沈雨軒

方式一：戴上眼鏡的世界真美好。

余航（浙江大學(xué)附屬中學(xué)）：

因?yàn)橹氨弧把坨R越戴度數(shù)越高”的說(shuō)法洗腦了很多年，我只在上課時(shí)戴眼鏡，一下課就摘下，不到重要場(chǎng)合我決不戴眼鏡。然而某一天，我在小區(qū)里連親媽都認(rèn)錯(cuò)了。于是，我只好老老實(shí)實(shí)地每天都戴上眼鏡。每每戴上眼鏡，我都會(huì)感慨一句：“這個(gè)世界好清楚啊！”

方式二：明目大法好。

陸思橙（浙江省舟山中學(xué)）：中午的時(shí)候我經(jīng)常會(huì)在桌子上趴一會(huì)兒，然后滴眼藥水。

徐昕越（浙江省舟山中學(xué)）：我感覺喝花茶或者吃一些明目的食品，對(duì)緩解近視也是比較有效的。

曹亞晴（杭州良渚第二中學(xué)）：

身為?；@球隊(duì)隊(duì)員的我，曾在比賽時(shí)投出過(guò)“罰七進(jìn)六”的好成績(jī)?？勺詮臏S為“近視黨”之后，我投籃的準(zhǔn)確率大受影響。聽說(shuō)多看綠色植物有助于緩解眼睛疲勞，于是，我種了一盆含羞草。如今它已經(jīng)開花了，粉色的花朵像一個(gè)個(gè)小球。我把它帶到教室，同學(xué)們圍在含羞草旁邊，看它的葉子雙手合十般做起了祈禱。風(fēng)吹過(guò)來(lái)，我的眸子里映射出含羞草流動(dòng)的綠色……

方式三：與近視君和平相處。

我在煙雨江南被孕育，故尤愛這弱水空蒙的好風(fēng)景。但當(dāng)我的眼睛真正蒙上了一層無(wú)形的輕紗后，我努力地想要摘除它，卻怎么也觸不到它的痕跡。朦朧的美好被打破，不便、煩惱接踵而來(lái)，我在馬賽克的世界里無(wú)所適從。

不幸中的萬(wàn)幸是，我眼前蒙著的還僅是一層薄紗。聽說(shuō)做激光手術(shù)有百分之一的可能會(huì)失明后，我便舍棄了這個(gè)想法，既來(lái)之則安之，那我就試著與近視和平相處吧。

我會(huì)在陽(yáng)臺(tái)上佇立許久，只為欣賞那華燈初上的模樣。暖黃色的街燈與清冷的月光交織在一起，世界比以往都要璀璨，仿佛銀河在我的眼中定居，燈影重重勝繁星。于是，我翻箱倒柜地尋找出閑置已久的相機(jī)，對(duì)攝影從不感興趣的我，只想把眼前的景色記錄下來(lái)。我耐心地為這毫無(wú)溫度的燈光添上我眼中的可愛，它開始一點(diǎn)點(diǎn)變得生動(dòng)，黑夜從此不再可怖。

不僅是夜，我慢慢地發(fā)現(xiàn)世間的一切都不一樣了。春天的萬(wàn)物生長(zhǎng)，秋日的繁花落盡，寫滿了生命的密碼。我的眼前多了一層輕紗，手中也多了一臺(tái)相機(jī)，記錄下每一場(chǎng)煙雨，每一代春秋。

如時(shí)間無(wú)法倒退一樣，近視也很難治愈。當(dāng)你不得不與它相處時(shí)，與其痛苦掙扎，不如選擇一種適合自己的方式，調(diào)整自己的心態(tài)。當(dāng)然，這種被動(dòng)接受的空蒙，其實(shí)也是一種逞強(qiáng)的“苦中作樂”，只讓我這樣不懂事的孩子體味足矣，愿每個(gè)懵懂的生命都不好奇近視世界的模樣。

近視不可怕，不敢正視近視才可怕。知道自己近視以后，積極進(jìn)行矯正、提高視力才是王道，這樣才不會(huì)因?yàn)榻曈绊懽约旱膶W(xué)習(xí)及心情。

配戴眼鏡進(jìn)行矯正是最常見的選擇。不過(guò)要注意的是，頻繁摘、戴眼鏡會(huì)讓眼睛處于一種調(diào)節(jié)混亂的狀態(tài)，更容易造成視功能紊亂和疲勞，對(duì)視力健康無(wú)益。

除了基礎(chǔ)的框架眼鏡矯正，目前還有角膜塑形鏡、離焦控制類型鏡片和即將上市的低濃度阿托品等針對(duì)近視防控的矯正工具，放松眼睛、矯正坐姿、監(jiān)控用眼時(shí)間的防控道具。雖然目前沒有人可以保證完全控制近視的加深，但是我們可以盡最大可能減緩近視的加深速度，避免高度近視的發(fā)生。

同學(xué)們的想法很好，看綠色可以放松心情，吃明目的食物可以增加抵御近視的信心，但是這些并不能直接起到防控近視的作用。另外，如果沒有醫(yī)囑，也不建議隨意使用眼藥水，以免造成眼干或?qū)ρ鬯幩纬梢蕾嚒?/p>

