng)現(xiàn)狀，助力全民健身和健康中國(guó)在中部地區(qū)的發(fā)展。

1 ?研究對(duì)象與方法

1.1 研究對(duì)象

調(diào)查對(duì)象為太原市6周歲及以上的城鄉(xiāng)居民，根據(jù)經(jīng)濟(jì)發(fā)展水平選擇好、中、差選取3個(gè)城區(qū)3個(gè)縣區(qū)18個(gè)街道（鄉(xiāng)）進(jìn)行抽樣調(diào)查。共抽樣600余戶居民，以入戶方式進(jìn)行調(diào)查，共獲取有效樣本1460例，其中6～19歲兒童青少年586例，20歲及以上人群874例。

1.2 研究方法

本文采用專家訪談法、分層抽樣法、問(wèn)卷調(diào)查法、數(shù)理統(tǒng)計(jì)法、邏輯分析法等方法進(jìn)行研究。

2 ?調(diào)查結(jié)果研究

2.1 健身活動(dòng)參與研究

2.1.1 參與體育鍛煉人群結(jié)構(gòu)分析

調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，太原市6～19歲兒童青少年有91.1%每周參加1次以上體育鍛煉。20～29歲人群參加體育鍛煉的人數(shù)百分比最高，為31.3%，各年齡組差異明顯（見(jiàn)圖1）。

經(jīng)常參加體育鍛煉的20歲及以上人群為15.4%，其中城鎮(zhèn)居民為19.0%，鄉(xiāng)村居民為12.0%。30～39歲、40～49歲年齡組人群較低，分別為9.1%和10.0%，50～59歲比例是19.6%，60歲以上人群經(jīng)常參加體育鍛煉的人數(shù)較高為23.4%。總的變化趨勢(shì)是隨年齡增大經(jīng)常參加體育健身鍛煉的人數(shù)百分比逐步上升，70歲以后隨著年齡增大經(jīng)常參加體育鍛煉的人數(shù)百分比下降。同時(shí)，受教育水平影響，文化程度越高，參加體育鍛煉比也隨之提高。研究生人群為40%，高中（含中專）22.1%，大學(xué)（含大專）18.2%，初中15.2%，小學(xué)及以下為9.0%。

從職業(yè)上來(lái)看，從事農(nóng)、林、牧、漁、水利業(yè)生產(chǎn)人員的體力勞動(dòng)人群中經(jīng)常參加體育鍛煉的人數(shù)百分比較高，為24.3%。其他依次是國(guó)家機(jī)關(guān)、黨群組織、企業(yè)、事業(yè)單位負(fù)責(zé)人21.7%，專業(yè)技術(shù)人員20.6%，無(wú)職業(yè)人員17.1%，商業(yè)、服務(wù)業(yè)人員9.4%，生產(chǎn)、運(yùn)輸設(shè)備操作人員及有關(guān)人員8.2%，其他人員8.1%，辦事人員和有關(guān)人員5.1%。

2.1.2 體育鍛煉強(qiáng)度分析

調(diào)查中以被訪問(wèn)者體育健身時(shí)的身體感受來(lái)劃定體育健身強(qiáng)度。小強(qiáng)度是指與平時(shí)相比，呼吸、心跳變化不大;中等強(qiáng)度指呼吸、心跳略有加快，微微出汗;大強(qiáng)度指呼吸急促，心跳明顯加快，出汗較多。以在被調(diào)查的6～19歲兒童青少年中，80.0%的人在體育鍛煉中能達(dá)到中等及以上強(qiáng)度。在體育課、課外體育活動(dòng)和校外體育鍛煉中能達(dá)到中等強(qiáng)度及以上的百分比分別為82.5%、80.8%、81.9%。

20歲及以上人群每次參加體育鍛煉時(shí)能夠達(dá)到中等強(qiáng)度的人數(shù)占比最高，為71.8%，有10.9%的成年人進(jìn)行大強(qiáng)度的體育鍛煉。隨年齡增大采用小強(qiáng)度的人數(shù)百分比逐步增加，而采取大強(qiáng)度的人數(shù)百分比逐步下降（見(jiàn)表1）。

