黨史知識(shí)

黨史上的“第一”(四)

最早的社會(huì)主義青年團(tuán)組織 1920年8月，上海的共產(chǎn)黨早期組織建立了全國(guó)最早的社會(huì)主義青年團(tuán)組織。俞秀松擔(dān)任書(shū)記。

中國(guó)共產(chǎn)黨的第一個(gè)公開(kāi)性機(jī)關(guān)刊物——《新青年》《新青年》月刊從1920年9月第八卷起，成為上海的共產(chǎn)黨早期組織公開(kāi)宣傳的機(jī)關(guān)刊物。中國(guó)共產(chǎn)黨成立后，《新青年》一度成為黨中央的機(jī)關(guān)刊物。

建黨史上的第一個(gè)秘密性機(jī)關(guān)刊物——《共產(chǎn)黨》 1920年11月7日，上海的共產(chǎn)黨早期組織創(chuàng)辦了最早的黨內(nèi)機(jī)關(guān)刊物《共產(chǎn)黨》月刊。該刊16開(kāi)本，最高發(fā)行量5000份，是各地共產(chǎn)主義小組的必讀材料之一。

中國(guó)共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)的第一個(gè)農(nóng)民協(xié)會(huì) 1921年4月，《共產(chǎn)黨》月刊發(fā)表了《告中國(guó)的農(nóng)民》一文，這是中共關(guān)于農(nóng)民運(yùn)動(dòng)最早的歷史文獻(xiàn)。1921年9月27日，共產(chǎn)黨人在浙江省蕭山縣衙前村領(lǐng)導(dǎo)農(nóng)民建立了農(nóng)民協(xié)會(huì)，發(fā)表農(nóng)民協(xié)會(huì)章程和宣言。這是中共創(chuàng)建的第一個(gè)農(nóng)民協(xié)會(huì)。

中共誕生后創(chuàng)辦的第一個(gè)出版機(jī)關(guān) 1921年9月1日，中國(guó)共產(chǎn)黨在上海創(chuàng)辦了第一個(gè)出版機(jī)關(guān)——人民出版社。為了避免引起反動(dòng)當(dāng)局的注意，在出版社的書(shū)刊上故意印了“廣州人民出版社出版”的字樣。

生活貼士

科學(xué)“流言榜”(四十四)

臘八蒜抗癌還能軟化血管？

來(lái)源：很多人認(rèn)為臘八蒜有“神奇”的作用，網(wǎng)上也有很多文章說(shuō)臘八蒜具有“抗癌通血管、預(yù)防胃腸道疾病”等功效。

真相：大蒜當(dāng)中的確存在功能成分和抗氧化性，但并不能說(shuō)明它就真的會(huì)對(duì)人產(chǎn)生各種保健功效。同時(shí)，很多人認(rèn)為臘八蒜中的醋酸進(jìn)入人體會(huì)產(chǎn)生軟化血管、預(yù)防心血管疾病的作用，其實(shí)醋酸進(jìn)入人體后，會(huì)在小腸中被堿性消化液中和掉。也就是說(shuō)能夠吸收進(jìn)血液的醋酸非常少，而且很快就會(huì)被肝臟清理掉了。人一般吃蒜量都較少，在各種醫(yī)學(xué)研究中，只有大量攝入大蒜才能起到作用，少量攝入效果不明顯。

喝久煮的火鍋湯會(huì)中毒?

來(lái)源：網(wǎng)上有一種說(shuō)法稱(chēng)，火鍋煮的時(shí)間越長(zhǎng)，湯內(nèi)的亞硝酸鹽的濃度就越高，會(huì)導(dǎo)致急性中毒。

真相：實(shí)驗(yàn)結(jié)果顯示，久煮的清湯火鍋和辣火鍋的湯中亞硝酸鹽含量均低于0.1mg/L。中國(guó)農(nóng)業(yè)大學(xué)食品科學(xué)與營(yíng)養(yǎng)工程學(xué)院副教授朱毅說(shuō)，亞硝酸鹽主要會(huì)帶來(lái)急性中毒，當(dāng)一次攝入量達(dá)到200毫克以上就有可能急性中毒，讓人體內(nèi)的血紅蛋白失去輸氧能力，導(dǎo)致組織缺氧。所以從理論上講，當(dāng)人一次性飲入2000升(相當(dāng)于三四個(gè)浴缸)的火鍋湯，會(huì)引起亞硝酸鹽中毒，而這在現(xiàn)實(shí)中是不可能出現(xiàn)的。

七大地黃丸，功效各不同(上)

