人生在世，無論為人處事，還是工作生活，都要把握好人生的4 個(gè)“度”。延長生命的長度，就能擁有一個(gè)長壽精彩的人生；提升心靈的溫度，就能擁有一個(gè)溫暖如春的生活；提高境界的高度，就能擁有一個(gè)心態(tài)良好的品格；拓展思考的深度，就能擁有一個(gè)博古通今的頭腦。

長度。生命有度，人生的長度就是我們壽命的長短。我們選擇不了生命的長度，但我們可以選擇延長生命的道路。健康是延長我們生命長度的基石。“世上沒有比健康更好的財(cái)富。”合理鍛煉維持我們健康的體魄，健康的身心。每天清晨去公園跑跑步，周末有空和朋友約著爬爬山、游個(gè)泳。每個(gè)月可以組織一次朋友家庭間的小郊游，都是延長我們生命長度的好方式。

溫度。人生的溫暖是心靈的冷暖，感知幸福的觸覺和捕捉快樂的能力。我們無法決定世界的溫度，但我們可以決定自己的溫度，用自己的溫度，去溫暖他人，溫暖世界！生命從來不是只有輝煌，做人應(yīng)該像茶，把苦澀留在心里，散發(fā)出的都是清香。

所以，真正有溫度的人是正視自己的不足，包容別人的不完美，理解世界的瑕疵，認(rèn)清生活的殘酷后，仍能繼續(xù)熱愛生活！

高度。人生的高度，決定一個(gè)人在順境、逆境時(shí)的心態(tài)，決定一個(gè)人在追求道路上的信念與決心。如何看一個(gè)人的高度？挫敗時(shí)看志氣，閑暇時(shí)看心性，權(quán)貴時(shí)看格局。始終對自己的理想堅(jiān)定不移。

人生的高度，是在這跌宕起伏的一生里，我們可以過得有模有樣，有滋有味。身處順境，我們能享受好的，能講究。身處逆境，我們能承受壞的，能將就。

深度。所謂有深度的人，無不在舉手投足，言談舉止間，透出一種風(fēng)趣、冷靜、沉穩(wěn)與睿智。有深度的人，在于學(xué)識淵博，博覽群書又融會貫通，懂得“站在巨人肩膀上”，甚至比巨人看得更遠(yuǎn)。有深度的人，在于性格成熟，不僅具備生活的智慧，能知天命而不庸人自擾，能從心所欲而在繁雜的世事中能進(jìn)能退。

做一個(gè)有深度的人，不僅要努力學(xué)習(xí)、持續(xù)思考、不斷歷練，甚至要接受磨難、忍受痛苦。做一個(gè)有深度的人，我們自信、坦蕩、友善、大度，還謙恭！

做一個(gè)有長度的人，走得遠(yuǎn)；做一個(gè)有溫度的人，歡樂多；做一個(gè)有高度的人，看得多；做一個(gè)有深度的人，涵養(yǎng)多。愿我們走過萬水千山，歷經(jīng)人間繁華，終究懂得長度、溫度、高度、深度的意義。