2.1.3 體育鍛煉時(shí)間分析

數(shù)據(jù)顯示，在校6～19歲兒童青少年有96.7%能夠每周上體育課，每周上2～3次占比最高，為89.0%;單次運(yùn)動(dòng)時(shí)長(zhǎng)在20～45min的人數(shù)占比最高，為76.6%。在參加課外體育活動(dòng)方面，每周參加一次以上的54.5%;單次運(yùn)動(dòng)時(shí)長(zhǎng)也是20～45min的人數(shù)占比最高，為67.8%。

20歲及以上人群中，選擇體育活動(dòng)的時(shí)間方面，以早晨進(jìn)行體育健身活動(dòng)為主，為59.6%，下午和晚上進(jìn)行的均為37.3%。單次運(yùn)動(dòng)時(shí)長(zhǎng)在“30～59min”的人數(shù)為46.4%，“60min以上”的為35.4%，“不足30min”占18.2%。從各年齡組來(lái)看，20～39歲年齡段人群多采用中到大強(qiáng)度，中長(zhǎng)時(shí)間的鍛煉方式;40～59歲年齡段人群主要采取中小強(qiáng)度，中長(zhǎng)時(shí)間鍛煉方式，60歲及以上年齡段人群主要采取長(zhǎng)時(shí)間，低強(qiáng)度的體育鍛煉方式（見(jiàn)表2）。

2.1.4 體育鍛煉的項(xiàng)目與參加形式分析

調(diào)查顯示，6～19歲兒童青少年在校外選擇健身活動(dòng)的首選項(xiàng)目是長(zhǎng)跑為21.2%，選擇籃球項(xiàng)目的13.1%，羽毛球9.7%，乒乓球5.6%，游泳3.4%，足球3.1%。20歲及以上人群的項(xiàng)目是“健步走”和“跑步”，所占比分別為35.9%和14.0%（見(jiàn)表3）。

調(diào)查顯示，6～19歲兒童青少年校外參加體育鍛煉的形式主要有“同學(xué)（朋友）自發(fā)組織體育活動(dòng)”比例為64.1%，“自己練習(xí)”為43.4%，“與家人一起練習(xí)”比例為34.1%。受訪者中有67.5%的人參加過(guò)學(xué)校組織體育賽事活動(dòng)，其他體育競(jìng)賽活動(dòng)比例都比較低，有35%沒(méi)有參加過(guò)任何比賽，在參加過(guò)賽事的兒童青少年中，有33.2%的人獲取過(guò)名次。20歲及以上人群參加體育鍛煉方式主要為“自己練習(xí)”和“朋友、同事一起練習(xí)”比例分別為44.1%和35.5%，參加單位組織、社會(huì)體育協(xié)會(huì)、社區(qū)組織比例只有6.4%，2.7%和2.3%。

2.2 健身指導(dǎo)服務(wù)研究

2.2.1 健身活動(dòng)場(chǎng)所分析

調(diào)查顯示，6～19歲兒童青少年中利用校園健身場(chǎng)所設(shè)施進(jìn)行體育鍛煉，每天都使用的24.7%，每周至少1次的達(dá)57.8%。利用住宅小區(qū)等就近健身場(chǎng)所設(shè)施進(jìn)行體育鍛煉，每天都使用僅有2.5%，每周至少1次39.7%。在所使用住宅小區(qū)等就近健身場(chǎng)所設(shè)施中，“健身路徑”進(jìn)行鍛煉的最高，達(dá)43.8%，“室外體育健身廣場(chǎng)”為38.4%。

在20歲及以上調(diào)查居民中在公共體育場(chǎng)館進(jìn)行體育體育鍛煉占18.6%。利用健身路徑進(jìn)行體育健身的占14.7%（見(jiàn)表4）。