“地黃丸”家族龐大，六味地黃丸只是其中之一。很多滋補(bǔ)方都是在它的基礎(chǔ)上加減而成。同名為“地黃丸”，但藥物成分略有不同，功效也各不同，使用前需仔細(xì)察看，以免誤用。

六味地黃丸 由熟地黃、山茱萸、山藥、澤瀉、牡丹皮、茯苓組成。其特點(diǎn)是補(bǔ)瀉并用、平和甘淡、不燥不溫、補(bǔ)而不滯、滋而不膩，是補(bǔ)陰的代表方之一。適用于肝腎陰虧，虛火所致的眩暈、耳鳴、腰痛、消渴等。

麥味地黃丸 由“六味”加麥冬、五味子組成，也稱(chēng)八仙長(zhǎng)壽丸，保養(yǎng)性質(zhì)明顯。適用于肺腎陰虛，如潮熱盜汗、咽干咳血、眩暈耳鳴等。對(duì)咳久傷陰或消耗性疾病(如肺結(jié)核)所致的咽干、口渴、咳喘、痰中帶血等，有不錯(cuò)的療效?，F(xiàn)代研究稱(chēng)，它還可以用于治療慢性阻塞性肺病合并肺心病。

知柏地黃丸 “六味”加知母、黃柏，增強(qiáng)了滋腎陰、瀉虛火的作用。婦女更年期綜合征、神經(jīng)性耳聾、慢性咽炎、慢性口腔潰瘍等患者，如果有陰虛火旺、潮熱盜汗、咽干口渴、咳血、小便黃赤、牙齦腫痛等癥狀，屬于陰虛火旺，適合用這一藥物。

七大地黃丸，功效各不同(下)

杞菊地黃丸 由“六味”加杞子、菊花組成。它和六味地黃丸的區(qū)別在于，前者增加了養(yǎng)肝明目的功效，主要滋補(bǔ)肝腎；后者是滋補(bǔ)腎陰。中醫(yī)治療眼部疾病，往往從肝腎入手。杞菊地黃丸可治療肝腎陰虛同時(shí)伴有頭暈?zāi)垦?、視力減退、視物昏花等眼部疾病，以及高血壓、糖尿病等。

歸芍地黃丸 把當(dāng)歸和白芍加入六味地黃丸，就組成了這個(gè)婦科病良藥。它能滋陰養(yǎng)血、柔肝補(bǔ)腎。婦女經(jīng)期失血過(guò)多會(huì)傷陰。該藥能有針對(duì)性地治療婦女因腎虛而引起的崩漏、頭暈、乏力、腰腿酸疼、耳鳴等。

明目地黃丸 “六味”加杞、菊、歸、芍以及蒺藜、石決明，便組成明目地黃丸。它主要用于眼疾治療，尤其是肝腎陰虛所致的眼睛干澀、視物模糊、迎風(fēng)流淚等。

桂附地黃丸 在“六味”基礎(chǔ)上，加肉桂、附子而成，它是溫補(bǔ)腎陽(yáng)的助陽(yáng)藥，用于腎陽(yáng)不足、命門(mén)火衰所致的腰膝酸痛、肢體浮腫、小便不利、老人尿頻等。判斷陽(yáng)虛的最簡(jiǎn)單方法，就是看舌苔，色淡而多苔，多屬陽(yáng)虛。此外，陽(yáng)虛者畏寒怕冷，四肢不溫。

專(zhuān)家坐診

寒冬食補(bǔ)應(yīng)對(duì)手腳冰涼(上)

時(shí)至冬日，氣溫驟降，手腳冰涼成為不少人的“常態(tài)”，尤其是女性，即使在暖和的室內(nèi)手腳仍然冰涼。這其中的緣故，中醫(yī)界和西醫(yī)界的專(zhuān)家們各自作出了解釋。

中醫(yī)認(rèn)為，人體的正常機(jī)能主要是靠氣血將養(yǎng)分運(yùn)送到全身來(lái)完成。人之所以怕冷，是因?yàn)椤叭梭w陽(yáng)氣變微，氣血不足，衛(wèi)陽(yáng)不固，不能溫煦肌肉以抵抗外來(lái)寒邪的侵襲”。女性大多屬于陽(yáng)虛體質(zhì)，這種體質(zhì)對(duì)寒冷的耐受力差，處于四肢末端的手和腳就會(huì)出現(xiàn)冰涼的情況。

西醫(yī)普遍持有的觀點(diǎn)是，手腳冰涼是人體對(duì)寒冷環(huán)境的自我保護(hù)反應(yīng)。人體皮膚下有冷、熱感受器，可以感受外界溫度的變化。女人皮膚里的“傳感器”比男人更加敏感，大腦接收到冷的信息后，為讓內(nèi)臟保持溫暖，會(huì)立即下令加速新陳代謝工作，而血液循環(huán)系統(tǒng)則退守到第二道防線，即從皮膚、四肢退守到軀干。這樣一來(lái)，流向皮膚、肢體末梢的血量就會(huì)大大減少。這就是氣溫低時(shí)，許多女性感到手腳冰涼的主要緣故。

