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        “下腰”冠軍

        2019-02-02 03:56:05許藝舸
        閱讀(高年級) 2019年12期
        關(guān)鍵詞:舞蹈班勁兒拉丁舞

        許藝舸

        “這么難!我不想練啊!”

        “我要去拿墊子?!?/p>

        “我有恐高癥?。∥铱刹桓?!”

        猜猜我們在干嗎?我們在舞蹈班練“下腰”呢!

        瞧,我的手、腳、頭都撐在了地上,可別人怎么是手、腳撐地呢?哦,原來是我的手和腳沒有用力撐起來,才導(dǎo)致我“五體投地”。我使出了吃奶的力氣,也沒撐起來,累得汗流浹背。我一生氣,不練了!

        坐在后面陪我上舞蹈課的媽媽看出了我的心思,她溫柔地撫摸著我的頭,鼓勵我說:“多練練,找到感覺后就能成功了?!毕抡n鈴終于響了,我?guī)е趩实那榫w,一路噘著嘴和媽媽回了家。

        午飯后,媽媽為了給我樹立信心,又陪我練了起來。我仰面躺在床上,使出渾身的勁兒用手、腳撐起了身子,媽媽也俯下身子,用手托住我的腰往上頂,啊!我總算把身體撐起來了??蓩寢屢凰墒郑业纳眢w就像泄了氣的皮球,又一下子癱在了床上。

        第二天,表姐來我家玩。她學(xué)過拉丁舞,我迫不及待地向她請教:“表姐,你教我怎樣‘下腰好嗎?”表姐二話沒說,立刻來了個示范,哇!她的腰頂起來真高,形成了一個橋洞,我都可以在下面鉆進鉆出了?!爸饕鞘趾湍_要撐住?!北斫隳托牡刂笇?dǎo)我說。聽了表姐傳授的要領(lǐng),我決心再次嘗試“下腰”,“一、二、三——”我的雙手和雙腳同時用力撐住,漸漸地,頭可以微微離地了。不知道摔了多少次跤,失敗了多少次,我終于練成了“下腰”。

        又一節(jié)舞蹈課開始了,我加了把勁兒,手腳都撐住了,“下腰”成功!老師看到后連連稱贊:“不錯,藝舸進步很大,已經(jīng)成為本班‘下腰冠軍啦!”頓時,練習(xí)時吃過的苦都被拋在腦后了,我的心里只剩下喜悅與甜蜜。

        (指導(dǎo)老師:季曉翼)

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