調(diào)查顯示，20歲及以上健身人群中有60.5%的人選擇距離在1km以內(nèi)的健身場(chǎng)所;22.7%的選擇距離1～2km內(nèi)的健身。針對(duì)當(dāng)前健身場(chǎng)地設(shè)施有28.9%基本滿意，26.2%認(rèn)為離期望值“相差較遠(yuǎn)”。在對(duì)健身場(chǎng)所建設(shè)需求的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，建設(shè)小型健身中心的人數(shù)最高為65.9%，綜合性健身休閑場(chǎng)所為33.4%，隨著居民健身意識(shí)、收入水平的提高和閑暇時(shí)間增加，居民對(duì)建設(shè)健身路徑的需求有所下降（27.8%）。對(duì)健身場(chǎng)所場(chǎng)的建設(shè)地點(diǎn)方面，有84.1%的受訪者希望建在社區(qū)附近。

2.2.2 科學(xué)健身指導(dǎo)分析

6～19歲兒童青少年在學(xué)校老師指導(dǎo)、同學(xué)之間相互指導(dǎo)和家長(zhǎng)指導(dǎo)3項(xiàng)所占比例較高，分別為72.2%、39.7%和28.8%。專業(yè)教練指導(dǎo)和看圖書資料指導(dǎo)的比例較低，為15.6%和6.9%，沒(méi)有指導(dǎo)占14.1%。20～29歲人群中有55.9%的人接受過(guò)體育健身指導(dǎo)（見(jiàn)表5），參加體育健身活動(dòng)的20歲及以上人群中有56.4%是“自學(xué)”掌握體育鍛煉技能，上學(xué)期間掌握體育技能的有22.3%，通過(guò)“短期體育技能培訓(xùn)班”和“專業(yè)訓(xùn)練”只有3.2%和2.3%。

2.2.3 體育健身消費(fèi)分析

調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，太原市6～19歲兒童青少年采取購(gòu)買服務(wù)進(jìn)行健身活動(dòng)的占17.5%，但只有5.5%的人通過(guò)購(gòu)買門票觀看體育賽事。20歲及以上人群中，體育消費(fèi)人數(shù)占32.5%，年均消費(fèi)支出988元。全年消費(fèi)支出總數(shù)在499元以下達(dá)48.2%，500～999元占23.2%，1000～1499元占12.6%，3000元以上只有6.0%。年齡方面，20～29歲人群人均消費(fèi)支出水平最高，達(dá)1387元，隨年齡增長(zhǎng)消費(fèi)水平逐步下降，70歲及以上人群，人均消費(fèi)支出為265元。

在體育消費(fèi)人群方面，購(gòu)買體育運(yùn)動(dòng)服裝占比最高，達(dá)97.5%;購(gòu)買體育運(yùn)動(dòng)設(shè)備器材占46.6%、訂閱體育運(yùn)動(dòng)報(bào)刊書籍占12.5%、觀看體育運(yùn)動(dòng)賽事為11.8%、支付運(yùn)動(dòng)健身場(chǎng)租和聘請(qǐng)教練費(fèi)用為7.9%等。人均消費(fèi)方面，“場(chǎng)租和聘請(qǐng)教練”的消費(fèi)支出最高，達(dá)605元，577元用于購(gòu)買體育運(yùn)動(dòng)服裝。

調(diào)查顯示，籃球作為太原市6～19歲兒童青少年的首選觀賽項(xiàng)目，達(dá)34.8%，乒乓球（19.2%）、足球（17.3%）為第二、第三觀賽項(xiàng)目，其他觀賽賽目游泳16.3%、羽毛球15.1%。92.8%的兒童青少年是通過(guò)電視轉(zhuǎn)播來(lái)觀看體育賽事，采用電腦網(wǎng)絡(luò)觀看賽事占26.6%（見(jiàn)表6）。

籃球和乒乓球賽事是太原市20歲及以人群最喜愛(ài)觀看的體育項(xiàng)目，百分比分別為30.6%和22.6%。三大球之一的足球賽事，有23.9%的城鎮(zhèn)居民喜歡觀看，比鄉(xiāng)村居民高出15.7%。

花錢觀看體育賽事的人數(shù)只有3.5%，且隨著年齡增大而逐漸降低。調(diào)查顯示，通過(guò)電視轉(zhuǎn)播觀看體育賽事人數(shù)達(dá)93.3%，城鎮(zhèn)居民采用電腦網(wǎng)絡(luò)和手機(jī)、iPad等媒介觀看賽賽比農(nóng)村居民高出6.5和7.9個(gè)百分點(diǎn)。