寒冬食補(bǔ)應(yīng)對(duì)手腳冰涼(下)

一般而言，手腳冰涼不是病，而是一種正常的生理現(xiàn)象。應(yīng)對(duì)手腳冰涼，除多做伸縮手指、手臂繞圈、扭動(dòng)腳趾等熱身運(yùn)動(dòng)外，食補(bǔ)也是很好的辦法。下面介紹幾種溫?zé)峄钛氖澄铮屇愕氖帜_暖和起來(lái)。

當(dāng)歸生姜羊肉湯。當(dāng)歸20g，生姜12g，羊肉300g，胡椒粉2g，花椒粉2g，食鹽適量。羊肉去骨，剔去筋膜，入沸水鍋內(nèi)焯去血水，撈出晾涼，切條；砂鍋內(nèi)加適量清水，下入羊肉，放當(dāng)歸、生姜，文火燉一個(gè)半小時(shí)，至羊肉熟爛，加胡椒粉、花椒粉、食鹽調(diào)味即成。每周2～3次，飲湯食肉，在滋補(bǔ)強(qiáng)身方面頗為有益。

干姜粥。干姜1～3g，高良姜3～5g，粳米50～100g。將干姜、高良姜洗凈切片，粳米淘?xún)?。用水適量，先煮姜片，去渣取汁，再入粳米于藥汁中，文火煮爛成粥。早晚各一次，隨量食用?？蓽乩锷⒑?yáng)通脈。

三紅湯。紅豆250g，紅棗15～20枚，紅糖適量。紅豆浸泡1小時(shí)，紅棗洗凈去核，鍋中放入紅豆紅棗，加適量清水，大火煮沸后改文火熬煮至紅豆熟爛，出鍋前加適量紅糖調(diào)味即可食用。有溫?zé)嵫a(bǔ)血、促進(jìn)血液循環(huán)的功能。

（張吉甜 畢曉語(yǔ)/輯）

備 忘 錄

中國(guó)“國(guó)家森林城市”有哪些？

2016年“國(guó)家森林城市”：吉林省長(zhǎng)春市，黑龍江省雙鴨山市，江蘇省常州市，浙江省金華市和臺(tái)州市，安徽省六安市，福建省三明市，江西省九江市和鷹潭市，山東省煙臺(tái)市和濰坊市，河南省焦作市和商丘市，湖北省十堰市，湖南省常德市，廣東省珠海市和肇慶市，廣西壯族自治區(qū)來(lái)賓市和崇左市，四川省綿陽(yáng)市，陜西省西安市和延安市。

2017年“國(guó)家森林城市”：河北省承德市，吉林省通化市，安徽省銅陵市，福建省福州市和泉州市，江西省上饒市、贛州市和景德鎮(zhèn)市，山東省日照市和萊蕪市，湖南省張家界市，廣東省佛山市和江門(mén)市，廣西壯族自治區(qū)百色市，四川省攀枝花市、宜賓市和巴中市，云南省臨滄市，陜西省安康市。

2018年“國(guó)家森林城市”：北京市平谷區(qū)，河北省秦皇島市，江蘇省南通市，浙江省舟山市、桐廬縣、安吉縣和江山市，安徽省蕪湖市，福建省莆田市，江西省萍鄉(xiāng)市、武寧縣和崇義縣，山東省濟(jì)寧市、聊城市、滕州市、鄒城市和曲阜市，河南省濮陽(yáng)市、駐馬店市和南陽(yáng)市，湖北省黃石市和宜都市，湖南省湘西土家族苗族自治州，廣東省深圳市和中山市，廣西壯族自治區(qū)貴港市，重慶市榮昌區(qū)。

金 手 指

2019年全年公休假放假安排

（國(guó)務(wù)院辦公廳發(fā)布）

元旦：2018年12月30日至2019年1月1日放假調(diào)休，共3天。2018年12月29日(星期六)上班。

春節(jié)：2月4日至10日放假調(diào)休，共7天。2月2日(星期六)、2月3日(星期日)上班。

清明節(jié)：4月5日放假，與周末連休。

勞動(dòng)節(jié)：5月1日放假。

端午節(jié)：6月7日放假，與周末連休。

中秋節(jié)：9月13日放假，與周末連休。

國(guó)慶節(jié)：10月1日至7日放假調(diào)休，共7天。9月29日(星期日)、10月12日(星期六)上班。