肖 鵬

(南京大學 體育部，江蘇南京 210023)

舞蹈與音樂之間的聯(lián)系十分緊密，對于高校的體育舞蹈教學，需要對音樂作用加以重視，并對其積極應用，對音樂選擇原則加以把握，并與體育舞蹈教學進行有機結(jié)合，使其能夠相互促進相互發(fā)展，為體育舞蹈增添活力。通過視覺與聽覺的沖擊，使觀眾能夠享受其中。

1. 體育舞蹈教學中音樂的作用

1.1 激發(fā)舞者靈感

在進行體育舞蹈練習時，舞者可以按照音樂的節(jié)奏以及旋律，與肢體動作相配合，使舞者想象力得到充分調(diào)動，進而激發(fā)舞者靈感，使其將舞蹈動作更加完美地表現(xiàn)出來，給人們帶來視覺上的享受。舞者的靈感以及想象力能夠被音樂激發(fā)的主要原因在于，人類大腦中樞與聽覺神經(jīng)在聲音刺激，能夠產(chǎn)生心理反應，并且反應具備規(guī)律性以及指向性，因此，在不同聲音條件下，舞者心理反應也會存在一定差異?；诖朔N反應，舞者在進行體育舞蹈練習時，能夠產(chǎn)生無盡的聯(lián)想，使心靈情境能夠?qū)崿F(xiàn)情景交融的狀態(tài)，進而在練習中領悟舞蹈深遠的意境以及內(nèi)在涵義。體育舞蹈屬于一項通過肢體動作表達內(nèi)在情感的舞蹈藝術形式，其練習訓練也是情感與動作有機融合的過程。

1.2 提升舞蹈表現(xiàn)力

對于體育舞蹈，其最大魅力在于將舞蹈動作與情感有機結(jié)合在一起，達到身心統(tǒng)一的目的。而肢體動作能否使情感得到充分表達，主要在于舞者自身表現(xiàn)力。有一些因素會對表現(xiàn)力造成影響，音樂是其中最為重要的影響因素。在體育舞蹈中有機融合音樂，能夠使舞者的情懷得到充分表達，最重要的是能夠?qū)⒂^眾引入舞蹈意境中，使其在舞蹈交流中感受舞者想要表達的情感。對于一名優(yōu)秀的舞者，其能夠?qū)崿F(xiàn)音樂和舞動的有機整合，使舞者與觀眾產(chǎn)生思想默契與情感共鳴。因此，在舞蹈教學中需要對學生在音樂節(jié)奏把握方面加以培養(yǎng)，使其能夠隨著音樂曲調(diào)發(fā)現(xiàn)舞蹈意境，進而提升舞蹈表現(xiàn)力。

1.3 幫助舞者設計、組織舞蹈動作

人們的中樞神經(jīng)系統(tǒng)能夠被音樂所影響，促使音樂節(jié)拍在快慢變化以及韻律變化中，均會對舞者的思想以及情感等產(chǎn)生影響，使其創(chuàng)作靈感得到充分激發(fā)，進而使舞蹈動作更加豐富以及優(yōu)美。正因如此，體育舞蹈一般是按照所選音樂，設計舞蹈動作，而非根據(jù)舞蹈動作選擇音樂。比如，福建民間樂曲《采茶撲蝶》，其優(yōu)美的旋律能夠使人感受到喜慶、輕快以及活潑的氛圍，能夠促進在舞蹈編排中，編選、設計一些與音樂有著緊密聯(lián)系的舞蹈動作，以表達舞蹈意境。體育舞蹈也是根據(jù)其喜歡、需要的音樂風格加以創(chuàng)作。另外，體育舞蹈不僅服從于音樂，其對音樂也具有一定選擇性。比如，在英式探戈的擺頭頓足動作中，所需音樂應該具備鏗鏘有力的特點，只有這樣才能夠?qū)⑽璧缚犊?、豪邁的精神表達出來。

1.4 音樂能夠使舞蹈動作更加協(xié)調(diào)

音樂能夠幫助舞者對動作進行有效控制，使其更加協(xié)調(diào)。特別對初學者來講，在剛剛學習的時候，對于一些動作要領無法進行很好的掌握，在發(fā)力時機以及動作力度等方面均不能達到標準要求。而音樂節(jié)拍、韻律與舞蹈動作能夠有效實現(xiàn)配合，在學生練習時兩者是同時開展的，合理的音樂刺激，能夠幫助學生逐漸掌握發(fā)力時機，對動作進行有效控制。同時，體育舞蹈屬于群體運動項目，對學生團隊合作意識有著較高的要求，要求不同舞者之間能夠默契地完成所有舞蹈動作，要求其能夠在力量、速度、動作以及技術等方面實現(xiàn)協(xié)調(diào)統(tǒng)一。但是在實際操作中，由于學生個體之間存在差異，在動作完成方面不協(xié)調(diào)現(xiàn)象時常發(fā)生，對舞蹈整體美感以及表現(xiàn)力造成影響。在這時教師借助音樂指導，能夠幫助學生在練習中產(chǎn)生時間慣性，進而實現(xiàn)動作統(tǒng)一。

