寧夏石嘴山市讀者海德龍來信：許多養(yǎng)生的文章都提倡老年人應(yīng)該保持心理健康，每天要心情愉快地生活，說對于預(yù)防疾病包括腫瘤有好處。但心理這種因素比較“虛”，它究竟對預(yù)防腫瘤有多大作用，能否給出一個(gè)比例？

專家：心理因素對于防癌的作用，在預(yù)防疾病方面所占的比例無法量化，但是我們可以負(fù)責(zé)任地告訴您，這個(gè)因素非常重要，它一點(diǎn)兒也不比其他因素分量輕，否則，世衛(wèi)組織也不可能把“心理平衡”單列成健康四大基石之一。這是世衛(wèi)組織總結(jié)了數(shù)以萬計(jì)的病歷后得出的正確結(jié)論。從臨床上看，不少腫瘤患者在患病前都有過一段較長的郁悶心情，他們或是因?yàn)槁殘鍪б?，或是因?yàn)榧彝ゲ缓?，或是因?yàn)樨?cái)產(chǎn)損失，或是因?yàn)楹脷舛泛?，整日抑郁不舒，終至發(fā)生惡性腫瘤。所以，腫瘤學(xué)家無不諄諄告誡人們，對于不如意的事要盡快忘掉，不要總是沉浸在抑郁當(dāng)中，否則對健康極為不利。特別是老年人，身體漸衰，免疫力下降，抗打擊能力減退，更容易受到疾病的攻擊，所以當(dāng)出現(xiàn)負(fù)面情緒時(shí)要及時(shí)進(jìn)行調(diào)整，不鉆牛角尖，把一切事情看淡，避免精神緊張和不良刺激，就能預(yù)防或減少腫瘤疾病的發(fā)生。