2.3 健身知識(shí)素養(yǎng)研究

2.3.1 體育信息獲取分析

城鄉(xiāng)居民有64.8%的人通過(guò)“電視、廣播”渠道獲取體育信息，其次為“互聯(lián)網(wǎng)（20.4%）”“書刊、報(bào)紙（17.4%）”。20～29歲人群以互聯(lián)網(wǎng)體育信息的百分比最高，為28.3%。隨著年齡的增大，通過(guò)“互聯(lián)網(wǎng)”方式獲取體育信息的人數(shù)百分比逐漸降低，“書刊、報(bào)紙”傳統(tǒng)媒介獲取信息的人數(shù)百分比逐漸增加（70歲及以上除外），同時(shí)，對(duì)體育信息“從不關(guān)注”的人數(shù)百分比也隨著年齡的增加而增大。城鎮(zhèn)居民和鄉(xiāng)村居民在通過(guò)“書刊、報(bào)紙”與“互聯(lián)網(wǎng)”兩種媒介獲取體育信息差距較為明顯，城鎮(zhèn)居民比鄉(xiāng)村居民分別高出21.5和21.1個(gè)百分點(diǎn)（見(jiàn)表7）。

2.3.2 參與體育活動(dòng)因素分析

6～19歲兒童青少年參與健身活動(dòng)的主要因素為“強(qiáng)身健體”“喜歡、好玩”和“為升學(xué)考試”占比分別為61.9%、51.6%和32.5%。20歲及以上成年人的主要因素是：“提高身體素質(zhì)（38.8%）”“防病治?。?8.2%）”和“增加體力活動(dòng)（14.3%）”。隨著年齡增大，“提高身體素質(zhì)”和“防病治病”人數(shù)逐漸提高。在20歲及以上人群中，94.5%的認(rèn)為體育健身重要，42.2%的城鎮(zhèn)居民認(rèn)為“非常重要”，農(nóng)村居民只有25.5%。

6～19歲兒童青少年不參加健身活動(dòng)的原因主要是“沒(méi)興趣、不喜歡”占27.8%，“缺乏場(chǎng)地設(shè)施、器材”占25.0%。20歲及以上成年人影響其參加體育鍛煉的主要原因是因“工作忙、缺少時(shí)間”“家務(wù)忙、缺少時(shí)間”分別占27.6%和26.9%，其次是“缺乏場(chǎng)地設(shè)施”比例為19.5%、“身體弱不宜參加”比例為15.2%、“沒(méi)有人組織”比例為13.8%等。

3 ?結(jié)論與建議

（1）調(diào)查結(jié)果顯示，發(fā)現(xiàn)太原市城鄉(xiāng)居民參加體育鍛煉的認(rèn)識(shí)有所增強(qiáng)，科學(xué)健身和“花錢買健康”逐步提高，漸入人心。城鄉(xiāng)居民積極從事健身活動(dòng)，更是近年來(lái)體育事業(yè)供給側(cè)結(jié)構(gòu)性改革的顯著體現(xiàn)。

（2）時(shí)間缺乏、健身活動(dòng)場(chǎng)地缺乏、健康生活方式的意識(shí)不強(qiáng)，依然是城鄉(xiāng)居民不參加體育健身活動(dòng)的主要原因。

（3）參加體育鍛煉人群的年齡結(jié)構(gòu)發(fā)展不平衡，兒童青少年參加校內(nèi)課外體育鍛煉和校外體育鍛煉的水平與全國(guó)平均水平還有一定的差距。20歲以上城鄉(xiāng)居民經(jīng)常體育鍛煉的人數(shù)還比較低，體育消費(fèi)以“實(shí)物性消費(fèi)”為主，消費(fèi)水平有待提高。

（4）利用包括新媒體在內(nèi)的各種宣傳手段，開(kāi)展科學(xué)健身服務(wù)宣傳，不斷提高居民對(duì)自身體質(zhì)現(xiàn)狀、科學(xué)健身知識(shí)、健身技能等健身意識(shí)，動(dòng)員更多的民眾積極參與全民健身活動(dòng)是今后工作的首要任務(wù)。

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