關(guān)于近視，我還有問題！

艾瑞巴蒂：近視可以治愈嗎？

驗(yàn)光師金鑫：近視目前還不能被治愈，包括近視手術(shù)在內(nèi)的所有提高視力的方法，都只能稱之為“近視矯正方式”。這是因?yàn)榻晻?huì)讓我們的眼球結(jié)構(gòu)發(fā)生變化，比如眼軸增長(zhǎng)、視網(wǎng)膜形態(tài)改變等。即便是近視手術(shù)，也只是提高了視力，并沒有修復(fù)我們眼球?qū)嶋H發(fā)生的改變。

小武：建議學(xué)生黨戴隱形眼鏡嗎？

驗(yàn)光師金鑫：隱形眼鏡，學(xué)名為角膜接觸鏡，一般分為軟性、硬性和軟硬結(jié)合三種。軟性角膜接觸鏡多為成年人使用的隱形眼鏡，或者彩色隱形眼鏡，因用途更偏向于矯正視力和提升形象，非特殊需求，不建議學(xué)生黨使用。而硬性或軟硬結(jié)合設(shè)計(jì)的產(chǎn)品，更傾向于屈光矯正、近視防控、特殊度數(shù)矯正等，符合條件的同學(xué)可以使用。

蔡遠(yuǎn)舟：做激光手術(shù)危險(xiǎn)嗎？做完會(huì)反彈嗎？

驗(yàn)光師金鑫：首先，只要是手術(shù)就有風(fēng)險(xiǎn)。所以在手術(shù)前，醫(yī)生會(huì)分析評(píng)估你是否適合手術(shù)，以及適合哪種術(shù)式。

而手術(shù)后的“再次視力下降”不能被稱為反彈。就像前面說(shuō)的，手術(shù)并沒有治愈近視，再次出現(xiàn)視力下降就是因?yàn)椴涣加醚哿?xí)慣造成度數(shù)繼續(xù)增加，因此，千萬(wàn)不要認(rèn)為做了手術(shù)就萬(wàn)事大吉啊，不注意保護(hù)眼睛，度數(shù)還會(huì)繼續(xù)漲的！

屠杭瑩：我的眼鏡度數(shù)每年加深50度，如果這樣下去，到以后工作，眼睛不就廢了嗎？

驗(yàn)光師金鑫：據(jù)研究統(tǒng)計(jì)，近視在兒童早期進(jìn)展會(huì)比較快，最高每年增加100度，而隨著年齡的增長(zhǎng)，度數(shù)發(fā)展則會(huì)趨于平穩(wěn)，所以每年增加50度不算很嚴(yán)重。以前我們常說(shuō)18歲以后近視度數(shù)就不怎么漲了，也是有一定道理的。不過(guò)由于當(dāng)下用眼環(huán)境不同，所以成年后如果不能保持健康的用眼習(xí)慣，依然會(huì)有度數(shù)增加的風(fēng)險(xiǎn)。

黎羽殤：為什么感覺摘了眼鏡，連帶著聽力一起下線了？

驗(yàn)光師金鑫：實(shí)際上這是一個(gè)心理學(xué)問題。首先，我們的感官并不是獨(dú)立存在的，無(wú)論是聽覺還是視覺所獲得的信息，都需要經(jīng)過(guò)大腦中樞進(jìn)行分析和處理，言語(yǔ)感知更是一項(xiàng)雙通道參與的活動(dòng)。當(dāng)我們的視覺信號(hào)和聽覺信號(hào)所傳遞的信號(hào)一致時(shí)，結(jié)果就會(huì)比單獨(dú)通道傳遞的信息要更快、更準(zhǔn)確。而當(dāng)我們摘了眼鏡，大腦就需要分配更多的注意力去處理相關(guān)視覺信號(hào)，因此聽覺所需要的注意力就相對(duì)變少。同時(shí)，視覺方面?zhèn)鬟f的信息變得模糊，也影響了聽覺對(duì)于整體信息的處理精確度，這時(shí)候，往往會(huì)出現(xiàn)聽得不準(zhǔn)或聽不清楚的情況，甚至還會(huì)出現(xiàn)經(jīng)典的麥格克效應(yīng)（McGurk Effect）。

小編的話

如果你近視了，那么請(qǐng)你認(rèn)真地看看這一期的話題;如果你沒有近視，那么請(qǐng)你更認(rèn)真地看看這一期的話題！

防控近視有多重要呢？連教育部都發(fā)話了！教育部、國(guó)家衛(wèi)生健康委員會(huì)等8部門聯(lián)合印發(fā)的《綜合防控兒童青少年近視實(shí)施方案》提出，到2023年，力爭(zhēng)實(shí)現(xiàn)全國(guó)兒童青少年總體近視率在2018年的基礎(chǔ)上每年至少降低0.5個(gè)百分點(diǎn)，近視高發(fā)省份每年至少降低1個(gè)百分點(diǎn)。其中，初中生近視率下降到60%以下，高中階段學(xué)生近視率下降到70%以下。

不要因?yàn)榻?，錯(cuò)過(guò)一段更美好的青春和更閃亮的人生。