1.5 體育舞蹈教學中音樂的應用策略

1.5.1 舞者需要了解樂理知識

對于體育舞蹈以及音樂而言，其藝術特性均相對獨立，要想使兩者完美、準確地融合在一起，需要舞者具備一定的樂理知識。進而對音樂旋律與節(jié)奏進行充分把握，對音樂背景加以了解，使舞者在進行練習過程中，更加深入地體會音樂意境，將舞蹈完美地展現(xiàn)給觀眾，使其感受到體育舞蹈獨有的魅力。在不同的民族以及地域中，其音樂特色存在一定差異，表達的思想情感也會存在一定差異。因此，對這些內(nèi)涵以及特性進行充分了解，就能夠合理選擇相應的音樂。另外，要想使樂感得到充分培養(yǎng)，更加深刻地領悟音樂，需要吸收風格迥異的音。全面、深入了解各個音樂的背景、意境、旋律以及節(jié)奏。在開展舞蹈教學時，教師應該對學生在樂理知識掌握方面加以引導，使學生能夠借助優(yōu)美的音樂，并通過肢體語言，使觀眾更加了解體育舞蹈健美的一面。

1.5.2 突出音樂節(jié)奏教學

體育舞蹈主要是以音樂為基礎，設計舞蹈動作，因此，在挑選音樂時，應該對舞蹈種類進行明確。音樂不同其特點就會存在差異，在速度以及節(jié)拍等方面均有所體現(xiàn)。在開展教學活動時，對所有音樂進行詳細講解是非常不現(xiàn)實的，因此，需要重點講解基本舞步音樂節(jié)奏，保證所有學生均能夠?qū)ζ溥M行充分掌握，并通過反復練習，尋找各個音樂之間存在的內(nèi)在聯(lián)系，達到舉一反三的目的。對于基本舞步音樂節(jié)奏而言，是存在一定規(guī)律的，在國際社會中，對體育舞蹈常用的音樂節(jié)拍以及速度等進行了規(guī)定。比如，華爾茲舞，其音樂節(jié)拍為3/4拍，其速度為每分鐘29小節(jié)左右，在開展教學活動時，需要讓學生掌握節(jié)拍節(jié)奏，之后學習舞蹈動作。

1.5.3 強化基本動作的組合訓練

體育舞蹈有著豐富的種類，對于不同舞蹈之間所選用的音樂也較為豐富。在進行教學時，教師應該引導學生借助基本動作，對所有音樂風格意識加以表現(xiàn)，另外，需要對與音樂匹配動作的聯(lián)系進行強化，進而提升舞蹈動作的整體質(zhì)量。比如，在進行滾動步以及足尖步練習時，教師可以為學生播放土耳其進行曲以及卡門序曲等音樂，這兩種音樂，優(yōu)美舒緩、節(jié)奏緩慢，能夠促進學生伸展練習的效果。

2. 體育舞蹈教學中音樂應用的注意事項

2.1 保證音樂與舞蹈滿足一致性原則

音樂能夠使神經(jīng)系統(tǒng)更加興奮，使人們的聯(lián)想更加豐富，這樣能夠有效刺進學生產(chǎn)生舞蹈創(chuàng)作靈感。因此，在進行舞蹈選擇時，需要保證音樂風格能夠與舞蹈風格達到一致，這是選擇音樂時所要遵循的基本原則。若是與這一原則相悖，所選音樂與整體舞蹈動作完全不一致，那么，舞蹈與音樂就無法實現(xiàn)有機融合，在進而表演，就會使觀眾產(chǎn)生一種不協(xié)調(diào)的感覺。在迪斯科中，其有著較強的動作節(jié)奏感，整套舞蹈動作充滿韻律，使人產(chǎn)生極強的代入感，因此，在篩選音樂時，就需要對節(jié)奏十分分明的音樂加以考慮。若是選擇節(jié)奏緩慢、優(yōu)美的音樂，那么，其舞蹈動作與音樂節(jié)奏就會非常不協(xié)調(diào)。

2.2 音樂要與舞蹈動作適應

對于舞蹈種類不同，那么其動作節(jié)奏就會存在差異。在挑選音樂時，應該將舞蹈動作節(jié)奏作為主要標準，保證所選音樂的節(jié)奏與動作節(jié)奏相適應。音樂節(jié)拍在一定程度上能夠反映音樂節(jié)奏，因此，對于音樂節(jié)應該加以關注，保證音樂與舞蹈能夠?qū)崿F(xiàn)同一。比如，在狐步舞中， 其基本節(jié)奏為慢/快/慢，因此，在挑選音樂時，主要考慮4/4拍音樂。

2.3 音樂需要能夠使舞蹈精華得到充分突出

對于體育舞蹈其靈魂就是音樂，音樂選擇質(zhì)量對舞蹈表演效果有著直接影響。優(yōu)秀的音樂作品能夠讓觀眾產(chǎn)生共鳴，使其感受到體育舞蹈的美并享受其中。因此，在遴選音樂時，需要保證其能夠?qū)⑽璧妇A部分展現(xiàn)給觀眾，使其能夠提升舞蹈表演效果，實現(xiàn)音樂與舞蹈的配合，進而使動作與動作之間能夠?qū)崿F(xiàn)完美銜接。需要音樂節(jié)奏與音樂旋律加以重視，保證音樂與舞蹈之間能夠?qū)崿F(xiàn)相互表現(xiàn)、襯托的目的，同時借助音樂，使舞蹈精華部分展現(xiàn)給觀眾，進而使其產(chǎn)生情感共鳴，為觀眾展現(xiàn)舞蹈的真正魅力。

結(jié)語：綜上所述，體育舞蹈具有一定運動性，能夠起到強身健體的作用，而音樂能夠滿足觀眾以及舞者的審美要求，將舞蹈魅力全部展現(xiàn)給觀眾。音樂通過其韻律與節(jié)拍使舞者對舞蹈的想象力以及熱情全部激發(fā)出來。而體育舞蹈以其肢體動作，將音樂情感以及意境展現(xiàn)給觀眾，兩者相互促進相互發(fā)展。