林特特

作為女性，如何在飯局中減少被動，輕松應對，讓自己的社交更高效、愉快？下面幾條建議，供你參考踐行。

1.吃飯時人都會比較放松，很多在正式場合不容易了解到的信息，在飯局上反而容易獲得。所以參加飯局，可以早走，但別晚來，重磅的信息八卦，多半在飯局開頭就出現(xiàn)了，來晚了是損失。

2.如果確實需要陪伴家人、孩子，要提前確定自己不可變動的時間段。作為女兒，節(jié)日可能要陪伴父母：作為媽媽，晚上需要陪伴孩子。讓約你飯局的人理解，這些時間確實參加不了，自己也減少糾結。

3.把社交飯局安排在中午是個好方案。下午還要上班，也能避免被勸酒的尷尬。

4.參加別人邀約的飯局，要明確自己的角色。你是主賓，就大大方方：如果你是配角，喧賓奪主未必是好事。合乎身份的表現(xiàn)，才是成功的社交。

5.最好的社交技巧是表現(xiàn)出對別人的興趣。不知道在飯局上說什么，可以請教別人的職業(yè)或者特長，這是得體的話題，追問別人的私生活會顯得沒有分寸感。

6.在飯局上遇到感興趣的陌生人，不好意思當眾加微信，不妨輕松地提議，我們面對面建個群吧，多半不會被人拒絕。

7.在飯局上被勸酒，明知自己酒量不佳，不想勉強，又怕傷和氣，可以用自己酒精過敏、身體不舒服抵擋。但也沒必要掏出藥瓶、診斷書，那樣容易掃大家的興。只要你溫柔地堅持，沒什么可怕的。

8.除了被動等別人邀約，女性也要有意識主動組織飯局。可以是推進事情，也可以單為聯(lián)絡感情。從安排時間、地點，到妥帖告別善后，誰組局，誰負責到底。

9.收藏幾家有品質的餐廳、咖啡館當自己的社交據(jù)點，在熟悉的地方吃飯，省時省力，預算也可控。帶外地人去吃本地菜，帶本地人去吃自己的家鄉(xiāng)菜，容易贏得眾人喝彩。

10.秘密話題，建議組一對一的飯局，頂多加一個人做粘合、調劑。組織多人飯局時，要盡量找有交集、有共同點的人。

11.最后，在飯局上遇到葷段子，如果你感覺很不舒服，漠視是最好的反擊。但明顯的惡意調戲，該拉黑臉就拉黑臉，該拉黑就拉黑